前一篇文章分享我對於自己提供的睡眠調整方法，不會造成寶寶習得無助的解釋，這一篇想要聊聊孩子自行入睡，是不是放棄請父母協助入睡？

我認為答案是肯定的！是！孩子是 #放棄 他的爸媽會協助他入睡的這個想望。

但這個放棄有毒嗎？我認為是沒有的！

「有愛的陪伴下『經歷負面經驗』」更是在建構安全依附關係中

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自行入睡的寶寶，是不是放棄請父母協助入睡？

睡不好的影響比你想像的還廣。