『不要惹我生氣 害我長皺紋』UV才是造成皺紋的元兇

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

你覺得你辣個~深深的皺紋是怎麼來的~我看爸爸的抬頭紋,他看似思考人森,實際上應該是老花滑手機;激起我思考一下我的人森,難道,都是我一直不斷惹老爸生企企企….?? NONONO~ I don’t think so…….

看看你的手臂內側,是不是嫩嫩的?滑滑的? 有彈性嗎?Q彈嗎? 比較白嗎? 根本沒有乾裂粗糙問題? 偷偷打開一下衣服下,那些你極少給太陽曬的地方,都是跟你一起活著數年,都沒有受到陽光刺激的部位,膚色也看起來年輕,連細紋都沒有……

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如果你常常穿比基尼,更要注意這篇喔!!

那些經常必須攤在陽光下的部位,臉部手臂外側的肌膚狀況,跟私藏部位做個比較,膚色明顯較深一些,有些彈性就沒那麼好,或是出現一些紋路。

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皺紋,就是在皮膚表面有折線、皺摺或是隆起的地方。通常出現在年長的人身上,但當我們肌膚浸泡水裡很久的也會產生皺紋。人生第一道皺紋出現在人的臉上的時候,通常是因為他們過度跨張的表情而產生的。(抬頭紋,小朋友或是北鼻就有了…….)

皺紋產生因素很多,例如:陽光紫外線的傷害、抽煙、缺水、藥物刺激、環境因素,基因因素皆會影響肌膚而產生皺紋。

大多數的皺紋通常出現在人體經常受陽光曝曬的地方,臉部和脖子,或是手背或是外手臂。

大部分人都不喜歡皺紋,男女都一樣,跟劉德華同年的老爸也是。
地球上,每年有十億美元的錢都花在對抗皺紋的產生或是去除它。
這種消除敵人的慾望多強烈,導致亂七八糟方法充斥世界……..
治療方式萬萬種,誇大了宣稱一直有,如果你也常常投入資源沒效果,一定要先往正規方法走。

導致皺紋原因 自然老化的過程
當人們漸漸老化,肌膚越來越薄,含水量越來越低越來越沒有彈性,而肌膚的自我保護機制也越來越薄弱,這會造成肌膚皺紋、皺折、還有紋路產生。

生活習慣,例如抽煙會增加皺紋的產生,或是臉部的常有表情
經常性的微笑,重複性的表情動作、皺眉、咪咪眼貨是撩妹挑眉導致皆會造成細紋和皺紋,讓皺紋也可能在年輕的肌膚產生。
根據Mayo Clinic 臨床實驗顯示,若經常使用特定區域的臉部肌肉,最後就會在表皮底下產生溝槽。當還年輕時候,肌膚恢復能力強,但是隨著年紀越來越年長,皮膚會失去彈性。就不容易回春,而且回復青春的頻率能力越來越少,最後導致永久的溝槽或是很深的痕跡。

曝光在紫外線光底下,例如日光浴或是戶外運動,都會增加皺紋提早發生的機會。紫外線光會破壞肌膚裡膠原蛋白和彈性蛋白纖維。這些彈性纖維是來自於肌膚的結締組織。位在肌膚表面並且支持肌膚。紫外光破壞這一層,肌膚會薄弱而且失去彈性。肌膚失去支撐開始下垂,皺紋就顯現出來了。


物理性的防曬,例如衣服遮蔽身體,戴帽子、穿長袖,都能延遲皺紋的發生。

長期在陽光下工作會提高機會讓皺紋提早的到來,假如你的工作時常長時間暴露於陽光下,包括釣魚或是耕作。船上水手、高爾夫球選手、海灘救生員或是就是愛玩水、玩立槳SUP、潛水、浮潛、衝浪等等,可能更容易造成肌膚老化。

癮君子可能要更注意

長期經常抽煙也會提升肌膚老化加速肌膚老化,因為減少血液供給到皮膚表層。酒精易造成皮膚乾燥缺水,而且乾的肌膚通常比較容易有皺紋。

處理方式
主要有兩種型態的皺紋,一種是表層上的紋路,另外一種是深層的痕溝

大部分基本的皺紋處理,通常會著力於減少細紋。對於比較深層的皺摺,則會用一點侵略性的技術,例如整形手術或是注射填充物(打玻尿酸)去撫平皺紋。

藥物治療
最典型的用 Retinoids 為維他命A的衍生物,被用來去除或減少線條皺紋,一些黑色素,和處理肌膚的粗糙線條。

曬傷的肌膚治療,基本上曬傷很嚴重了,就是一種傷口的處理了,一定會有乾癢、灼熱感、刺痛感當然還會泛紅。在療程中,視為傷口處理,強烈建議直接去看醫師。醫師可能會開外用類固醇藥膏可用於治療曬傷,但早期使用的功效較大,若接觸紫外線前30分鐘或照射後6小時內使用高強度外用類固醇,會較有幫助。但如果在 6小時或 23小時後才使用,則比較無法降低急性曬傷反應。

曬傷沒有很嚴重的話,可以諮詢醫師尋找Over-the-counter (OTC) 非處方用藥, 一些含有除皺效果的藥膏也是可以有效修護。輕微達到效果的成分有 RetinolA醇又叫視黃醇, 果酸, α羥基酸, kinetin, 輔脢Q10、、藍銅胜肽和其他抗氧化成分。當然這些活性成分濃度在OTC藥品中一定濃度比醫師給你的藥物還要低。



原文出處:https://www.medicalnewstoday.com/articles/174852.php

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如果有再看youtube頻道的人 就會知道偷偷跟誰致敬 科技領域廣泛上到外太空,下到地心磁鐵中,希望用拔樂又不失完全專業的口吻及方式呈現給忙碌但又想輕鬆快速了解一些知識的人,文章都歡迎指教與批評,感恩在浩瀚宇宙我們在網路宇宙相遇(因為元宇宙真的還沒建立拉)
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