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現今，青年有流行的約炮文化，來聊一下我的看法。我認為約炮文化是弊大於利的，雖然人們有一時的溫存，這種行為會對身心造成不好的影響。很多青年因為寂寞和生理需要，因而投入約炮的懷抱，並且認為沒有很大的問題。然而這種行為，只為了滿足肉慾而進行的性行為，毫無情感基礎，會在不知不覺中分離了性和愛的連結，

原來茶果子也是有重口味的...XDDD

今天有幸讀了《運氣是可以鍛鍊的：工學博士37年親身實證！淨化心靈的3大技術》，來分享一下閱讀心得。市面上很多告訴大家改運的方法，穿搭打扮的顏色、水晶手鍊等等，五花八門，也有不少人相信。然而，我覺得今天這本書的方法，是由內而外的去改善一個人的磁場，有空的話可以試試看。首先我們要清楚一件事，「運

近日香港的學童輕生個案創新高，讓我不禁關注香港教育制度與青少年心理健康，因此寫了這篇心得，跟大家分享一下。根據截至去年11月的數字，學童輕生的原因主要是學校、家庭以及精神健康因素。學校因素有學業成績及校園欺凌，學生因學業問題與朋輩關係，也許會承受壓力與煩惱。專家建議父母聽到孩子的傾訴時，應多

亞洲的青少年比起西方的青少年，要面對的壓力大上許多，實在很需要家庭的支持跟陪伴。

「我只能說，孩子你受苦了，我無法幫你承受這些，所以接下來的路，我會陪你一起走。」近日，看見朋友有些情緒困擾，所以來聊聊自我療癒。

感恩分享🙂

本文分享了《聰明懶人學》的觀點，強調了輕鬆工作的重要性，並探討瞭如何聰明地找到自己的優勢和積極的生活態度。

我喜歡＂留白"。

日前拜讀到葉舟的「阿德勒說了些什麼」，便想著來做一下閱讀心得，跟你們分享書本的中心思想。不想花時間去看整本書的懶人們，可以過來看一看我延伸的思想分析。阿爾弗雷德·阿德勒是生於奧地利的一位醫師與心理治療師，同時是個體心理學的學派創始人。近年來，由於「被討厭的勇氣」一書的人氣，他的名字亦為人熟知

嗯，覺得自己不足，所以才會持續學習、持續進步、持續變成專精！