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由新到舊
在這篇文章裡，我直面了和媽媽之間的心結。自從她看了我想搬出去住的文章後，我感受到她的失落與不滿，讓我深思自己是否應該繼續寫下去。然而，寫作對我來說，也是我與世界連結的重要溝通方式。我寫下這封信，對她說出那些難以啟齒的話、真誠道歉，也試圖讓她理解我想獨立生活的渴望，以及我內心深處對她愛與認可的需求。
🥺🥺🥺
住在父母家，讓我省了不少錢，家裡的飯菜和便利的交通都是難得的好處。而且，身邊有人一起生活的那份陪伴感對於怕孤單的我來說很重要。但同時，母親的批評時常打擊我，讓我對自己失去信心。此外，我也想藉由搬出去住一小段時間學習獨立生活。現在的我既想搬出去住又不知道自己能否做到，不知如何是好的我，向格友尋求意見。
真的是蠻難決定的，而且房租真的是一大開銷.....
如果是租家裡不遠處的一個小房間呢？
今天課程中，因為捨不得減少內容，導致超時結束，這讓我體會更加到「Less is more」的原則。在課程中，我引用了朋友曾對我說過的一句溫暖話語，作為傾聽技巧的示範，這讓我感恩那些在我成長過程中給予我溫暖的人。今天意外發現了過勞檢測法：如果用珍珠奶茶作為犒賞也無法吸引自己，那就是時候休息了。
我呢，如果上完一天班會想喝杯手搖飲的話，就代表真的心累了
在死線逼近的焦慮中，我常常在床上滾來滾去，假裝休息但內心卻掙扎著逃避現實。無數次地說服自己「這首歌播完就起來」，但音樂接連播放，希望也隨之遠去。當我終於鼓起勇氣開始行動，才發現事情沒有那麼困難。或許我不斷壓迫自己，只是害怕面對失敗。如今，我試圖擁抱那些不完美的自己，並且溫柔地擁抱內心的脆弱與無力。
巧克力香菇好吃~還有這個香菇與竹筍的戰爭
https://tw.wamazing.com/media/article/a-649/
當年Kate Liu在蕭邦大賽的光芒仍歷歷在目，她對音符的細膩處理與珍惜曾令人無法忘懷。然而，這次的獨奏會卻未能延續那份驚喜。蕭邦第一號敘事曲中熱情的急版有了速度卻失去清晰度，舒曼的交響練習曲更讓人覺得音色單調。或許是我對鋼琴音樂的理想與深度改變了，這位曾經耀眼的鋼琴家如今難以再觸動我的心弦。
3/5劉珒Kate Liu鋼琴獨奏會
"蕭邦那要死不死的調調"XDDD太中肯，這也是我很少聽蕭邦的原因😆😆😆
每到一週的尾聲，心力總覺得到了極限，想逃避卻不得不面對，壓力驅動著我在最後一刻完成工作。即使躺下，也無法真正休息。我知道這樣的循環不健康，但卻只能硬著頭皮面對。我反思自己總是被罪惡感所驅動，努力「遠離問題」卻感到筋疲力竭。當我改為「專注目標」時，便能看見自己的小小進步，這是我仍在學習調適的心路歷程。
哭出來是好事,才能裝進新的能量進去.忍了多久.淚水就有多多..🫂一切會慢慢好轉的.
