生命的意義
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本篇文章深入探討IKIGAI的概念，將其與2024年奧運會的實例結合，分析如何通過五根支柱以及三個步驟來探索生命的意義。文章中提到的IKIGAI不僅是日本文化中的一部分，更是一種生活態度。透過個人故事與奧運選手的經歷，讀者將理解IKIGAI在日常生活中的應用與實踐。
我在香港待的日子不长
却很难忘
活动的地区一开始是在新界元朗
后来到尖沙嘴
在元朗时住山下那
最喜欢去宏信书院走走
我喜欢香港一些书院的制服
端庄优雅
后来转到尖沙嘴那时是我翻转脑袋的时候
那年我23岁
部门经理是个62岁的老爸爸
英国人，派驻香港
他带着太太一起来香港赴任
就像我們帶著自己出生時的DNA與世代傳承下來的文化與資源，我們其實一直是隨波逐流，按照環境與處境行動。無論好壞，「前人的餘蔭」確實成為我們在社會裡存在與被感知的基礎，無論多大程度承接、多大程度對抗，每個人獨一無二的生命與性格源自於他獨一無二的經歷與他對於這些經歷的回應。
這篇文章描繪了與媽媽一起回到菜市場的經歷，反映了菜市場的懷舊氛圍和家庭之間的情感連結。作者分享了菜市場的熱鬧與混亂，並探討媽媽對於家庭的付出和日常生活的價值，揭示了平凡中的幸福以及對於存在意義的思考。透過李惠貞老師的話，表達了尋找生命中真正重要事物的理念。
但這種空洞卻又不帶來放鬆，反而帶來不知所措。平常在碎片時間喜歡聽的頻道，如果連著聽幾個小時也會疲倦。有趣的資訊與無趣的資訊都平等地化為帶來負擔的知覺刺激。平時不夠用的時間如今成了要對抗的敵人，若不想被時間殺死，就要自己動手殺時間。
現代人意識到自己遲早要離開，所以不願意太過個人化。所有的自定義的渴望釋放在社群網站頭像以及遊戲角色的服裝。「那個人的房間什麼都沒有，就像旅館房間一樣」我很喜歡那個描述，雖然描述者當時的語境是覺得那個人太沒有個性，但對聽者而言，令人神往。
然而我們並不擁有薛西弗斯的命運。在我們所處的時代，沒有神會來懲罰我們、沒有一個超越性的神聖召喚，也沒有任何先天存在的規範需要我們去執行。在我們所處的世界裡面，我們必須要為自己創造目標、為自己創造獎勵與懲罰、我們要給自己需要執行的規範、需要抵達並實踐的召喚。
在這些安排之下，多數時候我們活在時鐘與日曆裡面。彷彿有一種常軌般的生活方式，督促我們每天按照既定的規律做特定的事情。不僅僅是學校的鐘聲或辦公室門口的打卡機，你最常吃的那間便當店、拿出手機時第一個開啟的app、回家後第一件做的事情，它們都讓你彷彿活在自動導航裡面，雖然流暢運作，卻時而清醒、時而恍惚。