Daa
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困惑的時候就看書吧！
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由新到舊
去看了鬼滅之刃無限城，發現以前看完只是覺得很熱血的漫畫，現階段面對的困境重新看完都看懂了。
每個鬼或人在這世間上都帶受傷、失落，只是看選擇要往哪個方向？每當鬼被柱打，都會回想到當人世那個困住結點（需要）。拉回現實到自己身上，當遇到失落、挫責時，想問自己你要當鬼還是當人？
前段時間看了【無良是種病】，內容有引用這本書，好奇在在圖書館借了這本書，蠻好讀的。
一開始作者將恐懼分成三個層級：
1.第一層級恐懼：可分兩種型態，一是對「發生」的事感到恐懼，另一則是對要採取的行動感到恐懼。ex.對「發生」的事：衰老、失去行動力.......。對要採取「行動」感到恐懼......
老師認真地盯著我說： 「你認為我能夠給出答案嗎？圍棋本來就沒有答案，我要怎麼給你？答案必須你自己去尋找。」接著又說： 「雖然沒有答案，但努力尋找答案的過程就是圍棋。」
在看部落格時發現很多人都有寫過這本「鉤癮效應」，不過網路書店上這本已經絕版了，預約圖書館等了一陣子才等到。
1.觸動⭢行動⭢變動獎賞⭢投入。
2.培養消費者的習慣是藉由推升顧客終身價值（customer lifetime value，簡稱CLTV）。
最近看到很多人看「Surrounded by Idiots」，發現書櫃上有去年在回頭書展上，買同個作者的「無良這種病」，花了一天看完，蠻好讀的。 作者大致把人分4類「DISA」，分別是支配型、鼓舞型、穩定型、分析型，內文大致上分析四種類型遇到無良者是如何被操控的。
因為看到小步辦的台北新四國遍路活動，加上前段時間去了丹鳳山看到台灣幸福石太好奇了，印了明信片嘗試看看台灣的新四國之路，雖然以前古人是徒步苦行，但現在交通方便，花了一天台北新四國之路。
非暴力溝通：愛的語言封面
無意間看到大人學貼文推薦的書單，因為對書名很好奇從網路購買。這本書把我想和朋友聊到了關於暴力的部分表達出來，當時的我說只是以暴制暴這個出發點聊，並沒有後續的討論。因此了解彼此的對話並沒有交集，他的想法和我的想法不同，彼此並沒有滿足各自的需求，話題也沒有繼續討論下去。
神經的可塑性封面
前陣子書店看到排行版有這本書加上朋友推薦就去看了，封面設計的用類似細胞拼湊的元素，封面很吸引人。
原本很抗拒的書名，畢竟書封寫的神經感覺很像醫科會看的書，但翻開後文字意外的輕鬆有趣，在許多書中都有提及的睡眠、運動、彼此、正念思考都有提及，會根據相關案例用不同的方式去看。
「變得心無旁騖，意思就是努力地讓自己做到言出必行」
如果試著逃避某種痛苦，如果沒有先處理好，你就會一個接一個地，用不同方試分心。「唯有瞭解自己的痛苦，才能開始控制並且找出更好的辦法來處理負面衝動」
