景美站到中正紀念堂的8341步
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我從捷運景美站走到中正紀念堂站，8341步
景美到基隆路這段
總共經過了十一間機車修理店、五間油指壓、三間脊椎整復。
估計這段路上車子特別容易壞
需要每四百步一間修理店
經過油指壓時，總忍不住想起以前大人常繪聲繪影地說
女孩子經過這種散發出紅色光芒的店時，會被神不知鬼不覺地拖進去
然後人間蒸發，直到永遠被遺忘
這種事，主動的是歡愉
被動的是殘酷
脊椎整復的看板上寫著鬆筋健骨、消除疲勞
妙的是每一間裡面總站著一副完整的骷髏人，頭戴著棒球帽
戴著棒球帽的骷髏頭，用他空洞的「眼睛」睥睨著路上飛馳而過、汲汲營營
不到痛徹心扉，不踏進來的人們
總共經過了十一間機車修理店、五間油指壓、三間脊椎整復。
估計這段路上車子特別容易壞
需要每四百步一間修理店
經過油指壓時，總忍不住想起以前大人常繪聲繪影地說
女孩子經過這種散發出紅色光芒的店時，會被神不知鬼不覺地拖進去
然後人間蒸發，直到永遠被遺忘
這種事，主動的是歡愉
被動的是殘酷
脊椎整復的看板上寫著鬆筋健骨、消除疲勞
妙的是每一間裡面總站著一副完整的骷髏人，頭戴著棒球帽
戴著棒球帽的骷髏頭，用他空洞的「眼睛」睥睨著路上飛馳而過、汲汲營營
不到痛徹心扉，不踏進來的人們
過了基隆路之後，就到了台大
到古亭站之前
總共經過了十一間髮型設計、五間眼鏡行、還有三間過了十一點仍營業的BAR
想起好久以前，那個寫得一手動人心弦情書的男孩
以及我們嘎然停止的緣份
人與人之間總是慢慢地靠近、千山萬水地建立連結
卻又會在不經意的時候，悄悄地斷開
然後就像是互斥的兩極
生活在同一個城市，卻完全沒有交集
到古亭站之前
總共經過了十一間髮型設計、五間眼鏡行、還有三間過了十一點仍營業的BAR
想起好久以前，那個寫得一手動人心弦情書的男孩
以及我們嘎然停止的緣份
人與人之間總是慢慢地靠近、千山萬水地建立連結
卻又會在不經意的時候，悄悄地斷開
然後就像是互斥的兩極
生活在同一個城市，卻完全沒有交集
過了古亭站，腳板已經開始脹痛
但雙腳卻像慣性擺盪的鐘擺，還捨不得停下來
雨滴開始滴下來，天空在夜深之後獨自啜泣
但雙腳卻像慣性擺盪的鐘擺，還捨不得停下來
雨滴開始滴下來，天空在夜深之後獨自啜泣
你決定要這樣走的時候，不知道可能腳痛、可能天有不測風雲嗎?
決策時當然必須評估風險，所以包包中才會放著一把傘
啟程之後，既視感仍然模糊
一直到真的發生之後
痛也好、遺憾也好、悵然也好，各種滋味終將變得真切
我們會想起啟程時的勇氣
對於這個決定也許有一些後悔
啟程之後，既視感仍然模糊
一直到真的發生之後
痛也好、遺憾也好、悵然也好，各種滋味終將變得真切
我們會想起啟程時的勇氣
對於這個決定也許有一些後悔
那麼，下一次如果你同樣無所畏懼，會不會再邁開步?
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在心臟復健領域二十年，經常遇見動人的故事，這些故事裡，有真摯的情懷、有勵志的決心、有生死的取捨，不僅療癒人心，更幫助我們在人生每一次的轉折，都能有所借鏡。
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原曲：忠孝東路走九遍
改詞：默蚺
————————————
這城市滿地的名片
風一刮有你的嫵媚
我經過的那一間鞋店
卻買不起你愛的那雙鞋
天亮了人被趕過街
我累的攤坐在路邊
看著一份愛有頭無尾
暈是什麼感覺
耳 聽見的每首歌曲都有我的悲
眼
每天練走有三個方向三條路。
第一條路是走到巷口的便利商店大約110公尺，車多鄰居多，遇見了總要寒暄好久腳怎麼了，也是唯一離我最近可購物處，除非要買便利店的東西否則我不太會首選走這條路。朋友來探視曾約在便利商店過，裡面只有六個坐位經常滿座且沒廁所，想
那天下午，我跟朋友從國家圖書館出來，迎著溫暖的陽光，決定進行一次漫步，放鬆一下緊張的心情。從圖書館左轉，沿著中山南路走，耳邊隨即響起車水馬龍的聲音，這是一條熱鬧的街道，車輛川流不息。
走到中山南路和凱蘭格蘭大道的交叉口，我停下來等待紅綠燈。這個路口總是那麼繁忙，四周是高聳的建築物和熙攘的人群。人行
2023-11-29 桃園往三峽
前一天晚上把水泡處理好，這一天一步一痛的前進，速度上就慢了許多，後來有大概算過，在雙腳完全恢復前，一小時只能勉強走到三公里..
一步一咬牙，搖晃到三峽
走到三峽的時候在老街附近剛好有間皮膚科診所，我就去讓醫生看了看我的雙腳，醫生表示，傷口基本算乾淨沒有感染，可
這是我第二次來到青鳥書店中山店。上次是開車上來的，這次則是從火車站，慢慢地走上山來當作散步。一方面可以運動，一方面也可以欣賞沿途的風景。
從火車站走到青鳥書店，從登山的小巷子走上山，沿途會經過許多小巷弄。這些巷弄裡，有著各式各樣的住家。雖然沒有經過特別的整理，但也別有一番風味。其實山並不高，走個1
在城市的喧囂中，散步是一種與自己對話的方式。當城市的車水馬龍逐漸遠去，只腳步留下聲音和心跳聲共舞，在近午的靜謐中，我踏上了我那曬太陽的旅程。
每一步，都是對過去的追憶，也是對未來的期許。河堤上的風吹來，吹散了我心中的忙碌和焦慮，帶走了我身上的塵埃，讓我重新守護生命的美好。
路邊的花草，微微綻放出
放假不想出遠門的朋友，可以考慮搭乘大眾運輸找個近一個的地點來趟一日遊，這時候基隆就是你不錯的選擇，只要搭乘台灣好行T99濱海奇基線，就可以跟著公車站牌玩一天，一起跟著海編去玩吧！
仙洞巖佛手洞站
仙洞巖及佛手洞，長年受海水侵蝕的海蝕洞形成特殊洞穴景觀，當地居民在洞中供奉神像，數百年歷史堆疊下
今天來到汐止，想要到拱北殿步道走一走。從高速公路汐止交流道下來，就沿著汐萬路前進。剛開始覺得路很窄，後來逐漸開朗。前面的公車開得很慢，讓我有些耐不住性子，於是就超車。沒想到就在超車的當下，錯過了要轉彎的路口。後來覺得不對，又轉回來，才回到原來的正確道路上。
開上半山腰，有許多停車位，就停了下來。拱
好久沒有到市中心走走了，這一次答應朋友的邀請我去看他的畫展。這附近停車很不方便，所以專程搭乘捷運到忠孝復興站。
沒想到太久沒搭捷運，竟然變成了路癡。我忘記敦化復興站只有一邊有出口通往馬路，另一邊沒有。於是，我便在車站裡面繞了一圈又一圈，上月台又下月台，讓腳累得像要斷掉一樣。有些好笑，自己竟然恍神了
原曲：忠孝東路走九遍
改詞：默蚺
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卻買不起你愛的那雙鞋
天亮了人被趕過街
我累的攤坐在路邊
看著一份愛有頭無尾
暈是什麼感覺
耳 聽見的每首歌曲都有我的悲
眼
每天練走有三個方向三條路。
第一條路是走到巷口的便利商店大約110公尺，車多鄰居多，遇見了總要寒暄好久腳怎麼了，也是唯一離我最近可購物處，除非要買便利店的東西否則我不太會首選走這條路。朋友來探視曾約在便利商店過，裡面只有六個坐位經常滿座且沒廁所，想
那天下午，我跟朋友從國家圖書館出來，迎著溫暖的陽光，決定進行一次漫步，放鬆一下緊張的心情。從圖書館左轉，沿著中山南路走，耳邊隨即響起車水馬龍的聲音，這是一條熱鬧的街道，車輛川流不息。
走到中山南路和凱蘭格蘭大道的交叉口，我停下來等待紅綠燈。這個路口總是那麼繁忙，四周是高聳的建築物和熙攘的人群。人行
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這是我第二次來到青鳥書店中山店。上次是開車上來的，這次則是從火車站，慢慢地走上山來當作散步。一方面可以運動，一方面也可以欣賞沿途的風景。
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每一步，都是對過去的追憶，也是對未來的期許。河堤上的風吹來，吹散了我心中的忙碌和焦慮，帶走了我身上的塵埃，讓我重新守護生命的美好。
路邊的花草，微微綻放出
放假不想出遠門的朋友，可以考慮搭乘大眾運輸找個近一個的地點來趟一日遊，這時候基隆就是你不錯的選擇，只要搭乘台灣好行T99濱海奇基線，就可以跟著公車站牌玩一天，一起跟著海編去玩吧！
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開上半山腰，有許多停車位，就停了下來。拱
好久沒有到市中心走走了，這一次答應朋友的邀請我去看他的畫展。這附近停車很不方便，所以專程搭乘捷運到忠孝復興站。
沒想到太久沒搭捷運，竟然變成了路癡。我忘記敦化復興站只有一邊有出口通往馬路，另一邊沒有。於是，我便在車站裡面繞了一圈又一圈，上月台又下月台，讓腳累得像要斷掉一樣。有些好笑，自己竟然恍神了