由新到舊
這就是愛吧│02選擇放下的勇氣台大醫師講座後的問答一開放，如預料中，現場觀眾像難得搶到「掛號」門票，
紛紛提出各種「放不下」的親身經歷，
只差沒將家中貓狗的憂鬱都提出來諮詢......
2022-03-08
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不要讓自己太累，累到用消費來紓壓消費，是很快樂的一件事。
想想，完成一樣高壓的工作時，我們最常做的就是相約吃頓大餐。為什麼？因為愉快的用餐經驗能滿足我們許多需求：美味食物滿足了口慾，親切的服務讓我們備感尊榮，歡聚的氣氛讓人感到有歸屬，請客買單更讓我們覺得自己有能力過上還不錯的生活。
2022-03-04
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這就是愛吧｜01芒果妹日子稀鬆平常，有沒有一些小事物，一出現就讓你想起某個人，某段回憶？
像一首歌，記起一段時光，一頓飯，讓人想念老家。
芒果，總讓我想起一個人。
2022-03-01
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周末連假，在家快樂的６個提案 : )疫情起伏至今，你適應了嗎？是不是更多認識（暴躁、不耐煩、食慾大增的）自己啊？我也一樣，漸漸覺得有些辛苦，不難過週一來到，卻也不特別期待週末。日子變得，很扁平。
眼看連假將至，用一點點決心來找樂子。回想生活中，有什麼「可能」會讓我感到快樂的事，東拼西湊，好像也有點樣子呢！
2022-02-25
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連續清物30天（下集）—會收納，竟是個盲點！如第一篇《整理，最難的就是開始整理》提到，我對收納一直很自信，且極少買收納品，而是善用盒子做分類整理，因此對我來說「鞋盒、鐵盒、精品盒、餅乾盒」，凡是「方型」都是我愛不釋手的收納幫手，但日積月累下，家中的盒子早就超越需求量，卻從未在我的清物清單中，甚至捨不得丟棄…….
2022-02-22
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連續清物30天（上集）—小改變帶來大發現台灣冬天冷得晚，衣物換季只是陸陸續續，12月眼看就要年底，突然有念頭挑戰「連續30天，一天清一物」，原先只想將清物變成日常的輕鬆小事。卻是越清，越認清自己…..在如此小規模的清物中，得到許多意外的收穫。
連續30天，我學到了什麼？６招輕鬆斷捨離
2022-02-16
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你說孩子講不聽，孩子看你才沒耳朵｜中二陪伴長假過後，你和你的後代還好嗎？升上中學後，他越來越走鐘了嗎？
為什麼講不聽？因為根本沒空理你，
難道要我不管他？那，你知道他的身體怎麼了嗎？（咦～）
2022-02-11
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整理，最難的是開始整理幾年前，終於決定搬離承租七年的住處，不整理倒還好，才開始打包裝箱，就在各個角落撈出一些「不曾相識」的物品：書籍、衣物、接近保存期限的乳液……盡是些用不上，甚至早就遺忘的物品。經歷這七年一次的大搬家，不得不說自己有的東西，實在太多了！
2022-02-09
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