米多麗心靈廚房
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生於台北，具編輯、作家、媽媽、主婦等多重身分。創作小說曾獲得輔大文學獎、台北市文學獎、九歌少兒文學獎。雖然廚藝普通，但喜歡看食譜與美食視頻。想在這間心靈廚房中烹調出有益身心靈成長的文字料理，各式風土訊息。著有《靈山採藥》、《時間怪客》、《少女孟婆》、《來自天堂的暑假作業》、《老公寓》等少兒小說。
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由新到舊
送走一個國中生之後孩子到國家辦的學校讀書，爸媽怎能接受孩子健康走進去、躺著推出來？事關全國師生「安全的職業環境、安全的受教權」，如果家長們以後只能各憑本事、自力救濟保護自家的孩子，我們的教育改革能算是成功嗎？
2023-12-30
26
中文系畢業生看課綱古文爭議古代經典所闡述的是一種人生境界，或是一種修身養性、由內而外的處世之道，若是由一個受過現實折磨、想尋找人生出路的中年人來看，比較有可能領會看懂。若要介紹給十幾歲的中學生看古文經典，蠻需要教學的功力~
2023-12-25
6
命中注定的同學會一個38歲的男社畜，上有老、下有小，還有一個脾氣不好的太太，除了這些日常的壓力外，他心中還有一個秘密，隱藏了20多年，因此每次收到同學會的邀請，他都果斷刪除，直到今年，他感覺自己再也無法承受那個祕密的重量，於是.......
2023-08-31
5
你的呼吸夠深嗎？ 在異能少年中，我寫法師們透過轉換呼吸法來施展法術，可能讀者們閱讀時以為我是瞎編的，或是聯想到鬼滅之刃裡「火之呼吸」、「水之呼吸」等讓劍士威力大增的神奇呼吸……雖然以上情節是有誇張之處，但這真的不是作者們的胡編亂造，因為古代中國的道家秘術或是印度的瑜珈系統中，的確有許多呼吸的練習。
2023-08-30
6
我看「鈴芽之旅」清明連假時跟念高中的兒子去看了新海誠的「鈴芽之旅」（真開心16歲男生還願意跟媽媽一起出門去看動畫電影耶），過程中有幾度眼眶含淚，尤其呈現311地震前的早晨，濱海城鎮中許多人從敞開的家門走出，家人們彼此道再見，上班的上班，上學的上學……，他們不知道這次道了再見後，可能就是死別，此生已沒有機會再見一面。
2023-04-18
6
我看黑暗榮耀第二季黑暗榮耀是一部「復仇爽片」，有點超現實，因為裡面「每一個壞人」都得到了報應。編劇似乎認為受害者只能透過「以牙還牙、以眼還眼」的方式來取得身心平衡，才能回到原點，重啟人生。在完美布局的戲劇裡，當然可行，但真實的世界中，能這樣如願嗎？
2023-03-29
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靈山主人~巫咸巫咸誕生於八千年前的中國，那時的中原大地屬於新石器時代。巫咸出生於一個製造陶器的家庭，但他的手不碰陶土，反而愛觸碰人。
巫咸從小就展現了不同於一般人的特殊靈力，能夠看見、與鬼神溝通；他的手有治療能量，放在病人身上，就可以調理患者的身體………
2023-03-09
14
資優生吳子顯今天《靈山採藥》的番外篇輪到了書中的八年級生「吳子顯」，與靈山巫師不同，他是個比較有現實感的角色，這次我沒打算再幫他編一個故事，而是想跟讀者聊一聊這個角色是怎麼形成、以及他以後的走向。
2023-02-28
8
AI作家最近社群上都在討論ChatGPT聊天機器人相關話題，我聽了劉軒老師跟老高等創作者的想法，他們第一時間都產生了「威脅感」，人類終於創造出了一個會不斷學習，搞不好哪天「無法控制」的工具出來了，老高甚至以文明的「奇異點」來形容ChatGPT的出現，不管這是不是多數人想要的未來，這個「未來」已經來了。
2023-02-24
9
銀髮大巫師~巫羅這是《靈山採藥》的番外篇，講述靈山巫師「巫羅」在書中沒有交代的人生故事與感情線。
2023-02-17
9
霸凌在《少女孟婆》中，我寫了一個「霸凌」情節，女主創作的小說角色〜〜國一女生「林小逸」，因改同學何婉倩的考卷，不慎多扣了分數，害同學不及格被老師罰站。何婉倩是班上的小團體「玫瑰幫」成員，這些女生家境好、成績優，但心地不善，常會伺機欺負同學，林小逸不小心讓何婉倩丟了面子，自然成為「玫瑰幫」修理的對象。
2023-02-13
7
我看黑暗榮耀過年前，我也跟風看了「黑暗榮耀」，這部戲可以解析的點不少，我找了兩個最有興趣的切入點，來談談我所看到的「黑暗榮耀」。
2023-01-24
9
真的有時光通道嗎？在我2012年出版的療癒系少兒小說《老公寓》裡，有一個酗酒、沉迷賭博、無法振作的爸爸。他是我現實生活中一位遠親的化身，而且，這位遠親雖然曾想振作，但厄運並沒有因此放過他，他五十歲左右即因一個離奇的交通意外事故而往生。
2022-10-12
7
我看失業風暴幾天前我看了「失業風暴」這電影，主演是我喜歡的女演員茱麗葉畢諾許。戲中她叫瑪麗安，是一名作家，因為想要寫一本關於法國清潔工的書，虛構了自己的人生故事，參加政府社福單位舉辦的工作媒合大會，她親自投入到法國「中低收入戶」的生活情境去，做辛苦又無保障的清潔工作，而且與幾位清潔工成為好友。
2022-09-27
12
我看「犬山記」珍康萍導演的「犬山記」裡，最吸引我的是兒子彼得，他可能不到20歲，外型陰柔，即使在性別多元平等的現代，也要面臨「娘砲」這類言詞攻擊，何況「犬山記」的時空是在1925年的美國蒙大拿州，一個中西部的偏遠牧場，那裏崇尚陽剛氣質的牛仔，一個花美男，要怎麼在那裡生活下去？
2022-03-03
10
嗨，我的2022先祝大家2022年新年快樂🥰
歲末年初，恰好是整理居家環境與內心世界的大好時機。回顧與反省即將逝去的一年，為新的一年立下目標與計畫。
【異能少年系列《時間怪客》、《少女孟婆》】
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2021-12-31
6
你今天「魷魚」了嗎？身為創作者，我也跟風看完了「魷魚遊戲」，這是講述一群因欠債而走投無路的人，被神秘組織盯上，先由帥帥的西裝男（孔劉）陪玩「打畫片」遊戲，讓欠債者贏得金錢、嚐到甜頭後，西裝男再遞上名片，邀請他們來玩遊戲賺錢、翻轉魯蛇人生。
2021-10-16
7
德國情人
這是一個閨密「小林綠」告訴我的故事，我覺得有點特別，徵得她的同意後寫在以下：
小林綠年輕時是一個「不談戀愛會死」的女孩，她雖然不是大美女，但有種知性的氣質，不過她對自己的清麗沒有自覺，從小就是個「淋濕的靈魂」，有很多「我不夠好」的內在批判，進入大學後，她開始談戀愛，愛情像是一枚閃爍的燭光，能把她黯
2021-08-30
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七夕夜，來談人貓戀
已經一年沒有看過任何一本書、十幾年沒看過任何一本小說的老公（印象中只有在剛交往時，他在我的強推下看了村上春樹《挪威的森林》），這次我出書，他捧起《時間怪客》認真看，看完後跟我說，覺得貓妖羅聞理與太太在唐朝相戀的故事很感人。
我有點驚訝，想不到理工男會對人貓戀「印象特別深刻」，但這並非《時間怪客》的
2021-08-14
5
靈魂有溫度的少女
我每兩周會上一次章成老師的心靈成長課，老師課堂中提到了一個詞我覺得很傳神，叫「淋濕的靈魂」。
想當初，我也曾是溼答答、常感覺寒冷、沒安全感的小靈魂，若不是因為一些機緣讓我改變了「原廠設定」，今日的我無法寫完「異能少年」系列、當然也不會在這裡寫粉絲團短文。
「淋濕的靈魂」是現代社會中常見的身心狀
2021-08-09
3
迷失的父親2
《老公寓》是我在2012年出版的第二本書。它延續了《來自天堂的暑假作業》的家族系統療癒風格，是主角「李騰良」與父親和解的故事。
李騰良的爸爸，同樣有個現實生活裡的模特兒，是我家族裡的兄長。他因為玩股票而欠債，從此人生跌落谷底，酗酒、無法振作起來好好工作，跟妻子大吵、婚姻頻臨破裂，孩子與爸爸保持著距
2021-08-04
3
迷失的父親
前兩天我看了安東尼霍普金斯主演的電影「父親」，電影裡的爸爸好像是我現實裡的父親。父親兩年前過世了，他生命的最後幾年，受困於混沌的頭腦與不聽使喚的身體。他的某些表情、情緒反應、肢體語言跟電影裡的失智父親一模一樣，我好像再次回顧了那段陪病的時光。
電影裡的失智父親安東尼，即使一出場就已經生病，但從他很
2021-07-28
2
每天追一下排行榜這是曾經的排名
11年前我推出人生第一本小說《來自天堂的暑假作業》時，也曾追了一陣子博客來排行榜，那本書我幾乎沒對親友宣傳，只有在自己部落格上發表了一下出版新書的心情，因為是文學獎得獎作品，出版社也沒有特別宣傳，但不知道有什麼神秘力量加持，曾經進入「童書排行榜」的前30名左右，並且盤旋了一陣子。於是
2021-07-15
3
以少年為師即將出版的異能少年系列書
剛動筆寫《時間怪客》時，我並沒有想到這是系列故事的第一卷。不過寫到約二分之一的篇幅時，我逐漸有了一種感覺：劉恩典一家、異能法師藍珈珈等人還有更多的冒險與成長經歷要呈現！這讓我不得不把精神集中起來，要繼續乖乖伏案書寫，於是，《時間怪客》就由一個故事衍生成了「異能少年」的系列故
2021-06-30
4
不再完美取向的愛情最近電影、影集的主角紛紛從「正常人」的範圍出走，開始描繪「精神狀況在正常範圍以外」的人，例如韓國的「雖然是神經病但沒關係」、台灣的「怪胎」，還有這部「真愛鄰距離」等等，男女主角都是怪胎，有某種精神上的問題，不再走以往愛情片中「男女主角性格與外表很有魅力」的傳統設定。
2021-03-22
3
快過年了，妳開心嗎？
小時候，我很喜歡過年的熱鬧氣氛。
我們居住在台北，爸爸是第一代外省人，老家在遙遠的湖南，所以過年的祭拜只有祖先，沒有神明，沒有爺奶跟我們過。但即使如此，媽媽在過年前還是特別焦慮，要大掃除、要採買年貨準備年菜…，一直忙到除夕拜完祖先、吃完年夜飯之後，媽媽緊繃的表情才逐漸放鬆。
曾跟媽媽說我喜歡過年，
2021-02-05
1
妳/你的婚姻還好嗎？去海邊走走吧～
電影「海邊走走」是「婚姻故事」的熟齡版。一對目測60歲以上、29年婚齡的夫妻，在一個尋常的周日上午，突然畫下了婚姻休止符。所謂「突然」，是就太太葛蕾絲的角度來說的，以先生愛德華這一方而言，婚姻終結早已在他心中醞釀許久，只是在那個早上，他終於有勇氣對太太說出來而已。
愛德華在太太的逼問下
2021-01-16
2
中年看寶釵
年輕的時候看紅樓夢，都挑寶玉、黛玉戀愛的章節來看，對寶釵只覺得礙眼與討厭。人到中年以後，才比較懂得了寶釵，也很佩服曹雪芹，把一個老成姑娘的複雜多面描繪得絲絲入扣，因此讀者對於薛寶釵究竟是個什麼樣的人，有很多爭議。
2021-01-04
5
家庭就是一張功課單
最近，我追蹤了許常德先生的臉書。他不僅是有名的填詞人、婚戀談話節目的固定來賓，而且不知從何時起，在臉書上義務解答網友的人生疑惑，多數是與婚戀有關的，他像是「解憂雜貨店」裡的老闆，給來信者時而溫柔和善、時而直白犀利的建議。而網友的問題五花八門，有些是我難以想像的情節，有如電視上灑狗血的八點檔連續劇，
2021-01-04
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我需要你的愛。這是真的嗎？
上禮拜我與幾個朋友一起做拜倫凱蒂的「功課」練習，分享功課單之前，我放了一段拜倫凱蒂引導一位母親做功課的視頻給大家看。那名母親傷心欲絕，因為發現兒子吸毒，拜倫凱蒂引導她去「看見」現實與想像的不同。
她的傷心來自於對兒子未來的想像：「如果他繼續吸毒下去，人生有多悲慘....」。
大家都覺得，當發現孩子
2021-01-04
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