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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
安安各位最近地震頻繁，夢羽分享自己的心情和狀況，也提前通知讀者可能影響更新的情況。希望大家平安無事，也諒解夢羽的情況。
2024-04-23
安安靜靜我們或許還做不到，
送出祝福和愛給予那些我們排斥的人事物，
不過沒有關係，
安安靜靜地觀察自己內在抗拒的情緒和聲音，
安安靜靜地與這些不舒服的感覺共處，
那麼我們就是在整合這些負面的情緒。
這些負面的情緒也是我們內在的能量，
只是是還沒有被整合的能量。
2024-02-04
【安安～有聽過「阿茲特克神聖曆」嗎？】
十幾年過去了，馬雅人的卓爾金曆法（Tzolk’in）如日中天，阿茲特克神聖曆卻依然乏人問津，甚至有人把兩個古文明混為一談
我好難過，於是決定靠自己的力量，將這麼棒的東西推給諸位鄉親父老
如果你喜歡馬雅曆，那你一定會喜歡阿茲特克神聖曆
如果你沒有很喜歡馬雅曆，那你該來試試阿茲特克神聖曆！
2023-12-13
安安~~我是一拳熊安安~~我是一拳熊
2022-04-26
安安，我是通靈屍有一天，看朋友去看了一場電影，無意間的閒聊，開啟了這場 Podcast 之旅，「為什麼會開始做 Podcast？」可能每個人都有一個答案，但我的答案有很多種，因為好奇想做新的嘗試、原先因為喜歡雷光夏的聲音，想要錄旁白來玩玩、因為聽了很久的 Podcast 想練習如何企劃，零零總總很多原因，...
2021-10-11
安安你好，我是月光蝶8我很小的時候就對友誼長存感到強烈懷疑，雖然我也為范謝將軍常存抱柱信的故事動容，也有要好的閨蜜、聯絡超過二十年的同學，但我自小便知友誼是一個沒有強制性、絕對性的關係，跟一個不穩定的化學物質沒兩樣。
舉例來說，國小那些成天如膠似漆，手牽著手一起上廁所的女同學們，她們總可以轉個身，就把對方秘密全抖出來，甚
2021-07-19
安安你好，我是月光蝶7入學的迎新會是我人生參與唯二的團康活動，也是唯一一次的露營。當年迎新與某校電機系合辦，團康名稱喚機情擁護，雖聽來略有不雅（特別是總召自己說完後都露出獰笑表情），但確實是巧心策劃的活動。
求學路上一條龍皆是女同學的護理系，和幾乎全由男性組成的電機系，歷經三年壓抑的升學苦讀，照理說應該很企盼聯誼活動，
2021-06-21
安安你好，我是月光蝶6我從小就不是一個善交際的人，易害羞怕生，兒時見到叔叔阿姨也不敢親膩主動打招呼，非要長輩催促才擠出幾聲細微如蚊蚋般的聲響；稍大更不用說，課堂小組上台報告時，絕對找各種機會逃避當主講者。說不上為什麼，陌生人的面孔總激起我微微發慌，上台前我雙腳僵硬如行軍，下台時雙腿痠麻和冷汗涔涔。然而，出社會後耗費幾年功
2021-06-08