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不穩定高自尊者的悲憤及報復
更新於 2018/08/03閱讀時間約 3 分鐘
在我們內在自尊的形成歷程，相關條件和因素，非常多重，許多層面來自這個個體和環境之間的關係經驗，和互動模式。
我們可以將自尊型態分為四種型態：
- 穩定高自尊
- 不穩定高自尊
- 不穩定低自尊
- 穩定低自尊
這四種型態中，呈現「不穩定」的就是第二及第三類，此兩種的不穩定，有時會呈現交互作用，就是我們一般熟知的「低自尊狀態卻高自尊需求」，或是「高自尊狀態卻低自尊成就」，都會帶來錯綜複雜的心理矛盾與衝突。
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這塊文字園地中的文章，將是我從心理諮商專業出發，讓已經接觸心理相關的知識，以及在自我探索方面有相當經驗的讀者，能夠獲得更深入探討內在心理的文章，陪伴或協助自己更進一步自學，提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養，我們能以文字養心，把內在養茁壯。</p>
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
如果一位主管或同事，風評很差，臉上寫著「 我是壞人」，反而好提防，即便離職遠離這些人也較能心安理得一些。
今天要講的是，沒有「直接」對你作出「加害行為」，甚至主動關心你，但期待你維持在很差的狀態的「 好人」。他們的目的是什麼呢? 從你的弱勢讓他們感受到心靈的滿足(???) 也就是一種嘲笑。如果
這篇文章探討了階級制度對人性的影響，指出很多問題表面上是人性問題，實際上是階級思維問題。文章中通過論述例子，從學校、宗教到國家元首，說明階級制度對於個人行為和社會教育的影響。作者提出的問題引人深思，是一篇對當前社會問題的反思和批判。
在職場中，長官打壓下屬並非罕見現象。長官打壓下屬的真正原因往往是因為他們害怕下屬的潛力和能力威脅到自己的權威，也會想要利用下屬的成果來擴展自己的權力和地位。在這樣的環境裡，強者才能生存，應該勇敢證明自己的價值。
筆者近期規劃了許多工作坊，自身既擔任主持人，也擔任分享者。在這過程中，我逐漸發現自己的問題：當遇到氣場較強或位階較高的長官時，內心會產生一種緊張感。原本冷靜的構想可能會因為一些臨時狀況而導致自我失常。
昨天與一位老師討論這個問題時，老師分析說，這種情況可能源於自身的害怕感，以及對權威的自我設限
覺得自己為何要被人這樣對待？
很委屈、很生氣、很傷心難過，對與錯和前因後果都不是那麼重要，
畢竟有理說不清..是因為各站各的理，
我無法控制別人，只能全心全意的放在我自己上，
因為這個人根本不值得占據我的心理、影響到我本來的心境。
你在職場有發生這種狀況嗎？當你與上司一起工作時，雖然上司很有領導能力，但是十分堅持自己的想法，對任何事都必須依照自己的規則，不願接受別人的意見，感覺難以溝通，不知道如何表達自己的想法。
我們平時說到自尊心，常常會聽到「他自尊心太強了，一聽到批評就會生氣」、「他這樣做，會傷害我的自尊心」，自尊心到底是什麼意思？為什麼會受他人影響？
作者趙昱鯤《無行動，不幸福》在書中用簡單易懂的二維模型說明何謂自尊，以及建議我們要怎麼改善自我，從容面對外在世界的批評與回應。
在當今社會，我們常常被鼓勵關注他人的需求，促進和諧的人際關係。然而，對於一些人來說，這種關心他人的程度可能漸漸演變成討好型的人格，使他們在關係中失去了自己的聲音和需求。如果你發現自己陷入這樣的情況，以下是一些建議，幫助你擺脫討好型人格的枷鎖，建立更健康、平衡的人際關係。
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