青少年情緒
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藝名孫春璃的作者，因自身經歷，欲透過原創作品（音樂、Podcast、小說）關心因成績壓力或校園霸凌而身心受創的青少年與大學生。作品將以「璃Band」角色（孫春璃/璃姐、季建誠/阿誠）分享經驗談。文章分享療癒音樂、Podcast、小說預告。附有璃Band虛擬打擊樂團介紹，以及璃姐與阿誠的人物設定背景。
有時候，他只是回得慢一點。
但妳整個人的心緒，卻像被按下暫停鍵。
明明什麼也沒發生，
妳卻開始胡思亂想——
「是不是我不重要？」
「是不是我講太多了？」
「是不是他不想跟我聊天？」
青春裡最難的不是等待，
而是等待裡， 妳開始懷疑自己。
在這篇《青春心語》中，我想陪妳一起看看
其實讓妳慌的不是「已讀」，
而是那個突然被留白的瞬間。
妳開始想：
是不是說錯話了？
是不是自己不夠重要？
是不是只有妳一個人在乎？
但多數時候，真正讓妳不安的，
是腦袋在沉默裡補上的那些故事——
而不是對方真正做了什麼。
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讀到一篇神經科學新聞報導，以7-16歲的正常兒童、青少年為研究對象，發現隨著年齡進入青春期，大腦活動的迴路，會從偏好媽媽的聲音，變成偏好陌生的聲音，報導推論這是為著預備成年離家，進入社會生活所發展出來的神經生化反應。新聞標題因此寫著：為什麼青少年對家長充耳不聞，他們（聽覺頻道）可能真的沒（收）聽到。
聽到「情緒化」一詞，相信多數人都會認為是偏向負面的形容詞，而我們不僅對於情緒化的人避而遠之，也極力克制自己成為一個情緒化的人，深怕因為這項特質而影響人際關係，進而讓自己陷入孤立的狀態。
然而，對於養育小孩的父母而言，肯定都經歷過孩子情緒激烈起伏的時期，也深深為此感到惱怒及煩心不已，但《情緒
青少年處於兒童與成人之間的過渡期，開始接受社會期待的目光，並且開始建立自我認同。因此青少年時期的心理發展往往影響到成年後的性格，所以更應該加強對青少年情緒的關注。
身為家長其實也能幫助青少年管理情緒，可以試著在青少年有情緒的時候，幫助他們表達出自己的想法，也有助於建立對自我的認同。
『青少年的教養』彭孟嫻 Jessica Peng [ 青少年不聽父母話，怎麼辦？其實，長官、下屬制度很適用 ]
有榮譽感的青少年不需要父母監督，青少年自己制定學習計畫與目標，父母只需要像上司一般給予支持。
這樣的情形就像在職場中，上司不用要求下屬聽話，因為聽話的下屬只會按造指示做事。不聽話其實
