這篇文章探討了作者生命中四個影響最深的信念，包括無價值感、完美主義、男人不可信任和金錢無法帶來快樂。作者分享了這些信念對她的影響以及如何調整這些信念，並邀請讀者分享自己的觀點和經驗。

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健康

自從學習日本和諧粉彩，就愛上了圓形。「圓」代表合一、圓滿、和諧。也是我此生追求。

而「圓」的日語發音，同「緣」。願在此與有緣份的朋友認識連結，相互陪伴，共同成長。

在這裡分享我的所思所想，藝術創作，還有走過的路。願這個小宇宙能為您帶來溫暖的感覺。

Allie 的圓宇宙

限制性信念如何影響你的人生

(Image：Sergei Tokmakov Terms.Law)
事情做得到就做，做不到也沒關係，不要對自己太嚴苛，好好善待自己，對待自己仁慈，願意寬恕自己，會更有彈性與空間去接納其他的事物，心境也會更開濶，看待事物會更全面，不容易陷入主觀與鑽牛角尖的固著中。
不要害怕犯錯，犯錯讓我們有修正自己的

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。