在我們內在自尊的形成歷程，相關條件和因素，非常多重，許多層面來自這個個體和環境之間的關係經驗，和互動模式。
我們可以將自尊型態分為四種型態：
- 穩定高自尊
- 不穩定高自尊
- 不穩定低自尊
- 穩定低自尊
這四種型態中，呈現「不穩定」的就是第二及第三類，此兩種的不穩定，有時會呈現交互作用，就是我們一般熟知的「低自尊狀態卻高自尊需求」，或是「高自尊狀態卻低自尊成就」，都會帶來錯綜複雜的心理矛盾與衝突。
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不穩定高自尊者的悲憤及報復
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蘇絢慧的療癒沙龍
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這塊文字園地中的文章，將是我從心理諮商專業出發，讓已經接觸心理相關的知識，以及在自我探索方面有相當經驗的讀者，能夠獲得更深入探討內在心理的文章，陪伴或協助自己更進一步自學，提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養，我們能以文字養心，把內在養茁壯。</p>
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