低谷
含有「低谷」共 50 篇內容
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誠熙聊療
2025/08/12
怎麼拯救在低谷的自己?
「你不必看見整段樓梯,只需要先踏出第一步。」 “You don’t have to see the whole staircase, just take the first step.” — 馬丁·路德·金恩 (Martin Luther King Jr.)
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低谷
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自我成長
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自我療癒日記
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巨獸的詩篇
2025/08/12
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巨獸坐在洞口,聽著誠熙說的那些 「從小行動開始」。 牠想起今天早上, 也替自己泡了一杯熱茶, 坐在陽光裡暖著,聽著風聲穿過山谷、 鳥啼與蟲鳴 或許,低谷就該這樣— 先讓一點愜意的溫度,慢慢穿透麻木 🍵☀️
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誠熙
發文者
2025/08/13
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巨獸的詩篇 陽光不只揮灑在洞口,也常溫暖照耀著巨獸。 陽光從不吝嗇,而是一直溫暖的陪伴著我們😊🥰❤️
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東方微笑的沙龍
2025/08/08
《擁抱自己前行》
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擁抱自己
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低潮
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低谷
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竹園
2025/08/07
《庸碌的人》被貧困的生活磨平稜角
好久不見啊~最近挖了許多坑,可缺乏勇氣填補,今日好不容易拾起被我塵封已久的靈感,完成這首《庸碌的人》。本想寫些正面的詩,奈何最近缺乏正能量,只好盡可能地將苦澀的涼茶增些甜味,以便入口。於詩中,不論無奈、窘迫或渺茫的希望,皆是我的真實經歷,創作的目的,是希望讀者除卻人生的辛酸,亦能發現不起眼的小幸運。
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新詩
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創作
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肅竹的新詩練習
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marsha小潤
2025/08/07
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所謂的正向積極,並不是不會感覺到負面情緒。而是可以接受所有的情緒,在現實中去做自己能做的事、去看自己所擁有的一切。這就是正向的真正意義。
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肅竹
發文者
2025/08/08
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marsha小潤 是的,正能量應是體察自身情緒,並妥善安置、照顧後的一種撫慰人心的過程、舉止,而非強行矯正負面情緒所帶來的短暫自我安慰。謝謝您的回覆!
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東方微笑的沙龍
2025/08/05
《低谷時的鑰匙,就是堅持——》
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低谷
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堅持
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希望
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雷馬鐵克的正能量沙龍
2025/08/04
逆轉勝的秘密:低谷期,竟是你人生最強大的「黃金轉運點」!
人生總有高低起伏,事業也難免遭遇瓶頸。當我們身處低谷,可能是事業停滯、項目失敗、關係觸礁,甚至是身心俱疲。 那種被困住、被擊倒的感覺,往往令人沮喪、迷茫,甚至失去方向。我們渴望快速擺脫,重回光明。
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人生哲學
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逆轉
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轉運
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我的覺察管他什麼學派-符愛鈴的沙龍
2025/07/31
每一個選擇,都是我們人生故事中的一顆珍珠
孩子的叛逆,潛意識是在保護主控權 前陣子看到一支影片,裡面提到:人類是一種高智慧的動物,而這份智慧從小就開始表現出來,最早的反應是「叛逆」—不想照著大人的想法,想堅持自己的方式。 比如父母會阻止孩子做某些事情,但你會發現孩子從很小的時候就想對抗「我沒得選」的感覺,於是產生逆著走的行為,很多父
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選擇
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人生
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控制
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Tingheals
2025/07/28
原來真正的堅強,允許自己崩潰
真正的勇敢,是允許自己真實地活著。 — 長大後的我們, 總會不自覺學會偽裝 把負面情緒收起來、把痛苦隱藏, 只把看起來『沒事』的自己, 展現出來給這個世界看
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一切都會好起來的
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方格新手
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自我成長
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東方微笑的沙龍
2025/07/24
《重新探索,重新翻轉》
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沉住氣
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低谷
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別放棄
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Tingheals
2025/07/22
獨自療癒的旅程:給予自己時間與空間,慢慢好起來
即便現在孤獨一人,也要學會自我陪伴,慢慢療癒。即使身處低潮,也要相信自己終將好起來
含 AI 應用內容
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一切都會好起來的
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自我療傷
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自我成長
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Tingheals
2025/07/15
在崩潰邊緣,我學會了哭泣
在經歷重大變故後,壓抑情緒的困境與學習釋放情緒的過程。哭泣的困難,以及在假裝一切如常的表象下,內心掙扎與成長的歷程。
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方格新手
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自我成長
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重建人生
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