起點
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他們說我花了半天的時間才有機會跟我說話。距離我終於回到自己的身體已經過了多少年了？我在化妝鏡前看著自己滄桑的痕跡。也不清楚身邊的女助理為什麼一直關心我的身體健康。
故事都是經由大家互相拼湊起來的。由於身處於意念監獄之中的我，除了傳遞對的
一位神經科學家在意外中風時，體驗了與萬物合一的感受；而我，則在她的故事裡，看見靈性敞開的可能。這篇文章記錄了我靈感被啟發的瞬間，也是一名科學研究者試圖在理性與感知、科學與靈性之間，誠實叩問「什麼是真實」的起點。這不是結論，而是一場探索的開始，也是為同樣在尋找真實的你我，點起的一盞微光。
2025/05/12
這種萬物的「合一」感並不是首例，日本的一位家庭主婦也出版了她的經驗：《右腦覺醒：5步驟轉化，啟動幸福美好》。書中有描述她是用什麼方式達到合一的狀態，值得一讀。
而我個人認為老子所說的「道」、「德」或許就是構成並連結所有萬物的基質。（用基質這個形容好像不精確，但暫時想不到更適合的）
微軟研究顯示，現代人的耐性與專注力比起25年前少了4秒，如今已低於金魚的專注力時間(註1)。你是否也曾經因為對漫長的過程感到不耐煩，因此而焦慮呢? 本篇分享三個方法，以運動習慣養成為例，降低對過程感到不耐煩的心法，重新聚焦，遠離焦慮。
能夠走出戶外，積極勞動的夥伴，都是自己值得借鏡學習的對象。
行者不無聊，老人不無聊，所有積極勞動者都不無聊，真正令自己感到世界生活無趣的是自己懶散消極的心。
改變自己的懶散，改變自己的消極。
讓自己積極活躍，才是真正啟動自己改變對待生命態度的起點。
走出戶外，感受自然。一隻青
I am already when I'm not already.
準備好？其實沒那麼重要。
成長從不是等待完美的準備，而是始於每個敢於嘗試的瞬間，
那些不確定性是前進的動力，行動是成功的起點。
你還想繼續等待完美的準備嗎?
四十歳是人生的新起點，許多人在此時面臨人生重新規劃的機會。本文探討如何在這個年齡層審視過去、設定目標、提升自我價值、建立收入來源以及優化人際關係，面對生活中的挑戰與改變。透過小步驟的持續行動，我們能夠為人生的下半場注入活力與意義。
趁著週末，Sunny快閃臺中，跟許久不見的好朋友（前同事）見面、聚聚、聊天，同時也分享彼此到新工作後的近況，我從中獲得滿滿的能量，也特別感謝自己這一路以來的嘗試與成果，我發現我們都成長好多、都變厲害了～
上圖餐點的餐廳，是一間位於臺中的火鍋店，有個特別的生日禮，幾歲生日就送幾隻蝦，蝦子可以換成
就像地磁，南極變成了北極、北極變成了南極，坐標軸一夕之間翻轉。去火車站的路也是這樣，明明都在不遠的地方，但過去是從地圖的上方、現在是從地圖的下方。一切附近的地點本身應當沒有改變才對，但它們相對「我家」的方向卻發生了倒轉與錯位。
