來去大自然走走,他是我的心靈療癒導師

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過年一直沒什麼出去,天氣冷得要命,傷口會突然抽痛起來,所以好天氣時,我和家人會去離家不遠的地方,接近大自然,我自己平常,也很喜歡在住家附近的步道散步。


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我一直很喜歡散步和兜風,從小時候,只要心情不好,被爸媽罵,我就會找個家裡附近的小樹林,或者田裡,在那玩上一整天,假裝離家出走,故意不被找到XD

大自然總有方法,能療癒我的身心,當我難過時,想躲起來,逃離人間的喧囂,就會找一個沒人的地方,讓自己安靜的獨處,讓大自然來跟我對話,好好享受自然的洗禮。


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有時候練琴練得很煩,我會出來家附近走走,看看野花和麻雀也好,調整一下心情,如果一直下雨,會覺得心情很鬱悶,看不到陽光的感覺,會讓我沒有安全感,這時我會想辦法讓自己聽充滿正能量的音樂,或看好笑的影片來調適心情。


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除了去外面散散心,看看花海外,脫離人群外,我有時候感到孤單時,會想要偶爾接觸人群時,就會想去聽音樂會看表演,一個人去聽音樂會和看表演是一種享受,雖然沒有人和你分享心得,但那種音樂上的療癒和表演的含意,只能自己心靈神會的~

最後,希望台灣能挺過這次的肺炎疫情,加油加油!




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一隻會彈琴的貓的沙龍
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把生活中每個有感觸的當下,寫出來並紀念著~
2025/04/30
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