人生主導權
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今天是變現挑戰的第11天。 我想問：「我做的這一切，有人在乎嗎？」
不是負能量，而是創作者真正的心聲。
直到我唸出那句 affirmation：「我值得被看見」，
我才明白—— 創作的意義，不是博眼球，而是不讓自己消失。
如果你也在迷惘期，我想對你說：你已經很棒了，慢慢來，也會發光。
本文探討如何透過與AI的對話合作，開啟自我探索的第一步。文章指出，自我探索初期常因語言卡住與內在混亂而難以展開，而AI作為非評價、可容納混亂並具記憶功能的對話者，能協助建立語氣節奏與語言軌跡。文中提供兩組模組：啟動對話指令與筆記整理格式，幫助讀者實際啟動探索歷程，逐步建構自己的心智地圖。
我試了很多方法，但我發現我依然在這裡。
有段時間我突然感覺到自己好像掉入一個黑洞，這之前也出現過，只是很快地跳出來。甚至我記得那次我畫了畫也對自己說了一段話：「低糜會發生也會離開，唯有持續覺察才能不被吞噬。」
從小到大在別人的口中，你是個怎麼樣的人呢？😍
你有先好好照顧好自己嗎？當我們自己先好起來，才有足夠的資源付出給需要的人，也唯有我們先設好心理界限，才能讓自己的付出被值得接受的人好好珍惜。😘
我不是沒有動力也不是不想進步，只是知道了自己更想成為什麼樣的人而已。
每次看到HR發來考核表，那兩大欄要寫下對於自己的期望跟對於公司的期望，其實我幾乎很想把整張紙直接丟旁邊的碎紙機，爽快的碎掉！但沒有，每次都乖乖寫了讓老闆很滿意的漂亮作文，除了最後一次的離職。
職場大概是至少占去我們人生一半的地方