精油養生

驚蟄＝溫暖喚起，祝福開啓 驚蟄是一年二十四節氣中的第三個節氣，每年3月4日-7日。曆書記載：「鬥指丁為驚蟄，雷鳴動，蟄蟲皆震起而出，故名驚蟄。」驚蟄至，冬眠的蟄蟲被喚醒，開始四處走動。蟄居許久的我們也快要迎來這一天了！

雨水＝草木萌動 春暖花開陽曆每年二月十八日前後為雨水節氣，此時太陽到達黃經330度，為交「雨水」節氣。同時也是雙魚座開始的時候。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

立春＝陽氣上升。提升免疫力「立春」是二十四節氣之首。每年2月4日或5日，太陽到達黃經315度時為立春。開春，要有希望，我們今年一致的希望就是健康。

所謂「大寒」保持HOPE冬盡春來▼ 大寒，是小寒過15天就是大寒，也是全年24節氣中的最後一個節氣。每年在1月19至21日之間。太陽位於黃經300°。這時節，人們開始忙著除舊布新、採買年貨，準備迎接來年最重要的節日—春節。而且也是水瓶座的開始。

「這是薰衣草精油，希望能讓妳好過些。」 昨天我進行了二度植牙前置手術，所謂的二度，意即原來的舊植牙螺釘因鬆動損壞了骨頭，所以不得不取出，等待傷口和骨質恢復到一個程度，醫生要開另外一個洞把牙齦內其他不使用的好骨頭取出，自體移植到必須重新植牙的二個空洞裡，我本來以為這是一個小手術，但是卻低估它了!

現代人平日處在眾多壓力下，絕大多數時候都是緊張狀態（交感神經主控），所以容易血液循環不佳，造成濕寒得體質，體內濕氣沒有處理掉，循環代謝逐漸不順暢，多餘的體內廢物持續堆積，以中醫理論來看，女性九成的肥胖都是因為身體累積太多「濕氣」所致。