自動化部隊-just do it | 大腦喜歡這樣學 Part.2 如何不再拖延你知道記憶的神奇數字是多少嗎?
7,答案是7。7加減2,就是我們工作/短暫記憶的容量,常見的場景就是電話號碼、驗證碼,在這本書裡面比較保守,用4為基本單位,如何釋放與有效運用剩下空間,必須靠to do list,把4件事變成1件事,或是很多事變成1件事,也就是一個chunk...
2023-10-25
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接受拖延與反其道而行 | 大腦喜歡這樣學5年前左右,台灣還沒有什麼付費線上學習平台,那時候幾個連台灣都有報導的課程就是「learning how to learn」,我剛好在報導前就剛好上過課程,非常值得花時間;儘管有些技巧與基本概念架構忘記了,這次可以書本複習
第五章談「習慣的毒性與助力」,這部分我特別運用不同媒介記錄心得