憂鬰

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
沒有想過,我會面臨憂鬰這個問題
而且,跟我想像中的不同,我卡在一個很想離開又不能離開這裡的現象。
進而進入這個我和我分離的真空感。
你不真的覺得悲傷,但是卻不自覺的流淚。
對於身邊的人,呈現不想接觸的狀況。一直在抑制的我,在意識到自己的異樣後。開始更深的壓仰,並不斷的合理化我自己看見的一切。
這讓我將自己推進更深的深淵–我窒息了。
我不會抽煙,眼淚成了我最好的朋友
我很會喝酒,再喝也沒辨法麻痺那個不斷轉動思慮
說真的,找人商量沒有將情況帶到更好的景況
你會突然好像好了一點,卻再次再下一次醒來時發現你還站在原點
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提問的內容越是清晰,強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議,他們會對你產生「好印象」,認定你是「積極」的人,有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
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面對「失常」的自己,就像聽到一個你完全不感興趣的話題
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情感上的疏離並不總是壞事。當您需要保持界限、避免他人不必要的能量超載,甚至在危機情況下幫助他人時,它會派上用場。但是,當情感疏離成為一種自動的內在防禦機制時,它就會變成它的不健康孿生兄弟(情感麻木)。 “感受到強烈的情緒有什麼好處?” 你可能會問。答案是...如果沒有感受我們的情緒,
不知大家有沒有會令你呼吸困難的事呢?
第五章/之二  小糖 已經想不起來認真去愛一個人是什麼感覺了 /  當他們離開之後,那地方突然變的很寂寞,那天下班我還跑到那間房子去看了好久,想到我們在那裡那麼快樂、但現在卻只剩下我一個人孤單,我越想越難過,不知怎麼的,就又回到了飯店馬上辦了離職手續。 我知道我很不負責任,可沒辦法,我真的
自結識你的那天起,我便失去控制自己流淚的能力。 還是會哭,但只限在我跟別人吵架得忿忿不平時,會不可抑制的崩潰,並發出不屈的哀號。在這殘酷的社會裡,淚水不能為我帶來半點同情。我只會屈辱的想到,自己此時淪為一個說不動理,因此只好靠慟哭來情緒綁架的無賴。
知道現在不論我說什麼你都聽不進去,因為你生完涵涵後因壓大產生的產後憂鬱導致你到如今還是選擇逃避,更不肯真實的面對內心,偽裝著自己,看你這樣真的心疼又心痛,卻無能為力,因為這種情況只有你能幫的了你自己,你一直說你在做自己,但你確定嗎?如果真是再做自己,今天你不會去煩一些事,從以前你就是容易想法矛盾的人
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幾個禮拜前,我發現自己會莫名的想哭。 老實說,現實生活中,並沒有真的發生讓我想哭的事情,但我心情卻沉沉的,有一種很孤獨的感覺。孤獨感猶如巨大的野獸,每當夜深人靜時,它更會狂妄地向我逼近,把我拉進無底的黑洞。 事實上,這並不是第一次有這種感覺,而是每隔一段時間,我當與自己對話時,當夜深還在寫稿時,
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