AI聊天機器人
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研究顯示，向AI聊天機器人傾訴情緒可有效減輕憤怒與恐懼等負面情緒，提供即時紓壓效果。然而，AI無法取代人類的情感交流，應被視為輔助工具，與傳統心理支持方法結合使用更為有效。
在這個未來世界中，人工智慧不再只是處理繁雜任務的工具，而是人們日常生活中的心理輔導夥伴，幫助解決深層的情緒困擾。
