黃亮慈心理師
含有「黃亮慈心理師」共 5 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
你曾經把自己夢想或想要的生活寫下來嗎？ 日子一天一天的過，那你想過怎麼樣的生活呢？你的回應，會是什麼呢？ 文章也放了我在5年前寫下的一些夢想與生活樣貌，還有想像你未來生活的一些提問與具體項目，如果你也想一起思考你的夢想與生活，歡迎點進文章看看喔！
你，職業倦怠了嗎？最近做事情都覺得無力又厭世？
來一起看看文章、做小測驗，來了解自己的狀態吧！
嗨～親愛的你～最近好嗎？
我是亮慈心理師，最近天氣好熱，整個人都快融化了～
出門都滿頭大汗又容易疲倦，這時候如果可以回到舒適的涼爽室內喘口氣、喝口水，
我們的整個人又活起來了！
當我們身心很
🔸Ｑ：引發「職業倦怠症」的主因第一名是什麼？(1)壓力太大，想從工作中遁逃(2)同一個工作做久了，覺得無趣(3)薪水少，常常與付出不對等✅(4)工作內容與志向不合，無發揮空間🔸Ｑ：每一份新工作，大約經過多久後，就會出現職業倦怠感？(1)將近1年✅(2)將近2年(3)將近3年(4)將近5年🔸Ｑ：統計數據中，大家對於職業倦怠的因應方式是？(1)暫時不處理，先請假休息再說(2)覺得影響身心狀態，預約醫師或心理師(3)把工作標準先降低，勉強過得了關就好(4)打起精神硬撐過去，完全不耽誤工作進度✅
瞭解如何選擇適合你的心理諮商師是非常重要的。根據個人的需求，可以選擇不同類型的心理師，例如溫暖鼓勵型、犀利分析型、行動派教練型等。此外，瞭解不同生涯探索階段的人可以幫助你找到合適的生涯諮商型態。同時也分享了來談者的族群分類方式。如果你有需要，歡迎找我預約生涯諮商喔～
「生涯諮商跟一般晤談有什麼不一樣的地方？」 還有「通常是哪些族群會需要生涯諮商？」 「哪些是生涯諮商可以談的範疇？」 如果你也很想了解生涯諮商的歷程， 或者是你現在正猶豫不知道要不要去做生涯諮商， 那就當參考閱讀看看吧！
