小小草
0
位追蹤者
追蹤
小小草的沙龍
0
會員
1
內容數
加入
前往沙龍
加入
前往沙龍
發佈內容
我的成就
由新到舊
克服拖延的方法-從尋找你的舒適區開始
最近看了《向上生長》這本書,讓我對處理拖延的事有感。對於拖延,常常很容易犯的毛病是責備自己為什麼這麼懶惰?但實際上,大家或許也知道拖延其實最主要的原因不是因為懶惰。 在說明克服拖延的方法之前,先來說作者對訓練技能的看法。對於訓練技能,作者認為是一個循序漸進的過程,分為:舒適區,訓練區和挑戰區。所
2024-03-19
5
vocus 勳章
NFT
了解
如何蒐集勳章