Neil | @neil.habit
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Neil習慣力 | Neil Habit 創辦人・在軟體科技產業多年，2019自覺職涯不該只有一種選擇而深入自我成長之旅開始自媒體創作至今，職涯生活也因此出現了大轉彎，現職為專業經理人，同時也是一位內容創作者以及Podcastor初心者。
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「習慣養成是一種生活化的修行方式」，你會在任何時刻突然想要做出一些改變，追求成長的自我認同感是你我都需要的。 這一切都需要累積，每個人身上都有一個習慣存摺，現在你的存摺裡是負債還是有穩固的現金流呢？跟著此專欄，我希望能與你一起讓習慣存摺由虧轉盈，或者放大利潤。
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由新到舊
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經過習慣存摺一系列的文章，希望已經有帶給你一些自我反思、深層思考的機會，以及將相關工具開始實踐於你的生活當中，在專欄尾聲，我想專注聊如何使用本次專欄提到的工具來規劃未來。
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晨間隨筆是在生活中實踐「踩剎車」的行為，藉由這個行為替自己留下一個自我反思的空間，現在我們每一天的生活都被時限追著跑或者你是追著他人時限的那個人，每天都是過得比較緊繃，每個人、每件事都感覺非常的緊急，這每一個環節都將深刻影響到我們的情緒、想法和行為，並呈現在我們的生活品質和成長狀態上。
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專欄的前三篇，我們花了滿多時間討論日記還有晨間隨筆的實踐以及重要性，而這些概念和實際要做的事情確實是不難，真正比較需要突破的部分「如何持續下去」，也是本篇想要談論的核心重點。
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習慣存摺專欄：近年來的核心關鍵字，離不開「心靈平衡」，我們開始更加的願意向內探索，在意內在的健康狀態，這樣子的轉變也會多少令人感到困惑，在注重心靈之後，原本外部的追求是否該全部的捨棄或放下？
