阿滴英文

〔推薦理由〕 憂鬱症不可怕，康復之路不容易，但慢慢的，你一定也能重新找回自己，看著百萬頻道主-阿滴，如何在墜落深淵之後，慢慢爬起來，不要急著否定生病的自己，也不要責怪自己，讓阿滴陪你，按下暫停鍵，走上復原之路。 〔適合誰〕 想了解憂鬱症患者、不喜歡太多艱深專業名詞者、現在已是憂鬱症患者 〔困難度〕★

中午時段，通常是看美劇或YT的休閒時間。其實我一直有在自學英文，可是我真的很不喜歡背單字，因此我嘗試每天聽英文，貼近它、習慣它。 我希望自己可以在英語溝通這一塊，達到一定的水準。 不過所謂的休閒時間，也不是真的那麼悠閒，畢竟如果不專心聽，很容易只聽到一連串黏起來有如哈利波特的咒語。 好⋯差點又要離題

那段時間，我最常想到的問題是：我，是不是一輩子都會這樣？一輩子都不會好？ 為什麼是我？ 對於身處在當下那個看似無止盡的痛苦迴圈，人的想法很難不負面。大部分人的想法一定是想要趕快好，害怕永遠脫離不出。 尤其是那句 為什麼是我？最打中我。我過去經歷一些不愉快的時候也會想到，為什麼是我要經歷這些？但是真的

我第一次踏進身心科求診並開始吃藥，是在高一上學期的時候。​ 　​ 畢竟那是十幾年前的事（請不要偷換算我的年齡喔屑屑），當時對心理疾病的認識和醫治還沒有現在成熟與完整，藥物在我身上的副作用非常強。雖然每天照常上學，但幾乎沒有清醒的時候，我失去了半年多的記憶，只記得每一張交出去僅僅寫了名字的空白考卷。直

當群眾投射喜好，媒體配合演出，被接納的只有正能量，那剩下的情緒能量該何去何從？觀察這陣子網紅事件，聊聊對於理想與商業間平衡的可能。

阿滴英文 在頻道中說明憂鬱症伴隨自己一年的心路歷程，以及自己從中學會的事情，勇敢說出自身感受，對於創作者界而言，是個非常正向的例子。本篇文章來說明除了阿滴之外，從不同切點說明台灣創作者與公眾人物得到憂鬱症的緣由，以及心理壓力爆表的原因。

從面授教學到預錄影片、甚至當紅的LIVE直播課程；你覺得教育的下一個創新在哪裡？來《臺灣吧五週年展》看看，想想看。