林沛勳中醫師
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高雄鳳山的中醫師,喜歡做衛教宣導、寫文章。 興趣:看書、看電影、超慢跑。 專長:婦科、兒科、內科、眼科、針灸、減肥
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中醫師衛教、針灸穴位、中藥介紹、疾病治療、醫療新聞、診間故事、生活閒聊
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立夏的時令水果吃什麼?
立夏(國曆5月5或6或7日) 立夏,為夏季之首日,指的是 夏天從這一天開始。 古云:「立夏之日螻蟈不鳴,水潦漫。」是說立夏當天青蛙如果不叫,夏季將多雨。 節氣與民俗 台灣有「入夏補老父」俗諺,人們相信在立夏當天,要為年高的父親進補,不過面臨炎熱的夏天即將來到,這時所進補的當然是涼補而非
2024-05-08
7
腸病毒
腸病毒進入流行期 腸病毒的傳染力極強,無論成人、小孩都有感染風險, 腸病毒疫情上週再飆升13.4%,全國校園停課達到167班,今年累計11例腸病毒A71型輕症個案,重症風險地區包含新北市中和、板橋與淡水三區。 酒精對腸病毒之毒殺效果有限,大家仍應確實以「肥皂或洗手乳」依「濕、搓、沖、捧、擦」的
2024-05-08
10
什麼是白內障?
在眼球內面,瞳孔之後,有一塊水晶體。它的作用在於將光線聚焦於視網膜上形成清楚的影像。(正如照相機的鏡頭能集中光線在後面軟片上一樣) 水晶體本來是清澈透明的,如果變為混濁時,會阻擋部分或全部光線透過,造成視覺模糊,這種情形即稱為「白內障」 台灣50歲以上的人60%患有白內障 60歲以上80%
2024-05-04
27
蚊子特別喜歡叮什麼人?
在遠距離時,蚊子主要是依靠發現「二氧化碳」的痕跡來找尋可能的目標 但當牠飛近以後,溫度(體熱)、水蒸氣(汗液蒸發)以及視覺的刺激(穿的衣服或是生物的毛皮顏色)便成為辨別目標物的主要條件。
2024-05-04
34
鹽水漱口治牙周病嗎?
鹽水漱口治牙周病嗎? 答案: no 當牙周發炎時, 漱口、刷牙,確實可能讓發炎的腫脹感「暫時緩解」,但造成發炎主因「牙結石」還是沒有處
2024-05-03
23
急性闌尾炎和盲腸炎的關係:
急性闌尾炎,俗稱「盲腸炎」,然而這是一般民眾的誤稱。 闌尾和盲腸是腹內器官的兩個「不同」部位,但醫師為了解釋病情,也常用「盲腸炎」與病人及家屬溝通,民眾多已習慣稱其「盲腸炎」,不知道什麼是闌尾炎。
2024-05-03
25
我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮 (作者: 賈德森.布魯爾)
我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮 作者: 賈德森.布魯爾
2024-05-02
30
帶狀皰疹
帶狀皰疹是什麼? 帶狀皰疹是由水痘病毒(Varicella zoster virus)引發的疾病。 帶狀皰疹的特殊之處,是同一種
2024-05-01
22
睡前吃魚油能助眠?
答案: 食藥署表示,雖然有研究指出Omega-3脂肪酸對於促進健康的睡眠模式可能有正面影響,但目前的科學證據「不足以」支持魚油具有明顯的助眠效果。
2024-05-01
25
菠菜與豆腐一起吃,會導致結石嗎?
菠菜與豆腐一起吃,會導致結石嗎? 答案:不會
2024-05-01
24
什麼是虹彩炎?
虹彩炎是葡萄膜炎(眼睛內部組織發炎),這是一種虹膜組織(瞳孔)及睫狀體發炎的疾病,它位於眼球的前部,因此也叫做「前葡萄膜炎」。 臨床上虹彩炎的症狀包括紅腫、畏光
2024-04-30
23
眼袋是什麼
眼袋是一種由脂肪所構成的常見肌膚現象,由於眼眶筋膜「鬆弛」導致眼窩「脂肪鬆脫」,在眼周下方產生眼袋。
2024-04-27
22
先天散光
先天散光兒童散光通常是「先天性的」
2024-04-27
18
你不是胖而是濕氣重
溼氣重症狀: 頭常覺得重重的,老是覺得昏昏沉沉的 身體痠痛、無力 全身乏力,提不起勁 水腫,主要在肚子、大腿、小腿 易胖體質 西醫健康檢查發現有脂肪肝或高血脂問題 一直想睡,睡很多卻還是睡不飽 口水多、痰多 腸胃消化差,肚子容易脹、打嗝、放屁 大便軟,容易粘馬桶 皮膚濕疹
2024-04-26
29
下雨天身體好癢
皮膚癢、濕疹、異位性皮膚炎、汗皰疹、香港腳的病人、頭暈、頭痛、疲勞、身體痠痛等症狀容易加劇。
2024-04-26
29
腦中風
分為兩種型態: 1.缺血性中風:因腦血管「阻塞」而導致腦細缺血。 2.出血性中風:因腦血管「破裂」,產生血塊壓迫腦細胞及影響供血。
2024-04-25
20
我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮
#21天挑戰 第一部分:找出我們飲食習慣及迴圈 第二部分:改變大腦中飲食行為所帶來的獎勵價值 第三部分:找出更多獎勵行為
2024-04-25
16
複視是什麼?
複視就是一個物像看成兩個的情況。 病患也會覺得視力模糊或在某一特定方向視物困難,如果是腦神經的病變或壓迫,可能會感到頭暈、頭痛、噁心。
2024-04-25
16
膽結石
膽結石是十分常見的消化道疾病 當我們進食時,膽囊就會開始收縮,將儲存的膽汁運送到十二指腸幫助消化。有些人因為體質、膽囊功能性問題或空腹太久,膽囊長久未受刺激或「排空不完全」,使膽汁長時間停留在膽囊中,水分不斷被吸收,致使膽汁過度濃縮,可能泥化而形成「膽沙」,慢慢變大就變成「膽結石」。
2024-04-24
20
腰椎滑脫症
腰椎滑脫症 脊椎滑脫 ( spondylolisthesis ) 就是脊椎椎體往前、往後或向側面移位
2024-04-24
13
肝臟血管瘤
謝謝病人的水果和自己做的芒果乾 謝謝另一病人的紅豆芋圓湯 也謝謝我媽媽幫我做的宵夜(蘋果素壽司) 今天晚上病人突然爆滿 還好我速度有提上來, 沒有讓大家等太久 感謝迅速的護理師手腳很快有效率頭腦靈活 -------------------------------------------
2024-04-23
11
香蕉養分:
香蕉養分: 香蕉含有豐富的色胺酸,能製造血清素讓人快樂,
2024-04-20
21
努力減重卻還是瘦下不來,原來和自律神經失調有關
明明都有控制飲食、也去健身房了,體重卻降不下來甚至還變重?! 原來是自律神經失調導致皮質醇增加,因此變胖。
2024-04-20
16
腳水腫
腳水腫原因 腎臟: 腎臟造成水腫的原因大致可分為兩大類,第一是腎絲球過濾率下降,導致水分過多,第二是因為腎臟病造成蛋白質流失,出現腎病症候群低白蛋白的狀況,會造成組織水腫
2024-04-19
16
桑椹功效
桑葚真是營養好食物 (中醫認為桑椹可以止渴、安神、通氣血,久服不飢、利水消腫、
2024-04-19
15
聲帶長繭、聲音沙啞怎麼治?
聲帶是什麼? 聲帶(vocal folds)或稱聲腔、嗓子,是位於喉部的兩瓣左右對稱的膜狀解剖結構,主要功能是振動以發聲。聲帶肌肉受迷走神經的控制,可以調整聲帶的張力,以改變振動頻率。男性的聲帶一般較女性的聲帶更粗更寬,導致男性語音的基頻一般較低。
2024-04-19
15
我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮
🍎這本書我打算一個月閱讀完,一個月內寫4則內容分享,希望讓大家在之後的4則心得分享中,可以學到自己想要的知識點。4/18目前讀到83頁。
2024-04-18
15
吃到魚刺怎麼辦?
吃到魚刺時建議用力咳嗽,咳嗽有時可以將刺擠壓並吐出。 可以用手電筒照口腔,檢查是否有魚刺,如果有明顯的魚刺可以嘗試用鑷子夾出。但是如果狀況複雜、無法清除,建議盡快找耳鼻喉科醫師檢查處理。 醫師會做什麼檢查? 找到魚刺的機率和時間成反比,拖得越久越找不到,一有不舒服應立即找醫生處
2024-04-17
14
8.9歲兒童「無法控制的性衝動」,可以找中醫治療
謝謝病人昨天送的花(花是病人自己種的,很香) 謝謝今天病人送了一大袋的餅乾、和自己種的牛奶果🤩 非常感恩大家🥰 —————————————————— 週日中醫兒科醫會的課程, 聽到其中一個案例跟大家分享: 🍎曾綺華醫師分享的「兒童妨礙性自主的中西醫觀點 」 🍎8.9歲兒童「無
2024-04-17
11
我們一起閱讀吧
跟大家說個好消息 時報出版書展活動,買書有優惠喔 林醫師我也買了一本書 之後跟大家分享讀書心得 希望我可以每天下班後花20分鐘閱讀書籍,積少成多,慢慢看完一本書 我們一起閱讀吧~ 閱讀的好處: 1.可以培養獨立思考能力 2.獲得他人珍貴的經驗 3. 能以他人的思想培養自
2024-04-13
22
傷腎國民夜市小吃
台灣向來有洗腎王國、洗腎之島的「惡名」。 全台罹患腎病的人口約有12%,需要洗腎人數冠居全球第一。
2024-04-13
19
低GI(升糖指數)+低 GL(升糖負荷)飲食的飲食幫助減肥?
GI值(Glycemic Index) 即「升糖指數」,是指食物進入人體2小時內,血糖升高的相對速度。 GI值<55為「低升糖指數」,低GI食物能「抑制」餐後血糖上升過高過快。
2024-04-13
17
AMH是什麼?抗穆勒氏管荷爾蒙
AMH全名為Anti-mullerian Hormone(抗穆勒氏管荷爾蒙),由卵巢中未成熟的小卵泡所分泌,能顯示卵巢卵泡的庫存量。卵巢功能是影響懷孕的指標,AMH指數的高低是預測生育能力的重要指標。
2024-04-12
13
為什麼痘痘總是冒不停?西藥都吃得、擦的都用了,為什麼還是一樣滿臉痘痘?
近期研究指出,長痘痘可能是腸道菌叢不平衡的表現(腸道菌叢不平衡容易導致胃腸不舒服、脹氣、便秘、腹瀉)。西醫稱「腸-皮膚軸」,主張腸道與皮膚的微生物有雙向的關係並會互相影響。
2024-04-11
14
四物湯是補血、補肝、疏肝、調經之良方。
四物湯最早見於晚唐。 四物湯是補血、補肝、疏肝、調經之良方。
2024-04-11
19
只吃蛋白質不一定會長肌肉,你還需要…?
只吃蛋白質不一定會長肌肉,你還需要…? 1. 碳水化合物 2. 維他命D 3. Omega-3
2024-04-11
18
水泡如何處理
水泡如何生成? 皮膚有表皮、真皮和皮下組織三層,水泡會長在表皮和真皮層之間,裡面會充滿乾淨的組織液或是血,水泡有些可能會痛或癢。水泡形成後,可以保護下面的皮膚組織、作為一種緩衝,避免皮膚受到進一步傷害。 水泡的成因: 1.燙傷、曬傷 2.運動摩擦,例如跑步、爬山、種田,手部或腳部皮膚過度摩擦
2024-04-10
17
又發生食物中毒?冰箱內食物怎麼放?
八方雲集北投公館店日前傳出疑似食物中毒案,4人吃了玉米濃湯、鍋貼後陸續出現腹瀉、嘔吐、噁心等症狀,北市衛生局獲醫院通報後前往稽查,發現有「冷凍庫、層架、風扇不潔、冷凍庫溫度高於-18度C、牆面有剝落」等5大衛生缺失
2024-04-10
16
紫雲膏
紫雲膏療效應用相當廣,可以作為家庭必備簡易藥品,堪稱「居家常備良藥」。 紫雲膏為純中藥製成,溫和不刺激,沒有什麼副作用,塗抹次數不限。紫雲膏內部有添加黃蠟作為賦形劑,受熱容易融化,平日建議存放在陰涼處,也能避免高溫變質的問題。
2024-04-06
18
珍珠粉功效
1. 珍珠粉是什麼? 珍珠粉是從貝類中取得珍珠後,以專業技術研磨成粉狀而得,屬於葷食,具有淡淡的海鮮腥味,主要成分是碳酸鈣、胺基酸跟微量元素,包含超過18種人體需要的胺基酸以及9種人體無法自行製造的胺基酸。珍珠粉有豐富的珍珠蛋白,可提供高達18種胺基酸,作為構成蛋白質的原料。
2024-04-06
14
射箭肌群
💪💪射箭肌群: 1.闊背肌:是一塊寬大而扁平的肌肉,主要位於胸腔背側,
2024-04-05
9
女性常見便秘原因
女性常見便秘原因: 1.吃調經藥導致排便不順 有些女性因月經不順或更年期症狀去西醫看診,吃了調經藥後,發現排便不順。 因為這些調經藥(雌激素、黃體激素)會讓腸蠕動變慢,同樣情形也發生在女生生理前也不好排便,或是懷孕時,因為黃體激素升高腸道蠕動變慢,因此便秘嚴重。
2024-04-05
15
農藥殘留最低的前10種蔬菜名單
農業部最新公告的「110年度水果農產品農藥殘留監測研究成果報告」,最乾淨的蔬菜前10名依序為: 不結球萵苣(A菜)、 小松菜、 龍鬚菜、
2024-04-03
14
荷葉功效與中醫
荷葉可以降血脂、膽固醇、三酸甘油脂等,同時還可以增加脂肪代謝率,幫助排便
2024-04-03
14
中醫眼針治療:
台灣的失眠盛行率高達17%,每6人就有1人有失眠困擾 失眠、半夜易醒會使眼睛周遭血液循環減慢,造成眼睛血液循環不良,出現黑眼圈、白眼球佈滿血絲、眼袋。 長期失眠,眼睛容易會出現疲勞、浮腫、眼壓升高,還有容易罹患以下病症: 青光眼
2024-03-30
15
米酵菌酸是什麼?如何預防?
2024.03.29新聞 「寶林茶室」信義A13店發生2死5命危疑似食物中毒事件,衛福部今晚(28日)臨時召開記者會說明解剖結果,表示呂姓死者的檢體驗出30%至100%的米酵菌酸,為台灣首次驗出米酵菌酸毒素。食藥署長吳秀梅則指出,米酵菌酸是很罕見毒素,不會因為洗滌、烹飪被破壞
2024-03-29
21
紅麴是什麼?功效與禁忌
紅麴(英文 red yeast rice),又名紅麴米、紅曲米、紅米、丹麴、赤麴等,是以蒸熟米飯接種紅麴菌,發酵而成的一種紅色米麴 紅麴功效有哪些? 1. 降膽固醇:紅麴產品有化合物Monacolin K,他的結構跟我們一種降膽固醇藥物Lovastatin類似,一般民眾會吃紅麴產品
2024-03-29
17
長期便祕,可能是因為自律神經失調、失眠造成的,可以找中醫治療。
3/26新聞:20歲女性長期飽受便秘之苦,常常10天都無法解便,經過一系列檢查發現有大腸無力症的狀況,腸蠕動較差,初期治療是給予藥物並多喝水。患者2週後回診時,儘管軟便劑已經「吃到4顆」,便秘情況仍未改善,直到她突然提出1個要求,醫師猛然意識到可能跟睡眠有關
2024-03-26
15
退熱貼,真的可以退燒嗎?
感染發炎引起的發燒,要使用「退燒藥」,而不是退熱貼 退熱貼屬於物理降溫法,真正用途是用於高熱中暑時,將其放置於腋窩、鼠蹊幫助體溫散熱,屬於物理性降溫產品,「無法」解決發燒的根本病因,只適合低燒37.5 – 38.5℃。要達到退燒效果還是要服用退燒藥才有效。
2024-03-23
12
口乾原因
藥物導致口乾: 1. 括抗組織胺藥物 2. 長期服用類固醇藥物。 3. 利尿劑 4. 憂鬱症藥物
2024-03-23
8
間歇性跛行(Intermittent Claudication)
間歇性跛行,最常見是動脈粥狀硬化所造成, 周邊動脈疾病的危險因子有抽菸、糖尿病、高血脂、高血壓、超過70歲族群等,這些危險因子易造成動脈血管粥狀硬化,與腦血管、心臟血管疾病的成因相似。周邊動脈疾病的盛行率隨著年齡的增加而增加,需用超音波、測量上下肢血壓比(ankle-brachial inde
2024-03-22
8
失智症治療
失智症需要積極的治療。 很多人以為失智症只是年紀大了所出現的正常老化現象。其實失智症並不是正常的老化,而是不正常的快速退化。雖然沒有任何治療可以終止或逆轉失智症的逐漸惡化,不過藥物對部份病人可以延緩病情惡化,以增進生活品質,減輕照顧者負擔。
2024-03-22
9
水腫原因
藥物造成水腫: 1. 降血壓藥 2. 抗巴金森氏症藥物 3. 抗憂鬱藥 4. 荷爾蒙類的雄性激素、雌激素、生長激素 5. 類固醇、與非類固醇類止痛藥等 其他原因造成水腫: 1.腎臟病引起的水腫︰血中蛋白太低所致,眼瞼浮腫常是最初的症狀,常伴有小 便泡沫的存在。 2.肝硬化引起的水
2024-03-22
7
更年期為什麼會經常心情不好?
更年期是指45-55歲之間的女性,因停止排卵、所分泌的女性賀爾蒙逐漸減少,導致月經停止的必經階段。 更年期期間,女性常見熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、身體痠痛、皮膚乾癢、情緒起伏大、心悸、失眠、煩躁、不安、容易生氣等等。
2024-03-22
6
喝咖啡會胸痛?
高達4成台灣民眾一天至少喝1杯咖啡,而且最愛拿鐵、其次才是美式。 今天(20日)新聞有一上班族,每天喝1000cc咖啡偶爾搭配吃甜食,突覺胸悶、心臟刺痛,就醫才發現,有嚴重十二指腸潰瘍及胃發炎,經藥物治療並戒掉咖啡,改變生活模式後症狀才改善。
2024-03-22
8
氣喘與中醫
氣喘會有什麼症狀? 氣喘的主要症狀包括呼吸困難、喘鳴、胸悶、慢性咳嗽,
2024-03-19
9
全脂鮮乳和保久乳比一比:
全脂鮮乳和保久乳營養價值差不多一樣,鈣質成分也差不多
2024-03-19
6
各式各樣的咳嗽與中醫
一般門診中最常見到慢性咳嗽的原因,不外乎鼻涕倒流、氣喘、慢性支氣管炎或胃食道逆流,但是需要進行胸部X 光檢查以排除一些重大疾病如結核病、肺癌、肺炎、支氣管擴張症等肺部實質病變。
2024-03-15
9
舌麻、口乾、口苦中醫治療
門診中有患者會覺得嘴裡熱、麻、或一點疼痛感、口乾、口苦…,但嘴或舌頭卻沒有傷口。 首先,我們要先排除吃食物是否太鹹,
2024-03-15
5
史蒂芬強森症候群(Steven-Johnson Syndrome SJS)
史蒂芬強生症候群(Steven-Johnson Syndrome,SJS)是一種可致命的皮膚疾病,它的臨床特徵包括了特有的皮疹和黏膜侵犯,其皮疹為典型的圓環狀,黏膜則有兩處以上的侵犯,常為口、鼻、眼、生殖器及肛門等部份,會嚴重波及身體許多器官,例如:肺、肝、腎、腸胃及血液系統,造成體液喪失、體
2024-03-15
3
血糖高,恐怕要洗腎
根據統計,在台灣因為末期腎臟病而需要洗腎的患者中,有45%是因為糖尿病所引起。糖尿病與洗腎息息相關。長期的高血糖會使腎臟的小血管和腎絲球受損,損壞腎功能,稱為糖尿病腎病變,也是糖尿病最常見的併發症之一,初期可能沒有明顯症狀,但隨著疾病進展,腎臟受損越來越嚴重,可能會出現水腫、蛋白尿、高血
2024-03-15
2
長期用藥居然可能引發暈眩?
長期習慣吃的藥,為什麼最近吃會頭暈呢? 這有可能是「藥物性暈眩」,特別是高齡者因為肝臟或腎臟的功能衰退,無法快速的代謝藥物,排毒功能也越來越差,藥物的副作用就會比年輕時候更加明顯。
2024-03-15
2
紅雞蛋營養價值比白雞蛋高嗎?
雞蛋的殼色與營養價值間沒有直接關聯,如果雞隻的健康狀況與飼料品質相當,紅雞蛋、白雞蛋本身的營養價值不會差太大。
2024-03-13
4
類固醇引起之骨質疏鬆症與中醫
類固醇具有良好的抗發炎及免疫調節特性,用於許多疾病,例如:慢性阻塞型肺病、發炎性腸道疾患、自體免疫疾病(紅斑性狼瘡、乾癬、皮肌炎、僵直性脊椎炎、硬皮症、修格蘭症候群(乾燥症)、類風濕性關節炎等..
2024-03-13
1
高齡產婦想懷孕,可以來看中醫
隨著年齡增長,女性卵巢功能下降,可能造成排卵不規則,年紀愈大卵子品質也會下降,都會減少受精機會。 子宮就好比孕育的土壤,卵子跟精子結合成胚胎則是種子,種子的品質、土壤有無養分、土壤的濕度、溫度都要在最佳狀態,才容易讓受精卵著床長大。中醫可以靠中藥和針灸調理子宮和卵巢,增加受孕機會,如果不喜歡吃
2024-03-08
2
想戒菸可以找中醫
中醫如何幫助戒菸: 中醫認為菸草屬性「溫燥」,長期吸菸易耗傷津液,出現口乾舌燥、咳嗽痰多等症狀,讓人處在虛性亢進的感覺,因此治療以針灸穴位和中藥為主,幫助有菸癮的人清熱化痰、寧心安神、宣降肺氣,逐漸擺脫戒斷症候群。
2024-03-08
2
運動和中醫可以延緩老化
適度的運動有助於降低罹患心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌和憂鬱的風險,強調每天運動15分鐘,可多活3年。中醫治療也可以延緩老化
2024-03-08
3
老人斑,中醫與西醫治療
老人斑的的正式學名是「脂漏性角化症」,由良性角質與表皮層增生物組成,通常合併色素沉澱的現象,外觀上會是一塊塊突起的深褐色斑塊,常出現在臉上、手背、前胸、頸部與上背部等位置。
2024-03-06
3
中醫美顏針
中醫F.A.C.E.美顏針的效能
2024-03-06
1
如何保護眼睛?中醫針灸治療眼睛疾病
藍光是可見光譜中能量最高的光,過度的藍光可能導致失眠,也會影響眼睛健康。本文介紹瞭如何保護眼睛,特別是使用3C產品時應該注意的事項,以及中醫針灸治療眼睛疾病的方法和茶飲建議。
2024-03-05
3
C型肝炎:症狀、治療、預防、中醫觀點
C型肝炎是由C型肝炎病毒感染引起的疾病,常見症狀包括疲倦、食慾不振、噁心、腹部不適等。文章介紹了C型肝炎的傳染方式、感染風險族群以及預防方法。此外,也提供了西醫和中醫對C型肝炎的治療方法和常用中藥的介紹。
2024-03-05
2
譫妄症(delirium) - 症狀、治療、中醫治療方式
譫妄症(delirium)是一種「急性」的意識及精神狀態的變化,經常發生在 65 歲以上的老人族群。譫妄症的主要症狀包括注意力分散無法集中、認知功能急性惡化、幻覺及妄想等。本文探討了造成譫妄的原因以及相應的治療方式,同時介紹了中醫治療方式。 更多內容請參見。
2024-03-04
2
腳踝扭傷如何治療?中醫師分享針灸、中藥治療
這篇文章介紹了腳踝扭傷的常見治療方法,包括針灸、消炎止痛藥等。此外還探討了最新的扭傷處置方式,並分享了急性期和亞急性階段的處理原則。文章指出前美國運動醫學博士對冰敷理論的推翻,文章介紹了中醫治療、針灸和中藥對於腳踝扭傷的效果和作用。
2024-03-04
1
蕁麻疹是什麼? 常見原因及中西醫治療方法
蕁麻疹(urticaria)是一種常見的皮膚過敏性疾病,由多種原因引起皮膚下的小血管擴張,形成皮膚發癢、發紅隆起的皮疹。看起很像蚊子叮過後引起的紅疹。
2024-03-02
5
泌尿道感染對婦女的危害與中醫治療
泌尿道感染是女性常見的感染性疾病,女性病人超過男性病人的八倍。
2024-03-02
2
夜尿頻繁原因及調理建議
夜尿簡單來說是指晚上睡覺睡一半,就爬起來上廁所。只要出現 1 次都可以算是「夜間的排尿」。一次夜尿可能是睡前水喝太多、或是老化造成的,但如果超過 2 次以上會影響睡眠,就要特別注意。
2024-03-02
3
病人要小心!貼「痠痛貼布」可能傷腎
許多病患都喜歡貼「痠痛貼布」,然而對於患有慢性腎臟疾病的人來說,使用非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs)時需小心腎功能惡化的風險。本文提醒慢性腎臟病患者在使用止痛貼布時需謹慎,並介紹其他減輕疼痛的方式。
2024-03-02
0
全球超過一半人口肥胖?中醫可以幫助你
臺灣人過重與肥胖的比例也逐年上升,根據國健署統計,男性平均每兩人就有一人、女性則每三人就有一人過重肥胖,臺灣已經成為亞洲中最胖的國家。臺灣國人十大死因中有八項與肥胖相關,包括癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、慢性下呼吸道疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等。
2024-03-02
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諾羅病毒與中醫
🍏諾羅病毒主要常見症狀包括: 噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛,少數患者會有輕微發燒、頭痛、肌肉酸痛、腹部痙攣、胃痛、倦怠感、頸部僵硬等表現,感染後 1-3 天出現水瀉及嘔吐等腸胃道症狀 🍏諾羅病毒是怎麼傳染的? 諾羅病毒的傳染途徑為「糞口接觸」,且只需極少的病毒量便可傳播 常見的諾羅病毒傳染途徑
2024-03-02
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