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我是各種小說筆下最一般的那種上班族。但我希望可以透過各種方式，帶給我可觸及的世界更多正面的影響~除了文章，我也期許自己每天可以發一篇療心金句在我家，歡迎來坐坐https://www.facebook.com/profile.php?id=61550475461403&mibextid=LQQJ4d
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【致勝心態】這本書說明了一個人的心態對於工作表現、學業表現、運動表現，甚至整體人生的影響如何被成長心態及定型心態左右。瞭解成長心態和固定心態的差異，對於掌握自己的心態在各個方面都能產生積極的影響。
這本書由Google的快樂一哥陳一鳴著作，旨在透過靜觀帶來的正面影響，提供各種練習方法以及作者自身的觀點和經驗談。透過靜觀冥想可增加註意力、培養善心及靈活處理情緒。
【沉思錄】的作者即羅馬皇帝安東尼努斯，他透過隨筆的方式勾勒出他對哲學及人生的理解，書中對於人生的終極目標追尋、心中保有平靜及宇宙萬物的解讀都各有一套脈絡，有些想法對於現在來說或許有些過時，或推崇理性至上的概念和我既有的認知有些格格不入，但當面臨挫折時，這本書總是可以翻閱到恰如其分點明狀態的一句話。
佛蘭克博士，一個在納粹集中營倖存的精神醫學家，他經歷了納粹集中營的各種折磨後提出了新的心理治療法：「意義治療」。在書中，他多次引用哲學家尼采的一句話：「懂得為何而活的人，差不多任何痛苦都忍得住。」而這也正是意義療法的主張。
2023年即將結束，今年對我來說是人生中非常重要的一年，並不是說過去的34年不重要，而是我對於今年有了生活中的種種體悟，這些體悟是過去34年所沒有意識到的，人在痛苦時會極力求生，痛苦後迎來的往往是急遽的成長，從饗賓轉職是勝美金就是一個痛苦的歷程，從我熟悉了七年的書是圈跳脫到一個完全不同的工作環境，也
這本書的作者提摩西‧費里斯，被媒體稱為「音頻界的歐普拉」，看似完美的人生經歷，卻在40歲時感到焦慮及迷惘，在日記中具體的寫下問題後，他突然有個靈感「何不找一群大師來幫助自己，他向1百多名生勝利組取經，並寫成了這本書。這本書有意思地方是，可以看到這群不同領域的大師抱持著各種信念和想法，有些地方意外的非
米其林名廚-江振誠所作的【工作美學】，不只可以讓我們透過作者的視角來審視他對於工作的堅持，更是以一種悠然自得的方式帶領著讀者去解讀生活中的各種美好。閱讀這本書的過程中，非常放鬆且具有禪意，彷彿真的有這麼一位富有智慧的創作者(江振誠在他書中也以策展人自居)在我們身旁叮嚀著我們凡事勿忘初衷，並勇於以最真
當你真心渴望某樣東西，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成
就如同書中這句話，我近期正處於人生非常重要的轉捩點。乏味還是創新?穩定還是冒險?自己還是家人?這些議題每日每夜在我心中不停的拉扯，直到我看完了這本書，內心篤定、選擇。
所謂吸引力法則，簡單來說就是心想事成，而【意念使用手冊】這本書旨在利用量子力學來說明，我們的所思所念如何藉由粒子化成現實，每個人對人生都有足夠的掌控權，端看我們如何選擇。
