陳伊法_數理指導老師｜方格子 vocus

陳伊法_數理指導老師

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關於一個以家教老師為職志，已經二十年，想把工作的經歷，分享給也想從事家教的夥伴們。

由新到舊

不確定的混亂 (思考101 P252) 以巴衝突_難以言喻的哀傷加薩目前被以色列狂轟，以色列聲稱是要攻擊哈瑪斯的管理階層，然而以色列對於加薩走廊的平民進行轟炸，城市為主的的地方，無處可躲，看到哈瑪斯對於以色列平民的暴徒行動，就連躲在防空洞的平民也把手榴彈丟進去屠殺，雙向軍方的行動，讓雙方的人民陷入地獄的生活。不確定的混亂

<教養>聽進去孩子的話，要用點心高一的年紀，要懂得自己未來真的想要做甚麼工作的有多少呢? 面臨許多考試，還有複雜的考試制度，當課業上沒有成就，寒暑假還要去學校暑修，時間都被暑修時間卡住，因而無法去參加校外營隊，沒有孩子想要這樣，但是，他們真的覺得自己認真，只是在此刻，分數不一定眷顧他們，高中的課業感覺比國中難上許多。之前我

＜悅讀＞女人的計畫─梅伊‧馬斯克　　這本書，意外看到簡介，提到她是伊隆‧馬斯克的母親，這引起我的好奇，好奇一個勇敢作夢的創業家馬斯克，她的母親到底是何方人物? 梅伊的婚姻出於被逼迫，因為當初通訊不方便，家人不知道她已經跟前男友分手，所以當前男友到家裡提親等，她被迫接受，跟妹妹一同舉辦婚禮，但是婚禮後的她並不開心，因為對方根

20230425_不讀書，行嗎? 聽到郭葉珍教授的演講，給我很大的啟發，她提到「興趣、能力和價值觀」為職涯三要件，郭葉珍的兒子大學並沒有畢業，她給兒子的要求是─自己養活自己，孩子自己去找工作，三年後自己的孩子主動爭取幫外公的喪禮編曲，原本一首隆重的交響樂，她很好奇─從來沒有讓你學過樂理，為什麼你會編出這首歌，他兒子提

20230424_ EVA偽魚販指南─賣魚生活這兩天看了林楷倫的偽魚販指南，散文形式描述他的賣魚生活，他有個愛賭的爸爸，因為他發現自己的爸爸始終放棄不了賭，把家產都賠上了，所以他毅然決然離開他爸爸，即便離開，我想等他爸需要他照顧時候，他的責任感依然會放不下他的父親吧!這讓我想起我先生的父親，也是因為賭博讓我的婆婆經常在背債中度

<ESS生活>壓歲錢咕嚕咕嚕滾了─說故事有感最近因為感冒喉嚨不舒服，原本答應要幫太陽班念的王文華─ 王大明長耳朵，因為那本書已經到期，所以前天到圖書館又借了王文華童書系列，這系列的童書我覺得很有趣，念給中大班的學生聽很好玩，因為Sam的學校是混齡教育，採學習區學習的方式，所以上次雖然只有念到一半，但是效果特好，大家都記得

<悅讀>照亮憂鬱黑洞的一束光─約翰‧海莉閱讀有感(1) 又是一本讀書會推薦的書籍，作者年輕時候因為憂鬱而開始吃抗憂鬱症的藥，直到後來他發現其實抗憂鬱的藥或許是藥廠的說詞罷了，文中介紹九種原因讓人產生憂鬱，其中前三點為以下: 一、與有意義的工作脫節─讓人困在現在的不只是生活中的各種開銷…。二、與他人脫節─寂寞產生的

<悅讀> 我可能錯了。比約恩‧納提科‧林德布勞閱讀有感 EVA 比約恩在二十六歲放棄企業主管工作開始到叢林裡當一個森林僧人，後來四十六歲還俗，內在一個聲音：該回家了。還俗後，也曾經極度憂鬱，後來父親斷了金援，他開始走出去，展開他講師的生活，後來遇到愛人，結婚，但卻接受到一個消息─自己罹患漸凍人的症狀，但是仍然勇於面對他的生活，對死亡，恐懼嗎?書中

<教學>高二數學如何追求進步? 通常到了高二，學生有三種類型，一種是討厭數學，另一種是不喜歡也不討厭，還有一種是喜歡數學，數學學習比較沒有成就感的孩子，往往就會跟比自己懶散或程度不好的人比較，程度好已經獲得成就感的就會自己追求卓越，然後中間這群孩子，不討厭也不喜歡的孩子，通常就有很大的發展空間，通常到了高二，數學成

<教學>家長與老師的契約在 Ricky Ackerly所寫的發現孩子心中的精靈這本書中提到家長和老師對於孩子有不同角色定位一、老師角色作為一個老師，我能也將會 1.照顧你的孩子，確定他是安全的。 2.當他值得被誇獎時，鼓勵他。 3.必要時支持他。 4.找到他的長處鼓勵與善用。 5.教他面對弱點並且改進。 6.教他

<悅讀>便利店人間─村田沙耶香讀後有感書中描述一位女生小時候就好像是異類，當看到老師在台上破口大罵，就跑去把老師的裙子掀起來，看到兩位同學打架，勸架的方法就是那棍子把同學的頭打昏，她的想法很異樣，老師覺得她很奇怪，是不是因為原生家庭很暴力，但是偏偏她父母對她的疼愛不曾少過。十八歲意外面試便利店的工讀生，就這

<教養>孩子很想談戀愛，怎麼辦? 早戀、早熟早已經不是議題，記得早期我遇見一個孩子，國高中很喜歡談感情事，國中還會跟小男友在學校牽牽手擁抱，但是在保守的私立學校被撞見，母親緊張兮兮管理孩子的行蹤，上下班一定會到學校接送，高中寒暑假家庭出遊，也能交個海洋大學的男友回來，那時候還會半夜偷溜出去跟男友在便利店喝調酒，我聽到

<ESS生活>媽媽為什麼你都這麼晚下班?今天下課時候，先陪小孩上線上英文課，接受顧問的推薦，選了外貌不是那麼漂亮的老師，但是第一堂課就我們驚豔，老師的電腦技巧用的很純熟，一剛開始會放音樂，引起幼兒的興趣，然後過程中，還會穿插其他圖片或者音樂讓孩子一起同樂，Sam說:這個老師好極了，好像外婆，很親切很溫柔。這堂課老師真的很懂小朋友的心，所以

升私中考試─數學怎麼準備?升私中考試真的很殘害學生腦細胞，今年有三個學生參加考試，因為去年小桃子考試失利，家長的緊張，我一邊要安撫家長，一邊學生的狀況也很不好，我的內心一直自我懷疑，這樣的填鴨考試也太痛苦了吧! 但是我知道不能放棄學生，拉長遠看，這只是人生一個小片段。考題很制式化，有兩位學生有參加補習班的模擬考行程，

(教學)怎麼挑選家教老師？最近聽到一些朋友提到在臉書找家教老師，看到很多學歷很好的老師，感覺很專業，所以請來協助小孩，但是效果好像都不好。其實當看到很多大學生在臉書PO文，真心佩服他們的學歷和比賽經驗等，當他們附上很帥氣或者美麗的照片，我心裡都為他們擔憂，他們難道不怕遇到色狼或者其他壞心人嗎? 早年我當家教，因為要進到

<教學>微學習的教學融入充電必要嗎? 今年給自己安排一些定期的充電計畫，這兩天參加Wally老師的課程，為日常的教學生活增添風趣，也產生一些工作上的靈感，怎樣設計規劃微學習的方式，把這道菜煮的好吃，讓學生分散學習，增加記憶力，減緩遺忘曲線的副作用。分離焦慮? 昨天因為學校要拍畢業照，所以準備了一本王文華的作品，王大

<隨筆>人生與健康最近我妹要結婚了，我媽老是說，如果當初可以讓他選擇，她才不要結婚，因為結婚生子只有更多事情要承擔，結婚只是受苦...，外婆也是這樣說，我媽和外婆都是為家裡付出所有的女性，或許在生命的旅途中，為自己少做很多，才會這樣說... 想針對以下三點自省─ (*)我對自己的健康是否有足夠的關注？我是否需要改變我

札記:長輩們的司機 2023_02_12 EVA 今天說好要來報恩，當外婆的一日司機，帶著他去拜訪小姨婆家、二嬸婆家，最後還載著九十三歲的二嬸婆一起去阿姨家吃飯，年老的孩子好像小孩一樣，中午幫忙煮飯菜時，還跟阿姨一起討論菜色要怎樣設計，因為牙齒不好，所以菜要煮久一點，讓他們容易咀嚼吞嚥，下午陪伴兒子和阿姨

2023-01-28 忙碌與懶惰這幾天恰好生理期，外加大年初五開始工作，初六整天幫學生上課，初七就是今天也上了一整天，晚上才能放空陪伴家人，其實我一點也不算忙，但是運動與寫作總是有一天沒一天，老是沒有連續... 其實我也很喜歡追劇，盡量不追，一追就欲罷不能，明明就是很標準化的劇本，相遇、衝突、化解衝突、美好結局。

Eva悅讀─Kay讀后的”學會改變”圖卡讀書會分享有感謝謝Kay與重諺給自己的新年小禮物─Kay讀后的”學會改變:這本書內容分享。特別有感的內容是─從小處做起，每日五件事情，建立清單去檢核自己的完成度，今年自己在健康上特別想要有突破創新，或許我從每天三公里開始，就可以創下不同的面貌。這一年，報名馬拉松好像對自己還是有點吃力

<Eva教與學>當教學過程被打斷怎麼辦? 從劉必榮談判學中提到─ 熱認知和冷認知無法同時存在當我們在台上提報時候，正在介紹遠景、故事等(熱認知)，對方有人要提”成本、利潤與數據”等，當我們的想法被打斷的時候，當對方想聽(冷認知)，熱認知和冷認知無法同時處理… “我現在沒有要跟你提細節，我們先來討論我們對於事情有沒有

<悅讀>唐鳳的破框思考力唐鳳的智商非常人，她的生活卻很規律，她認為與其被時間追著跑，不如主動掌控自己的生活節奏，欣賞她生活的紀律，掌管社群軟體的技巧，早上讀一次LINE，下午讀一次LINE，不讓社群軟體分散自己的注意力，這點是我最需要改進的。跨界工作，從剛開始重視專利到後來開放分享的工作態度讓唐鳳創造不同的工作面貌。

<悅讀>火星爺爺，我在地球的奇幻之旅─讀書會導讀這本書很好讀很勵志，我心裡想到底讀書會可以玩些甚麼? 所以課前一天，把我從網路上挑出24張照片，都是跟書本內容有相關的部分，讓大家想想…. 挑一張你最有感覺的照片,為什麼挑這張？跟你的連結是什麼？明天帶著你的想法來一起聊聊天原本想要印下這些圖片，但是心想環保，還是用手機就可以了

何必比較呢? 記得以前年輕時候，因為我沒有進入大公司，所以心理是羨慕同學在那些所謂的大公司工作，後來有幾次機會去大公司面試，有時候自己態度輕忽，有時候是自己能力不足，但最後一次，卻是感到不舒服。

<ESS札記>健康好習慣的培養這一年，對於健康我特別有感，因為有些朋友罹患癌症，更讓我警覺的原因是自己經常有個小感冒，然後就可以咳嗽或者流鼻涕很多天，還有久坐帶來的筋骨痠痛，不喜歡這樣的自己，看到自己的小腹微禿，還有意外發現自己近幾年鮮少獨照，意識到自己應該要好好用心經營自己的健康，打扮好自己是為了讓自己變得更開心。

<Eva悅讀>Elephant Island 大象島與為什麼我們這樣生活、那樣工作?星巴克創辦人霍華‧舒茲（Howard Schultz）的故事，或許他的父親不是優秀的父親，但是他的母親總給他溫柔且堅定的力量，求學時，母親總說:”你將會是家族中第一個上大學的人。” 母親每天只問他: ”今晚的學習計畫是什麼?” “你明天準備做什麼?” “你怎麼確定你的考試準備好了?

<ESS隨筆>快樂在哪兒?昨天從臉書看到游皓雲老師分享快樂清單，這讓我反思自己的快樂清單有哪些? 發現自己的快樂真的很渺小，以前曾有朋友跟我說，為什麼要做家教，何不開一間補習班把事業做大做廣? 我們的人生不只有工作，自我實現也很多種方式，最重要的是了解自己想要的方式。以下是我的快樂清單： 1. 教學：可以陪伴

＜ESS隨筆＞珍惜當下這次選舉，在選前很猶豫到底要不要去投票，因為當天有工作，但是後來覺得，如果自己不去投票，是不是就把決定權給那些願意去投票的人，選舉到底重不重要?

<ESS隨筆>想念媽媽那天看到晏履分享兒語的刊物，裡面提到 “戰爭是什麼?” 課堂上我反問學生，戰爭是甚麼?學生跟我說，戰爭離我們很遙遠，但我心想，真的很遙遠嗎? 妹妹的老公是職業軍人，最近軍方訓練他們辨別共軍的位階，還有各式各樣的軍事訓練，都讓我感覺到不太一樣，或許真的戰爭時候，我們可能無法像烏克蘭一樣持久，但那

<Eva悅讀>周末的那堂課因為之前借了一本書─周末的那堂課今天要到期了，所以早上就一口氣把這本書看完，這是一本介紹罕見疾病家庭的書，有幾個案例是社經背景很好的家庭卻不小心生出基因突變的孩子，然後就改變整個家庭的故事，每一個罕見疾病的孩子都歷經著他們的苦難，透過合唱團或者繪畫班療癒自己，這本書也讓我見苦知福。

成長的喜悅前幾個月才看到同學分享孩子會騎腳踏車，我本來也沒有預期很多，這次因為要參加田林老師的感恩會，但是對於夜歸開車有點害怕，所以老公和小孩就一起參加，只是他們有屬於他們的親子時光，我的老公早已經規劃好要帶孩子在麻布山林裡騎腳踏車，然後，因為要把腳踏車放進行李箱，就把輔助輪拆掉，沒想到孩子說:"讓我試試看吧

<Eva 悅讀>我在地球的奇幻之旅火星爺爺著以自己的媽媽為主角，採訪媽媽的求學歷程等寫了好幾篇的故事。透過這些過程，讓自己更了解自己的母親，母親起初先去親戚家求學，但是親戚家有位小姐姐都會欺負媽媽，後來舅舅每天辛苦地載母親去上學，放學時，母親最愛怕下雨的日子，因為要杵著拐杖回家，經常會跌跤，回到家還要幫忙做家事，但因為年輕時經常過餐不食，導致

全方位說故事第二堂小說暖身操史恬課程摘要：有趣勝過有意義，唯有透過閱讀，才能夠終身學習。 *橋梁書: 透過圖文比例設計，內容敘述的重複性、生活性、趣味性。以漸進的方式讓孩子建立閱讀的自信，幫助孩子延續閱讀的習慣。從Learn to read 到 Read to learn。兩大族群的橋樑書:從小讀

全方位說故事第一堂李苑芳課程重點: 繪本閱讀是把閱讀細節放在圖像裡，如何引導孩子踏進閱讀之門 Picture Book 繪本台灣從2000年開始推廣閱讀閱讀與大腦神經元發展的正向關係:長時間看影片資訊的孩子，期大腦神經元的連結會隨者時間而遞減。人與書不是先天互相吸引，一開始有說合媒介的角色。興趣比天

<Eva 悅讀>十二個人的信井上廈著高詹燦譯這本書寫的太精采了，第一篇提及一位鄉下到東京打工的年輕少女，後來跟老闆產生外遇關係，過了一陣子忙碌且看似精彩的奢華生活，然後要跟正宮攤牌，卻看到老闆和老闆娘在家裡纏綿的畫面，失心走出門外，門庭間老闆的年幼女兒來叨擾，一時失心瘋，竟然把老闆年幼女兒給掐死了。席間與摯愛的弟弟書信，甚至邀請弟弟

上學從容一點快樂一點因為星期二帶孩子上學，因為塞車，所以遲到五分鐘，然而昨天孩子也記得前一天塞車的畫面，所以很配合早起，我們提早十分鐘出門，所以並沒有塞車，大約七點半就到學校了，我也帶了一本書跟孩子在車子裡讀完了，他開心地進入校園。這是一個提早準備的美好體驗，傍晚去接他下課時候，他還跟我

手機上癮症與健康的反思"捍衛自己的健康”只能自己對自己負責，睡眠、運動、飲食是健康三要素，我不在意，還有誰能夠在意。

自耕農_講師訓15班有感之一態度最重要這三天，老師一直強調”沒有小變，怎會有大變”、”沒有做不到，只有想不到”，身為一名觀課者，在這三天看到教授、醫生和主管們的轉變，也體悟到”態度”才是行事的關鍵。

Eva談工作: 家教工作的永續性提供相關影片給學生複習，每天腦袋裡總有新跑出來的工作清單，想幫學生做圖卡幫助學習，想製作圖像筆記給學生，想優化課程內容，想客製化解題等…，至於這個工作可以做到幾歲，我已經無暇去擔憂，因為我知道，每天我都在進步..,，只珍惜與我相遇的孩子們。