食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day29(71.2KG/33.3%)

閱讀時間約 1 分鐘
今天是4/13,體重回升一些。
早餐吃7-11雙倍起司火腿蛋三明治+無糖豆漿
簡單吃個早餐
午餐吃新味食堂的排骨便當,一個$100,實在是不便宜啊!
飯超多的便當
下午茶吃了萬隆捷運站附近的「炸甘梅地瓜」,實在太想吃炸物,點地瓜感覺比較沒這麼罪惡,但地瓜條切太細且外面粉裹很厚,導致地瓜很少吃起來酥酥硬硬的。
甘梅地瓜
晚上去熱線開會,泡了果果芝麻拿鐵+無糖豆漿,還有紹興米糕(手抖),還有萌萌生日的慶生蛋糕,食芋堂的焦糖地芋口味,有地瓜跟芋頭泥,跟上面的焦糖凍超搭超好吃。
今天整個熱量大爆表XD
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新味食堂 https://goo.gl/maps/NSYk6xsS3ELsMct7A
218無骨鹽酥雞總店 https://goo.gl/maps/JT5b6RCvS9AtKEig8
食芋堂 https://goo.gl/maps/jfFgRrd18igwiKBM9
焦糖地芋蛋糕850元/8吋 https://taro1985.com/shop/cake/焦糖地芋/
為什麼會看到廣告
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看了業配廣告覺得很神奇,標榜不用節食、不用忌口的『食事對抗酵素』(https://www.dailymore.tw/product/Slimmit_frozen_confections),猶豫了很久決定下訂購買2盒實測看看,這裡就是我每天的飲食紀錄,來看看2個月後的結果囉~
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今天是4/11(二),體脂創新高,全身上下已超過1/3都是脂肪了...果凍越吃越胖(昏倒)。
今天4/10(一),可能昨天晚餐吃太多,還是早餐吃了麵包?體脂又上升了。
(4/8)體重看起來有下降了,但是體脂還是居高不下,減肥真的很難,果凍眼看快要吃完第一盒,但體重跟體脂卻跟一個月前一樣,毫無進展。
今天是4/7,5天連假後的第2天,早上站上體重計,沒有想到體重看到久違的71.X,真是感動,希望可以持續維持,朝6字頭邁進。
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