【閱讀摘要分享】讓你不自覺做錯，事後卻又受傷懊悔的「暗黑心智」 | 意念操縱 | 突破心智困境 | 創造夢想生活品質
閱讀時間約 1 分鐘
你是否會覺得很多時候明明很努力，可是卻一直離自己想達成的夢想或目標很遙遠，而且不知為何總是會有阻礙？🧐
本篇分享讀書摘要，書名：讓你不自覺做錯，事後卻又受傷懊悔的「暗黑心智」《佩特拉．柏克博士（Dr. Petra Bock） 著，廖芳婕 譯，方言文化出版事業有限公司 出版》
如果你的內心總是比別人搶先批評並打擊自己，那…你絕對找不到比你還強的對手來傷害自己。
也許…是時候該與內心的守門員好好和解，調整一下看待事物的角度了。😘
感謝有緣看到此篇心得的您，也感恩堅持產出下一篇的我~😁
#暗黑心智
#與內在和解
#意念操縱
#突破心智困境
#校準人生指南針
#創造夢想的生活品質
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Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
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5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
個人覺得這本書最大的特點就是要顛覆傳統上認為非得用心、憑藉毅力、奮發圖強才能成功的觀念。反而建議可以用較輕鬆自在的方式，不需要把自己逼的那麼緊，不要過度要求完美，只要像個凡人，相信簡單，才能走的長遠。
悵然若失後想起了纏綿悱惻。我怎麼老是一直想著另一個女人馬上取代了我的位置。我無時無刻地聽見、我似乎望見那個女人，那情景肉慾滿溢、這過程會是高潮不斷。彷彿那些性愛本領一流、這個傲慢狂妄的女人啊，怎對著我耀武揚威？
這五大原則可以讓你能在少少的時間裡記憶得多！搭配運用這五大原則，可讓你好好記住幾千個外語單字、片語及許多句型、文法！更吸引人的是，讓你即使只有零碎時間，也能利用碎片化時間學習並且應用外語！
身為語言學習者，我對於政府機構的２大機關的語言訓練方式感到興趣且好奇，一個是「外交機關」，另一個是「情報機關」。
本文提供了博士生每週的閱讀量必須掌握到10-20篇文章的建議。除了閱讀快、整理快、產出快的重點外，還介紹了使用ChatGPT進行快速閱讀文獻的方法，並提供了具體的指令式和簡報式Prompt。這篇文章還以研究者的角度，使用特定的例子回顧了文獻的內容，並分享了關於實驗設計和步驟的內容。
隨興地寫，就算腦袋卡住，只剩下破碎、沒有意義的字詞，還是不能停止！摘要給已經讀過的自己（或他人），未來需要可以快速回頭找靈感。
·盡可能選擇有機西洋芹。
·每個人首次嘗試西芹汁的口味都不一樣，通常取決於體內的毒素有多少。假如有人的毒素極高，西芹汁可能會對身體造成衝擊。
因為西芹汁會結合有害物質並將其清出肝臟，味蕾與嗅覺都可能因此受到影響。
毒素可能將美味轉變成酸味或其他不討喜的風味。（我遇過說很鹹的很苦的，也有微甜的）
有人
說說西芹汁的由來
高靈第一次引導安東尼推廣西芹汁是在1975年，安東尼說：「當時是為了替從樓上摔落的家人緩解背部傷患的發炎反應，而那時並無人知曉。我也清楚記得曾在1977年推薦家人的朋友飲用西芹汁，目的是緩解嚴重的胃食道逆流。」
「在13、14歲左右，我在超市從事理貨工作。在超市裡，我會在別人提出疑
今天帶著孩子閱讀洪蘭教授的文章，《閱讀使人爬上巨人的肩膀上》。訓練重點:引導學生了解讀書的要領:
其一 就是預覽，尚未完整閱讀就可針對主題窺知一二。
其二 就是閱讀之後的思考，需要練習提問與摘要。
讀完一本書後，難免不知道如何說明書中的觀點，很可能尚未消化理解內容，另外更可能的是還沒掌握方法。
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有人
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其二 就是閱讀之後的思考，需要練習提問與摘要。
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