伊蓮
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哈囉你好嗎 我是伊蓮👋
社恐女子，憨慢工威，近期努力將裸辭生活中的精彩凝結成點，藉由寫作刻劃下來，希望抓住人生中，那些稍縱即逝又饒富趣味的片刻須臾。
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🎙️我的Podcast節目: "當日子起舞時"
<每週六晚上8點> 最新發行 歡迎至各大平台收聽!
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哈囉你好嗎 我是伊蓮👋
近期從工作的桎梏中解放開來，30歲的我矗立於第一個人生重大的十字路口，我將為人生留白一段時間，進行沉澱、行動、揭露、經歷、對話及回饋，並將身為社會局外人的生活玩味凝結成點，藉由寫作把它們刻劃下來。未來將何去何從，敬請期待。
由新到舊
善的循環，把這份意外的愛與溫暖傳遞下去我就這樣若有所思、悵然地漫步。
忽然，一位迎面而來的大姐，示意想跟我說話，我忐忑地拿下耳機，不知道是不是我哪裡打擾到她。
沒想到大姐卻向我說：「....
2024-07-17
6
「與人為善，永遠如此」: 玩笑與霸凌僅是一線之隔，不把玩笑建築在他人的傷悲之上讓我再度回想起:「己所不欲，勿施於人」這個最簡單、卻也是最難貫徹實行的道理。
「我們都是由成千上萬的關係與事物的線路，所相交構成的存在。」
另外，近期閱讀的【我可能錯了】這本書中，也提及了:
「你遇見的每個人，都在進行一場戰鬥，你對此一無所知，與人為善，永遠如此。」
2024-07-15
6
少一點控制狂個性、鬆開拳頭，多一點順其自然、隨遇而安，發現更多人生縫隙中的未知樂趣近期閱讀的一本書:【我可能錯了】中，也提及到「在你需要知道的時候，就會知道，你所需要知道的事」。
董啟章先生曾說：「買書有點像在買紅酒，有些陳年佳釀，是不能急著馬上享用的。 不同的是，日漸醞釀成熟的不是書，而是...」
2024-07-13
4
二十年前後，我與紅樓夢的相會(7/6)課堂中老師提及，黛玉不願讓花瓣隨著大觀園的沁芳閘河水，向外流至充滿險惡、貪欲、權貴鬥爭的榮國府與寧國府。
這麼做的隱喻有二:
(一)這指射了林黛玉認為在大觀園中的花瓣猶如自身，不願讓花瓣（自己）離開大觀園，外流到污穢的外界(榮國府與寧國府)。
為了貫徹她的自憐與自傲...
2024-07-12
5
面試求職的啟示: 我不但什麼都沒失去，還意外地Level Up! 滿載而歸! (6/22)3.《不再認為付出就一定要看到收穫與成果》
紀老師曾說過，人生有太多的事情，不是以扁平單一化的「cp 值」「計量數據」，就能衡量估算的。 我們即使再怎麼算計，也算不過人生。
老師也曾說，俗話說的【種瓜得瓜，種豆得豆】，其實是不對的。
因為...
2024-07-11
6
醞釀動能，蓄勢待發! 自我復原的奇蹟已經悄悄開始了!一、改變的開始
這幾天還是持續閱讀:複雜性創傷症候群(CPTSD)一書。
我漸漸感受到心中有什麼東西在翻攪、滾動著，那是根深蒂固深扎於心中的情緒毒瘤之根被鬆動的徵兆!
我慢慢地從書本中大獲啟發和治癒，開始能夠相信，只要啟動自我治癒的療程，我已在這條路上的感覺，每天都會比前一天好一點。
但是...
2024-07-10
6
說不清楚的那些，就讓書本們，來幫助我們娓娓道來吧!(6/3)我認為每天檢視當天發生的好事壞事，並且整理分類，如同在做定期大掃除，分辨哪些是好的要留下，哪些是不好的要清掉，這樣定時清掃心裡，真的有很大的幫助。
一陣子之後會發現，留下來的都是好的、正向、有力量的事情，而這些留下來好的因子，將會強化自己對於自我價值、自信、溝通、社交的累積。
2024-07-09
5
就是喜歡紙筆書寫的溫度! 越猖狂的字跡，越代表我對生命的熱愛! 不過多虧先前積蓄的一點存款，才能讓我能有一段清閒的時光，雖然無法過上富裕榮華生活品質，但也不淪於捉襟見肘，算是平凡簡單的幸福小日子吧!
雖然真的沒有什麼錢，偶爾也會誤入經濟壓力的窘境，而又誤入自我憎恨的毒性漩渦。
但我記得阿嬤曾經教我一句話：「我們今天有1000塊，就有1000塊的過法.....」
2024-07-08
8
你其實受傷很久了，卻還是不知道自己到底發生什麼事嗎? 這本書或許能給你一個解答!「現在的我，不需要完美才能感受到安全，我只是會犯錯的凡人，但犯錯不會使我成為一個錯誤。
拒絕貶低自己、要把不合理的毒性羞恥，丟向回羞辱我的人。
我會盡力做事，但不追求完美，只追求「夠好」，有時候努力會帶來成果，有時不會，這很正常。」
2024-07-07
5
天文科學館的魔法: 說不清楚的觸動，莫名地潸然淚下，我就超怪(笑 (4/8)令我鬆一口氣的是，影片播畢並非直接結束散場，多虧還有最後10分鐘的辨識星座活動，讓我有時間緩和情緒，整理哭花的臉(笑
指導員教我們在滿片星空中，該如何找尋到北斗七星、北極星、大熊座、獅子座、侍女座、巨蟹座等等星座。
突然我的腦中又再度燃起一線的鬼火之光:「啊！等等! 這不正是...」
2024-07-06
5
淺淺談-道德經課程(EP2)心得(3/13)項羽有知識、有文化、又是戰功彪炳的百戰百勝，劉邦顯然比較土俗，既不學識淵博、也沒什麼文化底蘊，更不用說每戰必敗、每次都只有落荒而逃的份。究竟這樣的懸殊實力與背景，劉邦要如何扳倒項羽呢？
他認為若是要打贏項羽，絕對要好好發揮劉邦的強項，問題是劉邦沒有強項啊！
張良卻說：「有啊！劉邦的強項就是...」
2024-07-05
7
淺淺談-班雅明哲學課程(EP8)心得(3/18)📍班雅明哲學最具威力、意想不到的回馬槍
那連老師都覺得最魔鬼、最殺得我們措手不及的結論。
班雅明早在一個世紀前預言，而現在再次穿越時空，在我們耳畔呢喃、叮嚀：
「你以為我只是一枚自視甚高的文青，在寫德意志悲苦劇的世界和人們嗎？你們錯了，我寫的是...
2024-07-04
7
淺淺談-德希達哲學課程心得-【死亡的餽贈】(EP8)(6/20)我們也時常碰到一個絕境，正是「究竟是要維持現狀，持續待在這個食之無味、棄之可惜的生活，還是要選擇跳出深淵，做出決斷？」
故事中，亞伯拉罕帶著兒子前往上帝指定的地點，但一路上兒子以撒詢問亞伯拉罕，怎麼帶了獻祭的工具，卻沒看到獻祭的牲畜呢？亞伯拉罕只能不發一語，他背負著是一個秘密....
2024-07-03
4
淺淺談-道德經之【大成若缺】的反思與生活應用4/26紀老師的週三道德經課程中，
對於講述主題:「大成若缺」很有啟發，於是就花了一個下午，再複習一遍。
以下為個人從【大成若缺】所獲得的啟示：
一、不用「文字內容」(what)去塞滿對事物的定義，而是用節奏、留白去呈現事物（how)。
西方偉大畫家的畢卡索
2024-05-06
5
當被煩惱憂慮籠罩時，聆聽他人的故事吧！治癒效果滿點！(下) (4/4)(續上篇)
📍聽聽別人故事，想想哲學自身
我的另一個體悟是，對於一件事情，不能只就某個人的行為，即輕易斷言、急於歸類貼標籤說他就是如何如何。根據哲學家海德格提出的【horizon 視域】，
我們不能忽視的是，他腳下所踩的土壤、背景、環境；
我們不能怠忽的是，他每一個行動背後，形構的時間
2024-04-23
4
當被煩惱憂慮籠罩時，聆聽他人的故事吧！治癒效果滿點！(上) (4/4)📍突如其來的陌生邀約
當日子慢下來的時候，漸漸感受到生命能量的特殊流動，在時間縫隙中，與突然造訪的邂逅相逢。
近期持續在學習爵士鼓，在音樂教室中，有一位說不上熟識，但因為多次見面、一起上課，所以還算是偶爾會家常幾句的妹妹(簡稱:C妹妹)。
在下課後，當我在整理器材，準備離開教室時，他
2024-04-22
3
【共時性】-世界早已向我眨眼，直到至今我才恍然看懂它的各種暗號當天再次覺得生命很奇妙的時刻：
沒想到參與紀老師的課程，與對哲學探究的興趣緣分，重新與大學時期的同學，有幸再次成為了同學。
或許這就是班雅明說的「通感」，如同群星一樣，在現今突然連結起來，有一種「啊！我現在才看懂這是怎麼一回事」的實際領受的頓悟。
另一方面這也如同榮格所提到的「共時性」
2024-03-28
2
紀金慶老師-班雅明哲學課程(EP7)心得📍哲學與心理學
當天講課的主題是班雅明的著作:「波特萊爾筆下第二帝國的巴黎」、「論波特萊爾的幾個主題」。
印象最深刻的部分，應屬老師講解，從波特萊爾，並且同時也把佛洛依德精神分析的部分，
特別從「超越快樂原則」、「文明及其不滿」這兩本書中談到死亡驅力、死亡本能的慾望等等內容，先是從人類大腦皮
2024-03-25
5
淺淺談-道德經之【無為】的反思與生活應用/ 如何盡速結束一場無效的對話(2/1)某一次與房仲大哥的意見歧異，讓我有再一次的機會，對於人際關係的溝通問題的反思。
生活中與對方發生爭執紛論，跟對方就事論事，對方卻氣呼呼回：「這是奇摩子問題！」
跟對方談他所謂的奇摩子問題，他又說「你不要玩文字遊戲！」並且開始三寸不爛之舌、歇斯底里模式。
這時，若爭執紛論的問題是芝麻綠豆
2024-03-22
1
首次來到專業錄音室!Podcast節目的過年新春特輯! 隆重邀請「重量級特別來賓」!(1/29)#小小宣傳#
【Podcast節目:當日子起舞時- EP32 神秘人物特別專訪篇!】
歡迎有興趣的朋友點擊連結收聽！感恩的心~
@whendaysdance's link in bio | Linktree
今天又和老爸一起完成一個有趣好玩的心願目標: 一起去專業錄音室錄podcast!
2024-03-21
3
一個意想不到、能夠重返學生時光，有幸再次燃起青春熱血的特別際遇!(1/25)今天吃完午餐休息一下，接著就去打鼓教室練鼓。
昨天打鼓課發生一件很酷的事～老師下課的時候，突然問我說:「你有組團嗎？」
我有點錯愕，心想:「我有看起來那麼厲害嗎XD」，並趕緊回神說道:「當然沒有啊哈哈哈!」
結果老師就說，現在音樂教室老闆想要規劃一個新的團體班，也就是把各個樂手編在一起搭歌
2024-03-21
0
遲來20年的夢想，在今年終於如願以償，而我依舊還是那個我 (1/1)今年年初去正式聽了五月天的第一場演唱會，還是新年的第一天1/1，
這是一種小時候的夢想遲遲沒有實現，接著又進入了一段沒有抱有太大的熱忱興趣的年紀，以為就這樣不了了之。沒想到在30歲這年，突然一個偶然的機會，實現了一個遙遠的青春時期的夢想。
就如阿信說的，一首首歌就如一台時光機，總是在歌曲旋律
2024-03-20
2
終於成功購入【他者的消失】!(1/1)2024之小幸運!
昨天回小窩路上，去取了一本書！
這本是「他者的消失」是之前上哲學課，紀老師課堂上大家一起在討論的一個德國新生代哲學家，主要探討列維納斯的他者哲學，與現代社會的他者消失、同質化、扁平化的問題。
之前想要買這本書，能找的網路書店、實體書店居然全部沒貨！！整個扼腕！
2024-03-20
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三代同堂日本旅行日記- 10/7 Day2-Part 7 (回到飯店+飯後的甜點覓食)甚至放肆地想以燈點取代星光，以現代進步推覆亙古自然，讓我們相信再多的廣告看板，是代表文明進程與經濟蓬勃的象徵。因此要無所不用其極，向自然強索，換取成服膺我們、為我們所用的資源。
但代價卻是，人類卻再也無法相信天地、尊重自然，再也無法觸碰到，當凝視一整片星空下，心中那種無以名狀、卻油然而生的悸動熱流。
2024-03-11
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【工欲善其事，必先利其器!】 根本沒你想像得困難! 4個簡單又低成本的步驟秘訣，輕鬆創立自己的Podcast節目!更特別的是，我也是第一次以創作者的角度深掘，來反思聽者受眾的立場，對此我又該如何秉持何種創作者的態度與標準。關於創作者心態與自我調適，我認為這是對於創作者是否能長遠持續保持產出，同時又不致迷失自我的兩大動脈，更是讓自身與節目更加茁壯成長的轉捩點，這部分我特別心有戚戚焉!(笑，希望之後....
2024-02-20
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三代同堂日本旅行日記- 10/7 Day2-Part 6 (籤詩結果+阿嬤最愛的晚餐居然是?!)怕兩老覺得家常料理太普通，怕自己沒有帶他們吃盡山珍海味，心中有點忐忑，還是問說:「還是我們去吃やよい軒? 剛好就在飯店對面?」
老爸和阿嬤非常信任我，一口同意，認為一切都聽我的、一切交給我準沒錯，興致勃勃地期待這家料理的口味，真的好愛兩老對我無限的信心和支持!
沒想到出乎我意料之外的是!!!...
2024-02-16
3
📍2023年Podcast集數內容發行內容總整理今天本篇想與大家分享我從2023年下半年開始，獨立製作自己的Podcast節目的各集內容的成果總整理!
2023/07/01~2023/12/31之間，
每週六晚間8:00更新一集，製作集數共26集。
現在回顧過往每一集的點點滴滴，雖然創作過程中花費了不少心神，但同時很感激自己
2024-01-31
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Podcast節目【當日子起舞時】設計理念與由來(Pt.4)【我的節目名稱要取什麼名字?】
就連晚上就寢時，躺在床上的肉身已經很疲憊了，但腦袋就是不由自主地在高速運轉、翻閱腦中所有裡裡外外的紋理之間，可能被埋藏的靈感，不斷尋求節目名稱的靈感。
📍電光石火的瞬間，靈感誕生了
霎那間，我的腦中像是電光石火似的，一瞬迸發出靈感之光
2024-01-27
3
征服心魔!我的第二人生開始了!(Pt.3)我發現這次我的心充滿正向力量與樂觀勇氣，某種程度上，我花費了大把時間與心力，戰勝了自己，跨越了心靈上的種種桎梏與重重藩籬。
我發現自己開始變得主動出擊與行動，成功翻轉負面心態，有著更多把握與相信，
我發現此刻自己面對新挑戰，有著更多突破的自信與莫大的祝福。
2024-01-20
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【Podcast節目創立初衷】與【創作者心態】(Pt.2)我回想到起初，我了解自己是個會因為數字而過度影響、甚至開始自暴自棄的玻璃心性格，因此初期開始，我堅定地告誡自己，不管有沒有聽眾聆聽、有沒有人按愛心、有沒有人氣，這些都不是我該第一關注的重點，更非我的初衷。
每當情緒又開始被數據化資料影響蠱惑之際，我趕快打醒自己，並反覆問自己最原始的問題:「我起初做P
2024-01-10
3
書寫愛好+災難的口述能力，造就一手創立Podcast節目（Pt.1)因此前述提及「我會冷不防突然傻笑」，或許正是心中的糾結許久、揮之不去的夢魘，全部得到解釋、釋放與贖回。
這樣的痛快與通暢感使我不自覺地笑出來，並深知「啊!原來是這樣啊!我所希冀許久的答案，居然是以這樣的形式，於此時此地向我開敞展顯了!人生或許真的就是這麼有趣呢!」
藉由書寫，我得以高度專注地自我對
2024-01-05
4
2023年閱讀書單推薦分享📍綜觀今年閱讀
神奇的是，接下來一個個事件都加倍地喚醒我的意識，我還記得在某個魔幻時刻，我的心中突然狂熱翻騰，我在那個瞬間，似乎切身實際感受到哲學家-海德格所說的【抉斷 de-cision】與【本真的死亡】。
2023-12-30
2
裸辭後新目標之實踐結果(12月健身篇/如何半年內瘦得輕鬆又健康!)我想有這樣不錯的成果，除了規律扎實的肌肉訓練之外，還拜賜於這陣子辭職後，在家裡靜養身體，尤其是飲食習慣上，有著功不可沒的調整與改變。
除了攝取比以往更多的蛋白質與纖維，原本的早餐高熱量的蛋餅、果醬厚片吐司，全部替換成了沖泡的穀物粉與芝麻粉，搭上高纖、高蛋白質的無糖黑豆漿，每天都來上一大杯，一次補鈣
2023-12-25
2
哲學筆記與反思:班雅明與廢墟哲學(後篇)📍哲學與現代本土劇的反思
這也令我反思回顧台灣的本土八點檔，為何劇情總是集團的興衰、兄弟鬩牆、女性間的爭鬥、財產鬥爭、千篇一律的內容，民眾們卻還是看得津津有味呢?
比起艱深的題材，或許這樣通俗的劇本，更能讓民眾從中看到某一部份自己的人生倒影而產生共鳴 ，得以宣洩情感吧!
班雅明反而是最欣賞這些
2023-12-24
4
哲學筆記與反思:班雅明與廢墟哲學(中篇)(續前篇)
📍現代社會及社群媒體
現今網路與社群媒體的崛起下，人們比以往擁有更多管道去意識到其他人的生活，難免起了比較之心，滿足證明自己比別人過得更好的慾望。
另外，由於科技技術日新月異，如宇宙爆炸般的海量資訊向我們席捲而來，五花八門的線上課程，販賣著焦慮與自我不足的恐懼，導致現代社會瀰漫
2023-12-17
3
哲學筆記與反思:班雅明與廢墟哲學(上篇)📍前言
近期受到父親啟蒙，持續接觸哲學，並拜賜鏡好聽所製作的哲學好好玩，主講人紀金慶老師詳細地闡述了班雅明的哲學理念，深入淺出、入木三分的解析，讓我墜入、沉浸於哲學淵淵長河之中。
📍哲學慰藉vs社會觀點
哲學中總是富含許多可以解釋現代社會為何演變至今的現象，印證社會現象的前因後
2023-12-14
0
三代同堂日本旅行日記- 10/7 Day2-Part 5 (金閣寺散策) 📍金閣寺散策
沒多久，金碧輝煌、壯麗華美的金閣寺映入眼簾，那金色的建築外觀還是那麼地耀眼動人，時間雖不斷流逝，而金閣寺卻還是安然恬靜地矗立於此，好像有種特殊魔力場域，能將時間給凍結似的。
在小石子的路徑上，一樣簇滿了各國觀光客，每個人爭相取景、搔首弄姿，大老遠來就是為了與傳說中的金閣寺來張完美合照
2023-12-12
5
哲學與現代生活淺淺談📍哲學啟蒙
拜賜父親的啟蒙，幼時成功地引起我對哲學的興趣。
今年年初，無意間發現了由紀金慶老師的節目: 哲學好好玩，於Spotify 收聽。
總共有三季的內容，主題是 “現代性”，哲學家包含了:尼采、班雅明、海德格。
紀老師以深入淺出的講述方式，將原本看似艱深的哲學抽絲剝繭，向我們
2023-12-10
4
三代同堂日本旅行日記- 10/7 Day2-Part 4 (抵達飯店+京都金閣寺) (續前篇)
📍抵達京都
我們三人隨著電車搖搖晃晃，過了約莫40分鐘，即抵達我們接下來幾天觀光的主要區域:京都。
下車時，深怕車軌與月台的縫隙讓阿嬤不好走，於是我的右手臂勾住阿嬤的左
2023-12-06
2
三代同堂日本旅行日記- 10/7 Day2-Part 3 (大阪城鄰近餐廳美食+阿嬤搭乘JR初體驗)(續前篇)
📍大阪城周遭的當地美食餐廳
我們三人徐徐步行，離開大阪城公園園區，前往對街方向的辦公大樓，開始尋覓餐廳。
我原先有安排午餐餐廳，不過計劃總趕不上變化，於是還是以【變】應萬變啦!
我們走著走著來到一個區域是辦公大樓林立的區域，井然有序又乾淨的街道，加上仰頭湛藍的一片蒼穹，徐風
2023-12-05
9
用了30年的皮膚，目前狀態究竟如何?!肌膚檢測初體驗!📍肌膚檢測的新體驗
還記得面試前一份工作，與前老闆取得共識，心裡難掩雀躍，暫時放下在社會浮流載浮載沉的憂慮，踏著輕快的步伐返家。
回程路上，經過百貨公司的活動,看到在百貨公司大門口有設立一個小室內空間，類似快閃電，散落在百貨門口四周的幾位帥哥姐姐們，打扮得時髦招展，看到路過的民眾，即會向前詢問
2023-12-04
0
有時候依稀感受到，世界中或許真的有著神秘力量 📍騎乘Youbike的小麻煩
晚上騎YouBike回到租屋處，前幾天沒想到，一直以來騎乘youbike的隱憂麻煩發生了，正是「沒有空位可以還車。」
當天天氣又很凍又寒，時間也晚了，我還不死心，再次巡視停放處，眼看著一台台腳踏車都整齊地與前方的卡隼扣合地剛剛好，
為了還車，與內心討價還價、
2023-12-02
4
STOP!2023年人生暫停鍵後，在方格子重拾寫作生活的狂熱後來我漸漸注意到，我比較適合以寫作、文字紀錄來表達自己。
寫作最大的助益是，我可以很緩慢、很享受、很細膩地穿梭於腦海之中，將意識專注在每一抹瞬間。
哲學家卡謬曾說:「意識的專注即是真理的呈現。」
當我將神智貫注於過去的某段回憶時，就在那一刻，那段回憶就成功地再次活了起來，並重新帶給我新的體悟。
2023-12-01
2
三代同堂日本旅行日記-10/7 Day2- Part 2(大阪城天守閣參拜)(續前篇)
📍手水舍的淨身儀式體驗
帶我們走上大手門前的小斜坡後，持續地往蜿蜒的城牆小徑裡面走。
在參拜門口左側，有著一個像是長方形的水井，上面有四條厚重且斑駁的木板條圍住這水井的四周，接著在這木板條上，放置了許多長柄的勺子，前端為銀白色的盛舀空間，而手持的長柄則是木頭製成的。
這稱作
2023-11-30
3
三代同堂日本旅行日記-10/7 Day2-Part 1 (前往大阪城篇)與司機溝通妥當，我們就出發前往今日行程第一個目的地-大阪城公園!
為何會想去大阪城公園呢?
因為起初與老爸討論日本行程內容時，老爸建議多多以歷史古蹟、自然景觀和文化體驗這幾個面向的活動去規劃安排。
即使對於日本的自然地理、歷史故事不甚了解，但對幾位鼎鼎大名的大將還是懂略懂一二，藉由親臨前往，彷彿
2023-11-29
4
三代同堂日本旅行日記-10/6 Day1-Part 3 (日本飯店下榻+晚餐篇)(續前篇)
坐了約40分鐘的Huruaka電車，我們終於順利抵達JR大阪車站!
一出站，我非常興奮地趕快拉著阿嬤和老爸一直拍照，尤其是和最顯目經典的大阪站招牌合照!
不過另一個讓我大為震驚又目瞪口呆的景象是
2023-11-28
2
三代同堂日本旅行日記-10/6 Day1- Part 2 (日本關西國際機場入境篇)(續前篇)
📍航班電子看板的烏龍
由於我們抵達B9候機室時，看到電子航班看板下方寫著更改候機室至C4，我趕緊跟老爸說"
啊!改登機門的樣子。
我認為阿嬤的腳力可能有限，因此我跟老爸說:「我先去C4登機門，等我確認我再打給爸，爸再和阿嬤搭接駁小車來。」
事情就是從這裡開始出錯的....
2023-11-24
5
三代同堂日本旅行日記-10/6 Day1- Part 1 (桃園機場出境篇)
續前篇，因為老爸8月突發奇想的點子，我們決定於10月雙十連假帶著阿嬤，來一趟日本關西的小旅行!
因為事先已安排好機場接送的服務，10/6出發當天司機大哥甚至還提早30分鐘到阿嬤家門口前等候，真的是足甘心!
由於這次我們的行李帶的不多，以攜帶必需品為原則，一人各一個隨身小包。
而托運行李
2023-11-23
1
細軟髮的啟示📍我的細軟髮
由於遺傳媽媽的基因，我的頭髮是屬於非常典型的細軟髮。
由於細軟髮的髮質，髮量偏少又軟塌，實在是很難做出什麼漂亮的造型，因此我時常緊綁一個簡單的小馬尾，服裝乾淨整潔中規中矩，
而髮型總是同一個馬尾造型，沒有特色，卻經常被同學嘲弄說有點像小男孩氣，髮量稀疏，甚至看得到一點點白色的頭
2023-11-21
4
안녕하세요!阿紐哈say唷!
我的日式早餐與韓國小哥的相遇📍對日式早餐的熱愛
週日懶洋洋的早晨，還貪戀被窩裡的溫暖，在裡頭翻來覆去，想著要去吃個豐盛的日式早餐，還是隨便簡單吃個茶葉蛋與豆漿了事。
後來看到陽光和煦，金黃色光束天女散花式地灑入房間地板，心想不能浪費這美好的早晨，趕緊梳洗換裝，前往去我的愛店:suki家。
由於之前旅居日本一段時間，當時
2023-11-20
3
抓緊今年尾聲，我重拾過往的小小夢想📍回顧今年
回顧今年，意識到自己的思維與心境，比過往來得進步正向許多，加上堅持每天隨筆記錄生活點滴，覺得今年過得豐富滿盈又切身有感。
對於微幅進步，也感受到自我成長的喜悅。
我想這也是文字與時間累積，那種細水長流的靜謐卻在年底回顧時，帶給你陣陣振奮與莞爾一笑的力量吧！
📍
2023-11-19
3
一串棉花糖與老爸的人生哲學📍上班的虛耗徒勞
還記得在職期間，公司的A大姐某一天也忍受不了老闆各種出爾反爾、朝令夕改、毫無邏輯的管理方式，直接大聲開槓起來。
當時我突然鬆了一口氣，心想：起初一直懷疑是自己的問題，但現在終於也有人明白老闆的問題癥結點。除了對外業務上，不履行廠商的帳款支付；對內開會內容毫無章法。
常以
2023-11-18
3
重溫童年摯愛動畫作品:【棋靈王】 15年後的觀後心得📍重溫舊夢
前陣子生活閒暇時間，偶爾拿起遙控器打開電視，尋求一點外界的娛樂。
但轉了轉盡是一些不感興趣的節目，但已花費前十幾分鐘瀏覽時間就如沉默成本，心裡不是滋味，不甘願地持續按著頻道鍵，希望能找到一個值得看的節目。
心不在焉地以飛快的速度轉著一台又一台，突然在某一台頻道發現近期幾週將會重播
2023-11-17
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時代的眼淚- 傑尼斯事務所 再見了!上個月的某一天赫然發現，日本頭條新聞竟是陪伴我童年時光的傑尼斯事務所和官方商品店Jshop 正式謝幕的新聞。
這突如其來的消息，不禁讓我開始回想，喜歡傑尼斯團體長達幾年之久的種種瘋狂回憶。
青少年時期的我，不諳世事，對於人際關係、社會互動、人生方向以及自我信念毫無方向，也無從判斷。因此當時傑尼斯
2023-11-16
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絕對想不到!是什麼原動力，如何讓我佛系學習+低成本自學日文、赴日工作! ?📍興趣啟蒙源於摯友間共同興趣
剛上國一時，對新環境非常陌生，心中不安全感使我如坐針氈，但一方面心裡渴望盡快能結交到新朋友。
在休息時間，上完洗手間回到座位的途中，無意瞥見左斜後方的同學:章魚在她的筆記本上寫了山下智久及畫了Q版的漫畫人物造型，旁邊也站了兩位同學:欣欣與珮珮帶著一點懵懂卻欣喜
2023-11-15
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哲學與多元價值: 沒有唯一真理，只有各種真理 📍通勤的煩悶不堪
還記得在職時，國家歌劇院對面的公園，是我每天會經過的通勤路線。
雖是六月，但早晨天氣已是酷暑等級。
柏油路受到無情的炙烈陽光的強力照射，接著由柏油路表層向外蒸發出的難聞熱氣，直衝我的腦門與鼻腔，使得一早就使我的心情委靡不振、心煩意亂。
我不自覺把本來戴在口部的口罩
2023-11-14
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讀冊漫遊📍讀冊漫遊的自由
離職之後，贖回了全部的時間。
第一件想做的事，莫於把一堆想看的書，尤其那些被我一而再再而三，不斷託延宕好幾年的各部經典之作，終於真的有時間好好坐下來靜下心，心無旁騖地純粹享受探索經典作品中，那些直刺心中的振奮力量，同時令人折服又治癒的魅力。
📍韓劇與卡謬
前幾篇曾分
2023-11-13
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「阿嬤您辛苦了! 」 三代同堂集合!出發日本囉！📍旅遊契機: 來自老爸的突發奇想
回想起7、8月和老爸規劃去日本旅遊的時候，老爸突然提了一個點子：我們要不要善用10月來帶阿嬤一起去日本玩，加上你現在也處於待業充電期，時間比較自由彈性，我們來一個三代同堂的日本旅行!
📍我的阿嬤
阿嬤今年高齡86歲，但是卻有一頭烏黑亮麗又茂密的捲髮，這個歲
2023-11-12
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深夜遇見天使司機📍垂頭喪氣的離職
回想起離開公司當天，因為東西家當很多，我包著後背包和所有裝在紙箱裡的雜物，
雖然租屋處真的很近，大約徒步15分鐘就可抵達，
但當天快到下班時間老闆才有時間與他相談離職事宜，談後他執意當天就要我走人，並且現在離開就要把所有私人物品帶走，
由於東西總重因為實在太重，加上那幾天
2023-11-11
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「被嚴重低估的好劇」韓劇推薦:《薛西弗斯的神話 》觀劇感想
《戲劇: 薛西弗斯的神話 觀劇感想》
📍觀劇契機
這是一部由韓國演員曹承佑與朴信惠2021年所主演的一部韓劇。
很尷尬的是，我對這部韓劇的起初印象是，它是常常出現在超不推薦的韓劇排行榜的前三名。
大家的批評不外乎是：不知道在演什麼、因為是時空穿越劇，太多繁雜的穿越情節，導致觀眾混亂，結
2023-11-10
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告別病態泡芙人!踏上健身之路!(下)(續上篇)
📍與新教練的相遇
10/2開始 新教練-Bailey的健身課。
還是歸咎個性老毛病，當天拖著有點害怕又抗拒畏懼新教練的心情來到健身房，沒想到Bailey教練一開始的打招呼和交談讓我覺得很友善。
起初教練說因為已經經過三個月的健身訓練，所以可以測量一下InBody目前的狀態。
2023-11-09
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告別病態泡芙人!踏上健身之路!(中)
（續上篇）
📍教練的重要性
第一次體驗課跟教練的互動和溝通滿順利的，共同興趣話題滿多的，比如說人生、生命、歷史、哲學，還有現代社會價值觀等等，加上同樣是土象星座的摩羯座，真的是一拍即合。讓健身課不會只有枯燥乏味又各種疲憊的既定印象。
我甚至跟教練分享我的podcast節目，他說他也想嘗試
2023-11-08
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告別病態泡芙人! 踏上健身之路!(上)《健身運動初體驗》
📍開展健身新目標的契機：
起初是因為爸爸經由弟弟的叮嚀，開始正視進入中老年的健康，尤其是年長者聞風喪膽的肌少症，因此藉由弟弟的引薦，前往了運動中心參與一對一的健身課。
看著爸爸的訓練成果，一改以往全身四肢的無力感，體態變得更堅實有力，雙頰氣色也變得更加紅潤，手
2023-11-07
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裸辭不可怕，可怕的是，不知為何而做、為何而辭📍裸辭後一個月，接下來呢？
時間飛逝，今天是離職後一個月的日子，經過一個月的沉澱、整理與摸索，不斷反覆地深刻地自我省思與思考接下來的規劃。
時常在腦海中開始進行抽象地沙盤推演，深怕自己又少了哪一個細節，並大致估算出每一項目標達成下每天需進行的單位工作量為多少，
很遺憾地還是不時陷入把時
2023-11-06
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暫獲自由的局外人
📍人生精彩的前提是"先好好睡覺"
裸辭離職後，告別了長期失眠的痛苦 ，這陣子的睡眠品質大大改善。
我還記得離職當天晚上睡前，我把好幾個相隔五分鐘惡鬧鐘全部關閉，甚至關閉手機的所有聲響，開啟飛航模式。
決定完全正式要進入一個身心靈完全放空的準備，一切的一切都先靜音。
離職後的隔天早晨，我
2023-11-05
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裸辭後的摸索與決斷📍前言
離職的當下，如被逐出禁錮之國，錯愕與狂喜參半，一開始還有點不適應這全面性的自由，恍如隔世。
於是我賦予這段自由為人生空白期的實驗。
漸漸回神久違的自由之感後，第一時間開始積極又小心翼翼反覆思索，我的迫切、渴望想做的事是什麼? 那我究竟要做些什麼? 要如何實踐?
從漆
2023-11-04
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音樂祭與哲學反思接續上篇，我想分享音樂祭可以發現幾個有趣的現象:
📍創意服裝
1.特色服裝:
部分人群當天都會以最吸睛、最顯眼的服裝打扮，成為音樂祭的大焦點。
這次我有看到聽眾朋友利用創意做出各種服裝，扮成測速照相機、耶穌、女僕等等，真的很佩服又讚嘆怎麼可以那麼有創意! 這是音樂祭的一大特色! 經過的
2023-11-03
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<浪人祭>音樂祭參戰分享!📍與音樂祭的緣分
說起對音樂與音樂祭有深刻記憶與熱愛，應該是從大學參與吉他社社團開始。
由於在高中升學壓力的影響，只能將學吉他的夢想暫時拋置腦後，對於無法圓一個學吉他的青春夢，甚感惋惜不甘。
於是在大學入學之際，執念地一心一意要加入吉他社，社團聚集了一幫我們對於吉他與音樂狂熱的
2023-11-03
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贖回時間,暫時當個生命的漫遊者吧!(下篇)（續上篇）
📍真相
為了削減自己的不安全感和不信任感，馬上患得患失地瀏覽著104各種工作，向大家證明我自己不奇怪。
但這只不過是為了填補擔心自己與別人不同而造成的背離感，
過度臆測別人的種種眼光，卻再跳入另一個深淵。
以為找到的新工作是抱住了一塊浮木，卻以麻木收場。我在社會上載浮
2023-11-02
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贖回時間,暫時當個生命的漫遊者吧!(上篇)大家好, 我是伊蓮👋
今天開始也想用文字紀錄分享我的新生活。
剛滿30歲的今年，從將近兩年半行屍走肉的社畜生活暫時脫身出來。工作已經累積很多很久的壓力和崩潰，生理、心理健康已經完全失衡，最後兩個月每天都在苦撐。
📍掙扎
我沒有富爸爸，也不是少年股神，有時處於「想快刀斬亂麻、趕快結束食
2023-11-01
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