面對批評
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面對職場中不可避免的批評，該如何調整情緒並化壓力為動力？
透過本文分享的3個步驟，幫你分析批評、超越批評並轉危為機！
要增加自信心真的是最難的事
沒有人喜歡被批評，但在工作中被主管或老闆批評的情況在所難免。每個人被批評時的反應大不相同，而這些反應也會直接影響了我們與主管或老闆之間的關係，以及我們對於工作的後續態度；作為幕僚角色，這件事甚至直接影響到工作上的評價與發展。那麼，在面對他們的批評或質疑時，我們應該抱持著什麼樣的態度、又該如何應對呢？
要擺脫杏仁核的控制，非常不容易啊！
北京的外國人很多，不過，並不盡然全部都是英語系國家的。
比如說，跟我最要好的一個男生就是來自Brazil.
他跟他男朋友養了兩隻非常可愛的黑貴賓，加上點點跟四月，其實就是黑漆漆的一團。
每天早上散步的時候，我們都會順便聊一下日常的八卦。
