憂鬱患者
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每天早上對我來說都是一場戰爭。即使吃了安眠藥，晚上還是難以入睡，早上怎麼也醒不過來。憂鬱症讓我錯過許多課程、活動，甚至讓我害怕畢業後該怎麼工作。身邊的人不懂我為什麼會連早起這麼基本的事都辦不到。今天我雖然還沒完成該做的事，但我早起了。對我來說，這是件值得記錄的小小好事。
那段時間，我最常想到的問題是：我，是不是一輩子都會這樣？一輩子都不會好？
為什麼是我？
對於身處在當下那個看似無止盡的痛苦迴圈，人的想法很難不負面。大部分人的想法一定是想要趕快好，害怕永遠脫離不出。
尤其是那句 為什麼是我？最打中我。我過去經歷一些不愉快的時候也會想到，為什麼是我要經歷這些？但是真的
「人類有選擇何時結束與開始的自由，結束只需要一秒，開始能有一輩子」
該如何尊重生命？尊重自己，好好的活著，尊重他人，不去傷害，大概就是這樣吧。
開開心心出國留學，為了成為醫學生，得了憂鬱症，19年3月還嘗試做出傷害自己的行為，你確定你想繼續出國唸書嗎？
我是一個曾經自殺過的憂鬱症病人，我在學習怎麼樣抗憂鬱，你要是也有這樣的問題，歡迎進來看看我抗憂鬱的方法，希望可以給你一個參考～♥️
