長照是什麼？我們該如何運用
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對於台灣人口即將邁向高齡化，長照是什麼? 以及我們該如何運用早已不是作為老年人口才需要了解的資訊，不過你知道嗎? 在熱騰騰的長照2.0推出之前，以前的長照1.0政策不是推行的如此順利，究竟是發生了甚麼困境之後，才又發展了長照2.0懶人包政策呢? 皇家護理集團一同帶您來揭曉 :
長照2.0版前，1.0是甚麼?
過去主要推行是在地化原則，有很多居家還有社區型的護理服務，想透過善用台灣現有的資源之外，會有更多除了請外籍看護的不同選擇。但缺點是因為舊的長照版本的預算少，又不是那麼好申請，隨後長照2.0版上線後，主打找得到、用得到、看得到的方案，服務的對象增加至49歲以下有失智，經過評估之後也能使用長照2.0服務補助。大大的減輕照顧者的負擔。
另外如果你擔心護理之家以及長照機構，會不會有品質不佳的問題，政府現在規定補助單位會掛有很明顯的招牌，讓有需求的大眾，喔~原來長照機構在這個地方，是不是很方便呢?
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🍄定義：
布林通道（Bollinger Bands，看盤軟體會寫作Bband軌道線）又被稱為"布林帶"、"保力加通道"、"包寧傑帶狀"、"布歷加通道"。
這項技術指標由"均線"和"標準差"構成下列三條線：
1.上線(軌)：以中線為基準往上加兩個標準差，成為股價的壓力線。
2.中線(軌)：也就是股價
微笑憂鬱（Smiling Depression）指的是「有憂鬱問題，但卻成功將問題隱藏」的人。它聽不是一種精神疾病的診斷類別，更像是一種憂鬱的非典型表現模式。這樣的人表面看來沒事或很快樂，但其實內心是憂鬱的。
雖然由我這個自卑的人來說超越自卑這件事情很奇怪，但是因為在克服自卑感這件事情上還是有點心得，因此來談談如何克服自卑感這件事情。
自卑的誕生
我其實在很多方面都覺得自己是很沒用的人。例如我自己的收入，除了上繳給家人之外，有40%的錢都花在我的衣服
網路交流的運作模式在近幾年中發生了轉變，社交媒體和各種自訂化空間紛紛興起。在同一時間，網路和現實的分界線開始模糊，而這些連帶影響了我們在真實世界對他人以及他們的意見的態度。
雖然由我這個自卑的人來說超越自卑這件事情很奇怪，但是因為在克服自卑感這件事情上還是有點心得，因此來談談如何克服自卑感這件事情。
職場上，你是一個有核心競爭力的人嗎？換句話來說，你有不可替代的職場價值嗎？
職場人的核心競爭力究竟是什麼？有人說是執行，有人說是溝通，有人說是業務能力，其實都很含糊不清。
那麼，如何提高自己的不可替代性，進而使得自己更有核心競爭力呢？
今天讀到洪仲清心理師在臉書上的文章：
說實話，這些恐懼性地話語常見於我的日常觀察裡。
那些「你完蛋了」、「你死定了」，是不是大人在表達自己的焦慮與恐懼？
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