月度回顧
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月度回顧
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從低潮到平衡 – 我的自我成長月度回顧 202306 and 202307
不花時間耍廢之後可以用的時間多了很多 除了可以做好讀書和 side project 還多了很多時間思考自己目前做的事有沒有價值、有沒有在正確的道路上 也重新拾起之前很想讀的書 最有自制力的人，往往是最不需要自制力的，因為他們會把生活設計的不需要自制力
2023-07-29
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咖啡廳
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滑手機
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學習
自我成長月度回顧 | 只輸入不輸出會讓記憶過期，是一種浪費 – 202305
另一個層面上，我學了很多新事物，跟很多不同的人聊天、聽了很多經驗談 有了很多感觸和想法 但卻總是累積在筆記本中 直到我可能過了很久在聽到同樣的事 才發現自己原來學過/讀過 但因為沒有堅持執行或時常把這些知識或想法放在腦中 導致這些知識形同虛設 甚至遺忘 等到下次聽到時又恍然大悟
2023-06-17
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社群
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資訊
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輸入
接納不完美的自己,讓自己變得更完整 -- 我的自我成長月度回顧 202304
接納不完美的自己 讓自己變得更完整 我自己的經驗往往都是犯錯後 就苛責自己 並且制定出嚴格到無法實行的計劃 最終卻讓每次的覆盤和反省 都無疾而終、不了了之 如果無法接納自己的不完美 你心中只有那個完美的自己 那你也無法為不完美的自己設計計劃 因為你的計劃和修正永遠都是給那個你想像中、別人眼中的自己
2023-05-06
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社群
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文章
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組織
尋找與放棄X什麼才是真正適合自己的 -- 的月度回顧 202303
再深度思考之後我退出禪修課,對我來說其實是蠻難的決定 因為裡面的人都挺好,而且我一直蠻想禪修的,也很喜歡沈澱心靈的感覺 但實際去了幾次後發現禪修課不太適合我 首先是身體因素,因為工程師的工作緣故,雖然有站立工作桌,而且我已經算是比較常休息和注意姿勢的人了(我本身學過物理治療,對身體的狀況會比較關注)
2023-04-07
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社群
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身體
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月度回顧 - 202302
這個月的主軸 整個二月我還沈淪在過年後被挑起的情緒中 開始像過去看影片,看電視,在視覺和聽覺中尋求消遣 彷彿過回了之前渾渾噩噩的生活 一直有在反省,但卻沒有真正的付出行動 到了最後幾天才開始有所改變 可能也是物極必反的週期 在一天內追完藍色監獄後,我重新把 Youtube 加入我的 blocklis
2023-03-04
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月度回顧
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生活
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日記
