桌球訓練了很久，但在實戰當中仍有許多問題反覆出現。例如：當對方發反手不轉球或上旋長球時，即便我已經判斷出來了，卻經常還是習慣性地去「搓一板」，導致回球冒高出桌，或是被對手扣殺失分。
這個問題本質上可以抽象化為：在某個情境之下，我總會採用錯誤的方式應對，我雖然清楚知道有更「正確」的方式，卻仍選擇錯誤的路徑，並得到不理想的結果。乍聽之下，這在理性上是個矛盾——既然知道對的方法，直接用不就好了嗎？但仔細思考後，我發現了幾個可能的關鍵因素：
- 錯誤的應對方式已形成習慣： 至於為何錯誤習慣會養成，我後續會分析。
- 對「正確」方式缺乏信心： 大腦下達指令後，需要相對應的技術與協調性才能執行。當執行過程過於複雜，會導致在短期內，使用正確方式的成效反而不如錯誤方式。
以桌球為例，擊球流程可簡化為：判斷、指令、執行三個階段。即便判斷正確，回球成功與否仍取決於指令與執行。我的大腦會進行以下期望值計算：
- 錯誤指令： 100% 的執行成功率，但因回球品質差，最終被對手進攻導致失分的機率可能是 70%。
- 期望失分率：100% (執行) × 70% (失分) = 70%
- 正確指令： 僅有 40% 的執行成功率，即便成功執行，後續與對手僵持仍有 50% 的失分率。
- 期望失分率：60% (執行失敗直接失分) + 40% (執行成功) × 50% (後續失分) = 80%
兩相權衡之下，「錯誤指令」居然成了當前的最佳解！ 尤其是遇到有些對手擅長發球，卻不擅長進攻這類回球時，錯誤指令的失分率可能降至 50%~60%。在這種情況下，錯誤習慣便逐漸養成並固化。
這讓我產生了新的疑問：遇到強敵時，執行錯誤指令會徹底失效，屆時是否會自然導正？回想發現確實如此。面對強敵，錯誤指令幾乎沒有僥倖空間，進而迫使我矯正，然而一旦對手實力轉弱，很容易又會故態復萌。這整個過程都在無意識中發生。歸根究柢，是因為我沒有針對實戰遇到的問題獲取反饋，並進行針對性訓練。直到最近閱讀《最高學習法》重新反思，我才分析出真相。
回顧我的訓練方式：通常先練習正反手連續攻球，接著是一人拉上旋、一人擋球，偶爾加入第三板練習，隨後就直接比賽。除了基本的技術操作，其餘部分都只能在比賽中自行體會。
我所提到的「反手長球」情境，在常規訓練中：
- 缺乏針對性訓練： 平時練習當中並沒有包含這種情境。
- 實戰比例有限且具僥倖空間： 由於並非每球都是長球，加上對手強弱不等，導致遲遲未獲得有效修正，進而延續至今。
這種現象不只發生在桌球，更適用於所有「多人競技項目」。神似倖存者偏差但又不太像，因為自己其實知道這樣是錯的，因此姑且稱之為「僥倖者錯誤」。泛指一種因為僥倖而遺留的錯誤習慣，可能隨著情境的不同而不再適用，但是因為習慣已經養成或是僥倖心理，而持續用錯誤的方式去應對已經不同的情境。
以格鬥遊戲《快打旋風》（Street Fighter）系列為例，對付對手跳入的最佳對策是「昇龍拳」。以角色「隆」（Ryu）來說，昇龍拳指令（623）需在極短時間內精準輸入，未經訓練的玩家成功率極低。因此在低階賽事常出現以下權衡：
- 錯誤指令： 使用「動力衝擊」，只需一鍵觸發，成功率 100%。若對手不會反制則效果極佳，低階場被懲罰的機率可能僅 25%。
- 正確指令： 執行「昇龍拳」，假設成功率僅 30%，成功後傷害有限且未必有後續壓制。
若未察覺這層本質，進而針對指令刻意練習或請教他人，玩家將永遠無法突破瓶頸。在現實運動（如桌球）中，覺察這種錯誤更加困難，因為涉及細微的身體操作，若不透過錄影觀測，很難自我覺察。
我相信讀者若有類似經驗，看到這裡應能產生共鳴。更常見的情況是：我們根本沒意識到習慣已養成，旁人也未必有動機指正，即便發現了，若缺乏針對性訓練，反而會因「眼界高於實力」而感到自責。
假如已經看出自己的「僥倖者錯誤」，下定決心學習改用正確的應對方式，總會有個青黃不接的陣痛期，能夠接受自己正在進步，把錯誤看做成長的契機，才能夠真正擺脫舒適圈，迎向更高的境界。等我真正能夠透過實踐解決我的問題時，再來跟大家分享克服的心路歷程和練習方式。
