無力
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今天想和大家分享的一句話是：我現在能做什麼對自己有幫助的事？
這句話來自《即時情緒修復》這本書，
它的副標題是：2分鐘告別壞情緒，透過50個小練習，讓你擺脫焦慮、恐慌和壓力。
每個人都可能陷入低潮，你並不孤單。
但是，我們可以培養更快修復自己的能力，重新取回控制權，迎接豐盛的內在。
從身體上練習「把自己當一回事」。
從強迫自己花時間為自己烹調食物，到身體出現各種不適的排毒徵狀，而我願意耐住性子陪伴自己。
「把自己當一回事」是一條漫長的路。
2025年的五月，第一次嚐到分手後苦澀的滋味，
在一起的日子很簡單，很樸實，在那之後，
又陷入到無限孤獨的日常，
這樣的我，錯了嗎？
那是一個接近傍晚的時候，
我，一個人，一本書，坐在圖書館，
想著一個人的生活什麼時候才能結束，
因為此時此刻的我，需要被接住，
內心時刻吶喊的我，需要
其實並非沒有執行力，小庭除了有抱負與雄心，也有積極的規劃心中想要實踐的那些事，但每次都是突如其來的無力與拖延，感覺自己像是一無是處，連規畫已久的事情都遲遲無法開始。從大學到出社會，這種狀況層出不窮，每當有活動，或是學校規定必須參與的畢業門檻，小庭總是必須到最後一刻才能拖著沉重的步伐去完成，但這是因為
今日夏草連載我上了〈嬰兒生活-8〉。對於《雷奴》改稿呈現意興闌珊，就跟目前要寫小說差不多⋯⋯提不起勁，只好挖舊稿。是還好我囤了不少稿子的，才不至於開天窗。
下定決心就將《嬰兒生活》男主角的名字改成何成隆。是還好這部處於草稿階段，要改只出現一次的地方算快的。於是巨嬰三部曲（暫名）的三位男主角，名字第
烏龜先生因為背負沉重的殼，對於人生感到迷惘，兔子小姐的鼓勵反而讓牠更低落。故事探討了社會上常見的勵志說法與實際人生困境的落差，以及個人在無法掌控命運時的無力感。
一位剛入職四個月的年輕人，同時肩負起照顧祖父母的重任，在工作與家庭責任間疲於奔命。文章記錄了作者一天的行程，展現了照顧者在時間管理、工作壓力和親情間的掙扎與無奈，並探討了小型傳產的工作特性及作者在家庭責任與工作之間的自我定位。