創心室

最近聽說 旅人小萌即將要去參加禪修營，因此我趕緊將之前答應要分享關於高敏感旅行的注意事項寫出來，希望有幫助！我身為高敏人參與過文學營隊活動、團體旅遊、自助旅行與一人獨旅，在過程中累積了一些體驗以及因應方法，想在這這篇文章中與你分享，無論是計畫自助獨旅，還是參加營隊活動，希望文章裡分享的方法能

如果關於你生命的一切都記載在一本書上，你覺得那是一本什麼樣的書？沿著書架往深處走去，看見了一本書書背上寫著名字，我取下來仔細看，發現是一本厚重硬殼的精裝書，皮革與紙張的氣味飄散，紅色書皮封面上有燙金的兩個字......

六月重製版《鈴芽之旅》上映，因為看到不少好評，我找了一個周末去看。先說結論，我覺得《鈴芽之旅》值得進電影院觀賞，有很多橋段都能感受到新海誠善用電影劇院特性的用心，讓人有好的觀影體驗。不過看完後有些驚嘆也有些疑惑，在這篇文中我想與你分享以故事創作者的角度觀賞電影時，我的感想與體悟。 不被看見的看見

一年有五十二個禮拜，過去的五十二個禮拜你過得如何呢？接下來的五十二個禮拜你有什麼期待與計畫呢？暢想未來的可能性讓人興奮又緊張，但事情總有出乎意料、無法照著計劃走的時候，這時候你會怎麼看待這個情況呢？可能會自我懷疑？覺得時間不夠用？或是想盡快找到新的更適合的時間管理方式？

好的創作需要好的輸入吸收，也就是用適合自己的學習方式幫助自己累積充足養分，能夠更好的進行創作輸出。對你來說有效的學習方式是什麼呢？在方格子眾多的創作者中與自己學習風格相近的創作者有誰呢？有興趣歡迎繼續看下去。

因為疫情衝擊生活和工作，為了有更多生涯選擇，有段時間我嘗試在工作的空檔抓緊時間閱讀、或是一邊做家務時一邊聽線上課，可是感覺花了很多時間心力學習新知生活卻沒有什麼變化，也不知道自己學到的內容可以怎麼應用？腦袋塞了滿滿的資訊想法，可心卻是空落落的沒有滿足感。究竟是哪裡出了問題呢？最高學以致用法讓我學會

我在七月初因好友介紹知道角角者百萬小說比賽，而九月三十是最終截稿日。因此自我決定參賽到最終完賽歷時三個月，雖然每天維持著上班下班寫稿修稿，不能說是恍如隔世，但真正打上已完結時，也有種不可思議的感覺。 寫小說是必須完賽的馬拉松，我用奶茶、雞排和追新劇三個原則幫助自己增加達成目標的續航力！

幸福是需要憑個人的力量去醞釀、培養與捍衛的。 --《心流：Flow最優體驗心理學》 有難得的連續假期，你想如何安排這段時間讓自己度過幸福時光呢？與家人一起出遊累積回憶？或是將累積已久的影劇作品一次看個夠？但你是否偶爾會感覺想像中的幸福感與實際體驗存在落差？來試試用故事架構設計體驗吧！

無論現在的你是或不是母親，你都曾經是，也仍然是孩子。 你是值得被祝福與感謝的生命，不因是什麼身分，存在本身就值得被感謝。 無論幾歲，我們的內在都存在著那個小小的自己，渴望愛與被愛，渴望在任何難以支撐的時候，被安慰擁抱。 我在遠處為你的幸福而祈禱

過年期間雖然不用上班，卻要和家人一同四處拜年、走春等等（還要注意防疫）久坐或久站的時間一多，不小心就開始累積身體酸痛。 讓我們一起來練習隨時做都不奇怪，卻有許多好處的站立式與坐姿，讓身體不酸痛，過年更愉快吧。