桌球
含有「桌球」共 92 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
華航首次移師彰化舉辦公益桌球營，邀請忠孝國小及育德國小學童們參與，由資深副總經理羅雅美開訓，桌球教父莊智淵蒞臨指導。
中華航空於今 （5） 日開年之際，三度舉辦公益桌球營，首次移師彰化，由資深副總經理羅雅美開訓，邀請台灣桌球教父莊智淵親臨指導，陪伴在地學童揮拍學習，以運動為新的一年注入正向能量，也
這篇文章剖析了競技中「明知故犯」的心理機制。作者提出「僥倖者錯誤」概念：由於大腦計算出「正確指令」在練習初期的成功率低，導致其失分期望值反而高於「錯誤習慣」，使我們為了短期勝率陷入局部最優解陷阱。唯有透過針對性訓練與覺察，接受進步初期的「陣痛期」，才能打破低階習慣的枷鎖，實現技術層次的躍遷。
羊羹我常覺得奇怪，為什麼我們越想專心反而越坐不住？嘗試了各種方法，卻還是很容易被拉走。如果問題根本不是出在意志力薄弱呢？也許我們的大腦只是太強大，產生了過多的注意力盈餘。這股無處安放的精力才是焦慮的真正來源。羊羹我發現與其用「推力」去對抗，不如設計一套「拉力」系統，找到那個讓我們渴望進入的動態心流。
打球時，我常被「我不夠好」的聲音糾纏。直到讀了《你的人生他們六個說了算》，我才知道，那不是性格缺陷，而是血清素在下降。原來，大腦只是提醒我「想被接納」。從那以後，每當這念頭出現，我就列出三件做得好的事。當我不再急著證明自己，反而打得更好。被接納，其實始於喜歡自己。
桌球拍輕重、手感和控球都會影響你打球的樂趣和手感！來看2026年PTT、Dcard、mobile01的各種超夯桌球拍推薦，LOKI、成功、STIGA、蝴蝶牌等口碑品牌，輕量碳素底板到多層硬木設計一次看，休閒到比賽用，輕鬆找到適合自己的拍子，提升控球穩定性，享受每一場桌球時光！
想知道在 日本買球杆 真的比台灣划算嗎？光是免稅10%，就激起我們大家的購買熱情❤️⋯你覺得呢？
本篇將幫你整理 高爾夫球杆、羽毛球拍、桌球拍 在 日本 vs 台灣的價格比較，讓你一眼看懂哪個最值得買！
👉 本文屬於系列文章 日本球杆購買系列總整理｜高爾夫、羽球、桌球購物全攻略（10篇
去日本旅遊，除了觀光與美食，不少人還會專門跑一趟 日本運動用品店，因為這裡能買到比台灣更便宜的 高爾夫球杆、羽毛球拍、桌球拍、運動鞋與配件。
無論你是運動愛好者，還是單純想買高 CP 值的器材，日本大型運動用品店都絕對值得一逛！
👉 本文屬於系列文章 日本球杆購買系列總整理｜高爾夫、羽球、
你知道嗎？很多 球拍限定款 只有在日本才能買到！
無論是 高爾夫球杆限定色、Yonex 羽毛球拍聯名款、Butterfly 桌球選手專屬拍，都吸引了不少收藏家專程跑到日本。
本篇將帶你一次看完：
日本限定款球拍的特色
高爾夫、羽毛球、桌球的限定版本
哪裡能找到限定款？
👉 本文屬於
皮克球（Pickleball）
這是一種結合了羽毛球、乒乓球和網球的奇妙運動。讓我分享第一手的體驗感想給你。期待大家有機會可以一起來體驗，這個有趣的運動
你知道嗎？在 日本買桌球拍（乒乓球拍） 不僅選擇多、品質好，還能享受 限定款、免稅優惠，價格比台灣更划算！
無論你是桌球新手，還是追求高階專業拍的選手，日本都是最佳購買地點。
本篇文章將告訴你：
直拍 vs. 橫拍如何挑選？
日本哪裡買桌球拍最划算？
價格行情與免稅購物技巧
🛜 本
