內在和解

從小到大的性格養成，多多少少都會有家庭或父母的影子， 而在潛移默化的影響之下，很多時候你根本不知道為什麼， 不知道你為什麼會喜歡吃這個東西? 不知道你為什麼會對這件事物產生興趣? 你的喜好、興趣、個性、說話的方式、飲食習慣，甚至是對事情的價值觀，

你是否會覺得很多時候明明很努力，可是卻一直離自己想達成的夢想或目標很遙遠，而且不知為何總是會有阻礙？🧐 ​ 本篇分享讀書摘要，書名：讓你不自覺做錯，事後卻又受傷懊悔的「暗黑心智」《佩特拉．柏克博士（Dr. Petra Bock） 著，廖芳婕 譯，方言文化出版事業有限公司 出版》 ​ 如果你的內心總

上很多靈性課其實是因為內在的焦慮？ 這位學員是「身心靈」的前輩 她在自我生命中已追尋好久、上了許多的課 自身也是一位心靈老師 她總是對人溫暖、常常關懷學員、有時個性也帶點霸道 前一秒眼神溫柔但一觸碰到自己的課題就會冒出尖銳 我發覺到 她不斷的在上各種課、拿著各種心法、工具 但總是不願意回到自己身

#和解為自己帶來真誠的讚美 你有多久沒有真實的看見自己的好？ 你做了多少事情、付出了多少是為了最終能被看見自己是什麼樣的愛？ 這世上大部分人 認不出自己也認不出他人 看 卻沒看到 聽 卻沒聽見 看不出 對方這麼做的起心動念 看不出 因為他關心、因為她害怕、因為他做不到、因為她推卸責任、因為他只是不想