和解療癒是一種深層自愛
閱讀時間約 3 分鐘
你有多久沒有真實的看見自己的好？
你做了多少事情、付出了多少是為了最終能被看見自己是什麼樣的愛？
這世上大部分人 認不出自己也認不出他人
看 卻沒看到
聽 卻沒聽見
看不出 對方這麼做的起心動念
看不出 因為他關心、因為她害怕、因為他做不到、因為她推卸責任、因為他只是不想被你唸所以轉移話題
即便沒有人懂你
認出你所是的自己
認出你所是的愛
不然你會持續的投射在一切裡面
而渴望有人回頭認出你所是的愛
那是很耗損、很累人的
很多人會要你「愛自己」、很多人要你「學著自我」「設下界線」
但其實
你心裡真正要的
#是被看出你所是的愛的美好 對嗎？
但你不知道該如何做、你不知道到底要怎麼自愛
你心裡知道，不是只是吃一頓好的、買一樣東西、看一場電影
有一份看見，必須被自己拿回來
當你開啟一場和解
它是全神貫注的感受自己 也感受對方
它是一份內在與愛的心流
於是你突然看見了
突然聽見了
所有的感受被開啟了
即便你沒有變
但一切的流動都變了
因為你傾聽了自己 所以才能傾聽他人
因為你轉身愛了自己 所以你能愛他人
和解是多麼可貴的
你發現人與人關係的流動全部來自於你開啟與自我的流動
若你發現每次他人被稱讚 你內心就有刺刺的感覺
那請你把這份稱讚給予你自己吧
是否有很多你默默付出的部分 但沒有人看見你付出的心思與行動
你默默的願意支持他人、陪伴他人
但卻沒有被在意這份支持與陪伴
你的時間、你的心力、你認真的願意放下你的休息
卻被當作工具時
請你轉回來 看見自己的美好
真實、真誠的 對著自己說出
「我，看見你了
我看見，你所是的美好
你願意陪伴他人、支持他人、傾聽他人、關心他人的樣子
我看見你所是的愛
我很為你成為的感到驕傲
你真的很願意為他人付出
我們可以自己看見、自己認出這份愛來
把這份愛給予能夠看懂、聽懂、能夠不視為理所當然的人
會讓我的愛給予的更快樂
我已經從中學會了這份功課
我並不需要不斷的給予他人愛來證明我所是的
我已經學會了，謝謝這些功課，我已看見我的投射並且會在我的生活中作出修正
在我豐盛時能夠給予、在我感到沒辦法時願意回到自己身邊
我沒有一定得要給出 我願意照顧自己身心的底線
謝謝我，謝謝我。」
和解並不難，只是一顆願意愛的心
學好和解，你將一生受用
學好和解，你將一生受用
不用學著滿手法器工具
因為你將是那份愛的本身
＊身體和解帶你成為自己身體的療癒師，不再與自己身體分離
因為你將是那份愛的本身
＊身體和解帶你成為自己身體的療癒師，不再與自己身體分離
＊鏡子自愛帶你愛好與自己的關係，不再失去與自己的連結
＊和解療癒帶你處理生命關係，各種關係達到和諧流動
＊深層自我覺察與生命實踐，此時此刻就能創造新生命！
第一場 9/24 (週五) 14:00~16:00
第二場 9/29 (週三) 14:00~16:00
第二場 9/29 (週三) 14:00~16:00
讓療癒走入內在
你就是愛的本身
你就是愛的本身
.......................................
Tzu Hsin
Tzu Hsin
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Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
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這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
催眠師手記:語言和文字是一種思維病毒，因為它能改寫大腦迴路。
#我的大腦好像被改寫了
#還是它本來就長這樣只是回到原初狀態
#白天我再長回溫柔婉約的自己吧
#有一種黑是情緒的墨
作家H您好。論及婚嫁的男友在一天的時間，就跟我提分手，原因是長達十年間，一直跟男友分分合合、藕斷絲連的前女友回來了，男方說只要前女友想復合，男方就回去，男方無法用這樣的心態繼續愛我，所以丟下我。
男方跟大他7歲的前女友完全斷聯後大約半年，我們巧遇重逢相處一段時間後決定在一起，說重逢是因為當初在校
喝酒會臉紅是一種遺傳疾病，喝酒不會臉紅也有毛病。不會喝酒就少喝酒，會喝酒就要注意遠離兇器，以免害己害人。
前幾天拜訪四十多歲的朋友家，他和小時玩伴們一起蓋一棟五層樓的獨棟，每層約實坪40坪。
屋內除了電梯、樓梯、梯廳及頂樓外，#沒有其他公設。屋外的停車場產權也是五戶共有，有機車棚及一戶一個停車位。
「我們太熟了，認識超過30年，彼此有什麼毛都摸的一清二楚。想找誰就打個電話問一下、想開管理會議就隨便選一
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是枝裕和2018年的作品——《小偷家族》——對我來說是一個難以揮之而去的幽魂。這部作品雖然延續導演慣常碰觸的主題，探討血緣與家人之間的命題。但當中我一直感覺，比起導演其他的作品（例如：《我的意外爸爸》、《海街日記》），還有一個更曖昧的元素、情感，在這部電影裡流動，暗暗攪動
台灣二月國際書展將延期到五月，這表示本人二月的讀者見面會也將取消，突然間就少了一件「大事」，感覺時間好像寬裕了起來，便想著來寫這篇文。
近來，各大寫作平台上最多的文章應該就是討論武漢肺炎的，雖然前段時間我一直忙著陪親人們「過年」，但偶爾有空還是會上來瞧瞧，常常瞧著瞧著便越來越焦慮......
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