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我是直線大叔,在平凡無奇的公職生活中,藉由閱讀找出人生的細微不同之處。
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由新到舊
本書探討禪學如何在生活中應用,幫助讀者放下情緒、克服不安,並找到人生價值。作者以自身經歷和禪宗故事闡述如何培養無執著的心態,不為外物所困,為他人留下積極的影響。
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這本書從禪學角度出發,探討如何面對生活中遇到的「麻煩事」。作者以自身經驗,分享四個重點:活在當下、別期待他人完全理解、今日事今日畢,以及以平常心看待日常。書中強調「麻煩」源於對過去或未來的執著,唯有專注當下,才能減少煩惱。推薦給渴望減少麻煩、追求心靈平靜的讀者。
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旅人小萌
2025/02/23
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cheche905
7 天前
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這本書探討孤獨、人際關係與工作生活的平衡,並以作者枡野俊明的個人經歷和禪學觀點,提供讀者面對孤獨、職場困境和人生選擇的思考方向。
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這本書是關於禪宗哲學如何在日常生活中應用的實用指南。作者枡野俊明分享了六個重要的思考方法,幫助讀者應對壓力、人際關係和生活中的挑戰。從隨緣、不輕易動搖原則、保持冷靜、深思熟慮、樂觀思考到接受自己的選擇,這些方法都旨在幫助讀者培養平和的心態,享受當下。文章並分享了作者的個人經驗,說明如何應用這些方法。
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