衛教
含有「衛教」共 106 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
陸續有心理學領域專家指出：和 AI 情人互動，其實是在「跟自己談戀愛」，我的看法則更為直白：這是一種「心靈自慰」（mental masturbation）。雖然聽起來可能有點刺耳，但它其實是一面鏡子，照出我們對被看見、被接納的渴望，也照出社會對新型情感經驗的恐懼與污名。
長年痠痛、關節卡卡，可能是深層筋膜發炎沾黏了！本篇由小巴親子中醫鄭育昕醫師，帶您認識結合傳統與現代解剖學的微創療法——小針刀（圓針）。全方位解析安全鬆解組織原理、適應症與紅旗症狀評估，並傳授術後照護守則。若您正在找板橋中醫推薦，讓這篇痛症攻略助您告別慢性疼痛！
性生活在華人文化裡常被放進沉默的抽屜，但它其實與生活滿意度、心理健康與親密關係息息相關。當性生活不順，影響的往往是整體生活的感受與評價。本文從醫師視角出發，結合台灣現況與國際研究，談性滿意度與幸福感之間的關聯，也試著拆解面子與沉默背後的壓力。性生活不是比較，而是生活的一部分，或許值得被更平靜地看待。
美顏針到底痛不痛？多久做一次？小巴親子中醫鄭育昕醫師為您解答！中醫美顏針運用極細針具，針對筋膜層進行物理拉提，不需填充也能喚醒肌膚自體修復力。本文完整收錄美顏針適應症、常見ＱＡ及「內服外針」的客製化調理秘訣。正在尋找板橋中醫推薦的愛美朋友們，這篇必讀的美麗指南讓您由內而外自然綻放！
以前在生技公司擔任癌症護理諮詢師時，
我的工作除了要推廣產品，
更多時候是傾聽那些在病痛中被壓抑的靈魂。
記得那天，一位阿姨走進諮詢室，神情滿是委屈。
她低聲對我說：
「醫院的老師跟藥師都叫我絕對不能亂吃，說吃了病情會惡化。可是我不吃心情真的好差，他們教我吃的那些，我真的都不愛……」
日本有一篇研究：研究者沒有要求選手提早睡覺、沒有監控睡眠時數，甚至沒有給任何訓練處方，只做了一件事——睡眠教育（sleep education），卻在賽季中看到明確的改變。這篇研究來自 2025 年《日本運動防護學會》期刊。
本篇將說明電療(electrotherapy)對慢性踝關節扭傷(Chorinc Ankle Instability, CAI)是否有效？效果為何？希望未來該如何應用？
電療是什麼？
利用電流、電刺激等作用於人體組織，以達到止痛、促進進肌肉收縮、促進功能恢復等等。(by chatGPT)
實務應
台灣青春痘暨玫瑰斑協會從2022年成立起已經3年多，非常感謝大家的協助與幫忙，期間已經辦理好幾場的衛教活動與民眾活動，都獲得相當的喜愛與好評。也感謝媒體朋友們，對於每一場記者會的支持與傳播。
口腔潰瘍（嘴破）是常見困擾，正確使用口內膏是加速癒合的關鍵。
使用前將患部徹底擦乾，確保藥膏能夠附著。塗藥時，取適量藥物覆蓋，切勿搓揉。為維持效果，塗藥後30分鐘內避免飲食。
口內膏應於飯後及睡前使用。口內膏僅適用於口瘡性潰瘍，病毒引起的皰疹需另用藥物。若潰瘍超過一週未改善，請立即諮詢專業醫藥人員。
