塔妮雅
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育有四女的全職媽媽
老二為重度腦麻的孩子
無法遊歷四方
那就在書海裡傲遊吧！
2023年閱讀並分享60本讀書心得
2024年將持續閱讀
分享更多成人及親子共讀的好書
合作邀約：[email protected]
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政大研究所畢業
育有四女的全職媽媽
老二為重度腦麻的孩子
無法遊歷四方
那就在書海裡傲遊吧！
2023年分享60本讀書心得
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由新到舊
因為有過相關照顧經驗，所以塔妮雅能深深體會，照顧失智症病人的難度，以及對一個家的影響會有多大！若是可以的話，最好能從源頭開始，就阻止這件事的發生。
還好，《這樣生活不失智》一書中提到，失智症是可以在年輕時，就先做預防及延緩發生的。而預防的最好方法，就是健康的生活形態。
身而為人，「深於世故」不好，「不通世故」也不佳！到底做人應該如何掌握世故的分寸呢？
《每天懂一點人生哲理》的作者章岩認為，凡事過與不及都不好，我們可以效仿古人「圓融而不圓滑，知世故而不世故」的作法。
你是否休息了很久、睡了很多，仍然覺得很倦怠、注意力無法持續？親愛的，那是因為，需要休息的不是身體，而是大腦！
謝謝塔妮雅分享！超棒的！已收藏！
祝您小龍年萬事如意！❤❤❤
塔妮雅有個重度腦性麻痺的女兒芸芸，大概是什麼樣的狀況呢？大家可能很難想像，簡單說，除了聽力是正常的以外，其他能力，均無法正常運作。
想像一下行動自如的我們，如果哪一天走不動了，怎麼辦？那種心情。
運動可以是快樂的嗎？當然啦！不快樂的話，怎麼有辦法持續下去呢？但是身為媽媽，同時要兼顧工作，很累、很忙，哪來的時間運動啊？
你有做筆記的習慣嗎？做完的筆記，在日後需要時，能找得到、用得上嗎？
《筆記的方法》的作者們認為，「做筆記，是為了增援未來的自己」。也就是，當未來的自己遇到困難時，能借助過往筆記中的某個想法、線索或依據，解決當下的問題。閱讀這本書，能讓你學會，如何有效做筆記！
好的繪本真的很重要，只要把它放在桌上，孩子就會自動拿來閱讀。不需要催促，還會主動把故事的內容，說給我聽，實在是太享受了！😊
想做個不慣性討好，也不四面樹敵的人嗎？《女子人際學》這本書，替深陷人際關係困境的妳，提出了解方。
作者有川真由美，從身邊優秀女性和自身經歷的人際關係技巧中，篩選出效果絕佳的100個生存守則，集結成此書。
以下與大家分享，書中我想帶走的三個觀點：
❤️ 90%的煩惱是自己想出來的
