抗逆
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社會從來教導我們如何達致成功，卻很少教導我們如何面對挫敗。越恐懼越要面對，現在不學習挫敗，以後遭遇挫敗時定必挫敗。與其要求我們不犯錯、不挫敗，不如培養我們承受挫折，面對失敗的能力。這並非鼓勵挫敗，而是強調正面面對挫敗，從挫敗的經驗中，尋求達至目標的策略及改進方法，並在過程中學習恆毅堅持、迎難而上。
這個學年的上學期到訪了多所學校，日以繼夜，夜以繼日的馬不停蹄。讓我們忘記日夜的，是一個又一個的小可愛。被欣賞、被看見、被認同後，閃閃發亮的眼睛，燦爛的笑容，高舉的雙手，每每也令我們難以忘懷，久久在思海中揮之不去——實踐教學活動化、活動意義化、意義生活化、生活能力化、能力生命化的學習歷程。
疫症至今，我們一直也在「用力過日子」。你有多久沒有「溫柔對自己」？
溫柔對自己，是接納自己，是善待自己，是溫暖自己，是在乎自己。
溫柔是一種修練，更是難過時候的能量所在。
此刻，讓我們一起，在逆境裡邂逅：溫柔。
12個溫柔對自己的建議
A. 接納自己
3. 專注於「當下」力所能及的事
新年過後，疫症感染人數急劇上升。
打開電視、網絡；翻閱報章、書刊，
鋪天蓋地的，也是疫症如何影響人們生活的消息。
久而久之，有沒有覺得「無力感」大增，失卻「希望感」？
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研究指出，「希望感」強的人，每每在生活各方面表現出眾：工作高效、家庭愉快、社交美滿、貢獻社會。
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大埔浸信會公立學校在全港及全球世界發生巨變，各行各業人士飽嚐逆境之時，為了裝備學生在挫折中生出「復原力」，以應對及迎戰逆境時代的挑戰，因此一連四天舉辦全港首個「挫節」節慶活動，為身心均傷痕累累的教育界「療傷」。
活動過後，收集了小五班主任及參與活動的老師回饋，有以下十個在「挫節」期間的啟發：
2020年9月的開學，相信是史無前例般充滿：
未知、不確定，甚至戰戰兢兢的情緒。經歷上學年的時局不穏，公共衛生危機，一眾師生深深體會能夠以實體形式上課，從來都不是一件理所當然的事。
開學前夕，莘莘學子及前線良師也難免為新開始感到緊張及焦慮。此與同時，亦少不免因疫症的起伏而惶惶不安。
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此時，
