八段錦
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八段錦
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嫩芽，綠葉，半黃，掉落
人生這條路上，有人走得快，有人走得慢，有人中途就離開，有人頻率一樣，暫時並肩而行。
2023-10-29
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平靜
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八段錦
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走路
黎明 • 臻邸 • 八段錦
在黎明前的黯默中吐納深緩 看似平和的關節正極力伸展 雜訊般閃跳的心念很快平息 動即不動蠕蠕只有微沁的汗
2022-11-02
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黎明
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龍寶拾穗臻邸
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八段錦
秋晨 · 臻邸
秋的指尖在凌晨輕輕撫過腳踝 像提醒該把床邊的電扇收起來 夏天總起得不夠早逮不到日出 如今每每望著晚明的清空發呆 落地窗前的八段錦舒緩而寂寞 遠山重重無聲中悄悄變幻臉色 不該有雜念的心漸漸起了騷動 朝陽在高樓幕後編導光影傑作 左右開弓射鵰罷匆匆奔取相機 大景稍縱即逝哪顧得調息呼吸 燃燒的鏡頭中鴻鵠突升
2022-10-13
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日出
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八段錦
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秋晨
空手道1♦從練拳到日常拉筋伸展之路
以近十年的空手道學習來說，沒練成武林高手，也沒練成強身健體。當然健康這檔事影響因素太多，再多的好運動也抵不了一直勉強自己亂來的消耗。 分享平凡人從練拳到日常的紀錄～
2021-08-04
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生活習慣實驗
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記書
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伸展
小粗坑山居12 (斗室 春雷 八段錦 傘 戲筆鷹之春 貓之春 晨 八段錦 雨讀 驟雨)
111 斗室 急急趕回來 只為緩緩聽音樂 讀書 啜老酒 112 春雷 微雨 獸低吟 百蟲噪動 鳥寂然 電光 耀山頭 113 八段錦 如定似動 貓 與我對峙 共吐納 黎明的 靜寂 114 傘 化身樂手 在冬雨之晨 伴我 邊彈 邊走 115 戲筆鷹之春 像鷹般翺翔 但別學牠們敦倫 最多
2016-04-10
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春雷
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鳳頭蒼鷹
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八段錦
