催眠療癒
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你還好嗎？在催眠中探索心靈與身體的關係，回顧過去的情感困擾、原生家庭影響及職場的挑戰，並從中尋找自我接納與愛。整個催眠過程中出現的神祕意象，比方說透明的手和白色小狐狸，為內心旅程增添了豐富的解讀空間。希望透過這樣的分享，能鼓勵更多人勇敢面對自我，並學會與自己的不同面向和平共處。
從負面的情緒中找到釋放與轉化的力量，感受到內在的巨大變化。
你會好奇自己的前世今生嗎？你知道有哪些方法可以協助你瞭解前世嗎？你試過哪些瞭解前世的方法了呢？前世，是真的嗎？如何提高前世的可信度？以下，分享 5 個我用來瞭解前世的方法，分別是：西洋占星、紫微斗數、塔羅牌、神喻卡和催眠。
前世回溯（past life regression）的意思就是：回到前世。如何回到前世呢？如何喚醒前世記憶呢？如何知道自己前世是誰呢？答案就是：透過催眠！催眠可以做前世回溯。當你的潛意識願意開放的時候，催眠師會透過話語，引導個案進入催眠狀態，個案會隱隱約約看到和前世有關的畫面。
催眠療癒是什麼？催眠療癒的定義是：催眠療癒師引導個案進入催眠狀態，也就是潛意識活躍的狀態，然後在潛意識、內在小孩、內在信念的層面產生療癒。催眠療癒的流程包含：(1) 催眠療癒前談話、(2) 催眠療癒、(3) 催眠療癒後談話。
每位催眠師的線上催眠流程可能不太一樣，但大部分的過程都是：1. 線上催眠前談話、2. 線上催眠、3. 線上催眠後談話。線上催眠可以做「前世回溯」，回到自己的前世；線上催眠可以處理「今生課題」，讓今生走得更加順利；線上催眠可以做「未來催眠」，看看自己的未來。
催眠師可以分成：協助個案療癒、前世回溯、解決問題的催眠師，又稱「催眠療癒師」；也有舞臺表演的催眠師。什麼是催眠呢？催眠是一種和潛意識溝通的方法。在催眠的過程中，催眠師會引導個案和自己的潛意識、內在小孩溝通，個案能夠憑藉自己內在的智慧、力量和愛，自行找到內心的答案，以及解決問題的策略和方法。
透過催眠，我與我的內在小孩和解了。
其實我們每個人潛意識裡都有一個「內在小孩」，它保留著我們童年時未被滿足的需求、未釋放的情緒及曾受過的創傷。如果童年時期經歷了劇烈的打擊，心理年齡可能會停滯在那個階段，形成「內在小孩」。
自我催眠進入深度睡眠是可行而且容易的，進入深度睡眠的催眠其實就像是冥想一樣，讓吵鬧的大腦安靜下來，把主控權交給身體，進入身體的自我修復。我特別錄製了10分鐘的深度睡眠引導，希望每個人都能夜夜好眠！
到峇里島的第一天，就被印尼盾的匯率金額讓我傻在當下，卻也讓我靈機一動運用這樣的方式訓練自己擁有有錢人的腦袋，順勢體驗百萬富翁的花錢方式、思維。進而訓練自己的潛意識、金錢信念，讓我使用金錢時是正向且快樂的：）
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