療人生|對自己更有耐心一點

閱讀時間約 1 分鐘
這陣子有朋友不約而同的告訴我:
「遇到瓶頸(低潮)時怎麼辦?」
「我覺得越來越不認識身邊的那個人了…」
「我好像有點討厭自己」
我當下沒有正面回應,因為我還在思考該怎麼表達才好;因為其實我也只是個平凡的人,也有很多自己的心路歷程。
但是我曾經聽過一段話我覺得很棒,在這裡分享給大家。
我也曾經對自己感到挫敗,覺得自己一點也沒有進步,是個很糟糕的人,怎麼努力了那麼久,還是那個容易受人影響,膽小又不認輸,容易心軟又容易悲觀的個性,真是一點也沒長進。
永遠記得當時一個朋友安慰我說:
「這向來都是不容易的,通常都會是個上上下下、來來回回的過程,但也正是這樣,來來回回的,走過這些脈絡,最終也才織成ㄧ片布,補上了衣裳,成了榮耀的徽章。能一針縫好的破洞, 你說能多牢固呢?縫好一段,換個線頭,換個顏色,換個方向。再下針繼續串接,我想療癒大概也是這麼回事吧。」
--
在這段話之後,走過很多的過程,梳理與反覆的閱讀著人生與靈魂,還是會對自己的缺點與弱點懊惱,但是,對自己感到焦躁的時候,對自己感到不滿的時候,總會想到這段話,然後告訴自己「再有耐心一點」
這個充滿試煉,厭世感滿滿的年代,心很容易受到許多負面的暗示,容易凋零,容易失去信心,質疑信念,不相信愛,然後擅自進入某個充滿傷口的劇本中,以為世界就是這個樣子了。
真的會很低落、很失望,很想逃離這一切。
這個時候我們該做的也許是對自己更有耐心一點,對自己更柔軟一點,更寬容一點,縱使旁邊的人不允許你這麼做,你還是要愛自己。
因為一切總會過去。
畢竟這是如此珍貴獨一無二的生命。
為什麼會看到廣告
    avatar-img
    123會員
    71內容數
    大部分是講文案,有時候是講人生,但保證都是人篸。
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    呂明熹Jessie的沙龍 的其他內容
    「我深深需要你,淡淡收留你一輩子」很美的一句話,青峰對張懸說的,這樣淡淡的一句話,卻有著深刻的重量。 「療癒從來不是像表面聽起來如此美好的事。」一次小聚,跟朋友們這樣的聊著,因為真正的療癒可能要經歷的是靈魂暗夜,是俱足著勇氣的心才能經驗的蛻變。
    「你想要什麼?」這點非常重要,但是其實很多人都不知道自己想要的是什麼,當然,我這裡所說的「想要什麼」,是指賺錢以外的事。
    總覺得分享寫作知識技巧經驗,似乎不會比人的快樂還來得重要。因為,最近的社會,很不快樂。
    有時候會突然特別想做點與他人連結的事來「逃離」痛苦, 這些都沒有錯,但是也許我們可以試著,感受一下「痛苦」。
    什麼是正確的期待?指得是一分錢一分貨,別讓人對你產生「連你都應付不了的期待」,這只會使你信用破產,客戶因為對你失望而離去,你要讓你的客戶知道:你能提供的、你能給的、你不能給的,
    在與新創品牌公司開行銷會議時,常常會聽到這樣的提問:「我的品牌風格可能還會變耶?現在定位真的可以嗎?」 但是,若不定位就不可能找到客戶,定位本身就是一個GPS系統的概念,會引導客戶走向你的重要指標;但是這不代表一定要匆促定位,你可以從單一商品著手去測試你的客戶族群,從測試中獲得答案,但是最忌諱的就是
    「我深深需要你,淡淡收留你一輩子」很美的一句話,青峰對張懸說的,這樣淡淡的一句話,卻有著深刻的重量。 「療癒從來不是像表面聽起來如此美好的事。」一次小聚,跟朋友們這樣的聊著,因為真正的療癒可能要經歷的是靈魂暗夜,是俱足著勇氣的心才能經驗的蛻變。
    「你想要什麼?」這點非常重要,但是其實很多人都不知道自己想要的是什麼,當然,我這裡所說的「想要什麼」,是指賺錢以外的事。
    總覺得分享寫作知識技巧經驗,似乎不會比人的快樂還來得重要。因為,最近的社會,很不快樂。
    有時候會突然特別想做點與他人連結的事來「逃離」痛苦, 這些都沒有錯,但是也許我們可以試著,感受一下「痛苦」。
    什麼是正確的期待?指得是一分錢一分貨,別讓人對你產生「連你都應付不了的期待」,這只會使你信用破產,客戶因為對你失望而離去,你要讓你的客戶知道:你能提供的、你能給的、你不能給的,
    在與新創品牌公司開行銷會議時,常常會聽到這樣的提問:「我的品牌風格可能還會變耶?現在定位真的可以嗎?」 但是,若不定位就不可能找到客戶,定位本身就是一個GPS系統的概念,會引導客戶走向你的重要指標;但是這不代表一定要匆促定位,你可以從單一商品著手去測試你的客戶族群,從測試中獲得答案,但是最忌諱的就是
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    獅子之家的點心日是日本作家小川系的作品,剛剛查了一下,台灣好像沒有出版。 故事內容說的是一位33歲的女孩患上癌症,在生命最後一段時光,獨自來到名為獅子之家的臨終療養院,療養院位於瀨戶內海檸檬島,因此女主角被安排到了一個夢想中面朝大海的房間,每天細細品嘗生活裡的每一個小細節,享受每一個今天,也學習接
    Thumbnail
    「你還記得上一次感到幸福是什麼時候嗎?」 有人說幸福是比較而來,如果你不曾活得苦,你便感受不到幸福;也有人說幸福是本能,當你被這世界愛著的時候,便會發自內心覺得暖和。 你呢?你認為幸福是什麼? 當你思考的時候,順便想想你現在正擁有這份幸福嗎? 如果答案是肯定,那麼恭喜你,你是少數的幸運兒。 當人
    Thumbnail
    網路上無意間看見的一個短文,寫的非常好,很有感觸,這讓我想起高我與我對談過的內容。 高我說:每個人都用自己的步伐在體驗人生,沒有誰還卡住,誰需要被拯救,一切都只是那個偉大靈魂的體驗還在繼續吧了。 #此文與大家分享 《每個人都有自己的時區》 紐約比加州快了3小時,但這不表示加州比較慢、或是紐約比較快。
    Thumbnail
    #人與人是如此 #國與國也將會如此 分享一場TED演講《成癮的力量,對力量成癮》 講者Gabor Maté想知道人們為什麼會對力量成癮,於是他開始研究一些歷史上有名的人,例如拿破崙、亞歷山大、希特勒、成吉思汗和史達林。 「研究這些人很有趣,他們有著不少共通點。身高都不高。從小是邊緣人。史達林來自喬治
    Thumbnail
    放棄改變別人,意味著你終於能夠開始清楚區分和別人之間的界線,區分什麼是你的責任,什麼又是你無力改變的現狀。 放棄改變別人,意味著你終於願意接受自己的有限,也因為開始發現到自己的有限,開始願意把照顧別人的心力,拿回來照顧自己一點。 放棄改變別人,並不代表你一定要放棄自己或者是......
    Thumbnail
    那為什麼我現在還在寫呢?當時的你人生大抵順遂,即便有些困境,皆能憑你的世界觀說服自己,在人生的航道上借風使力地安穩前行。人生的地圖在你手上,航路明確。彷彿冥冥之中有神明在指引道路。然而,人生總有暗礁,鐵達尼號也會撞到冰山。
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    獅子之家的點心日是日本作家小川系的作品,剛剛查了一下,台灣好像沒有出版。 故事內容說的是一位33歲的女孩患上癌症,在生命最後一段時光,獨自來到名為獅子之家的臨終療養院,療養院位於瀨戶內海檸檬島,因此女主角被安排到了一個夢想中面朝大海的房間,每天細細品嘗生活裡的每一個小細節,享受每一個今天,也學習接
    Thumbnail
    「你還記得上一次感到幸福是什麼時候嗎?」 有人說幸福是比較而來,如果你不曾活得苦,你便感受不到幸福;也有人說幸福是本能,當你被這世界愛著的時候,便會發自內心覺得暖和。 你呢?你認為幸福是什麼? 當你思考的時候,順便想想你現在正擁有這份幸福嗎? 如果答案是肯定,那麼恭喜你,你是少數的幸運兒。 當人
    Thumbnail
    網路上無意間看見的一個短文,寫的非常好,很有感觸,這讓我想起高我與我對談過的內容。 高我說:每個人都用自己的步伐在體驗人生,沒有誰還卡住,誰需要被拯救,一切都只是那個偉大靈魂的體驗還在繼續吧了。 #此文與大家分享 《每個人都有自己的時區》 紐約比加州快了3小時,但這不表示加州比較慢、或是紐約比較快。
    Thumbnail
    #人與人是如此 #國與國也將會如此 分享一場TED演講《成癮的力量,對力量成癮》 講者Gabor Maté想知道人們為什麼會對力量成癮,於是他開始研究一些歷史上有名的人,例如拿破崙、亞歷山大、希特勒、成吉思汗和史達林。 「研究這些人很有趣,他們有著不少共通點。身高都不高。從小是邊緣人。史達林來自喬治
    Thumbnail
    放棄改變別人,意味著你終於能夠開始清楚區分和別人之間的界線,區分什麼是你的責任,什麼又是你無力改變的現狀。 放棄改變別人,意味著你終於願意接受自己的有限,也因為開始發現到自己的有限,開始願意把照顧別人的心力,拿回來照顧自己一點。 放棄改變別人,並不代表你一定要放棄自己或者是......
    Thumbnail
    那為什麼我現在還在寫呢?當時的你人生大抵順遂,即便有些困境,皆能憑你的世界觀說服自己,在人生的航道上借風使力地安穩前行。人生的地圖在你手上,航路明確。彷彿冥冥之中有神明在指引道路。然而,人生總有暗礁,鐵達尼號也會撞到冰山。