黃軒生活説:正確的工具

閱讀時間約 1 分鐘
如果你
拿出了放大鏡
只為了揪出
掉落在
地上的餅乾屑屑
如果你堅持這樣做,
認為就是實事求是
殊不知,【用錯了工具】,不只是愚蠢
且很有可能,笨死了...
【生活中,懂得運用正確的工具🧰,才能事半功倍....
為什麼會看到廣告
    avatar-img
    885會員
    452內容數
    醫學博士 微創內視鏡重症醫師/專欄作家/古文愛好者/2023年全球傑出僑生2019年中華十大傑出校友2015年僑大60週年𠎀出僑生校友2012年師大𠎀出校友2023年中科大𠎀出校友👨🏻‍🎓。 日常生活中的健康,可以用科學來提醒大家... 「用生命看健康❤️,用生活過健康❤️」
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    黃軒醫師的沙龍 的其他內容
    【不帶情緒的做好自己該做的事情,這就是無壓的工作。】 對於辛苦的工作,不做評論、不做無謂的抗拒,接受這份工作,然後不帶任何情緒去完成,這就是說認真的工作。 我們一般人,面對不擅長的事、不想做的工作,我們容易帶著負面情緒抨擊,開始會推托說:這不是我的範圍,這個沒有做過,不會做.... 生活中沒有每
    只要在時間內去執行完畢,就是最好的行動能力。 在行為科學研究,發現有個叫‘If then Plan’,中文就是「如果這樣,就執行那樣」,而且是在有效時間內完成。 就是: 以一個「明確的時間點」,完成一個「具體的行動」。這是非常重要的。 透過這樣模式指令,可以使人們在付諸行動上,多出了300%的
    在我們的生活,一定有阻力,我們才能向前邁進。 鞋子腳底,如果沒有阻力,没有一路上的摩擦,我們怎麼走路前進呢? 沒有這些摩擦阻力,我們會一直在路上滑倒,什至會跌倒受傷🤕️,也到不了目的地 懂得即時力行,克服阻力的人,才有可能跨越舒適圈 那些怕滑倒的人,就會一直待在原地踏步 他們缺乏了自信心。先
    我的人生,充滿了曲折,曲折又蜿蜒。 充滿了曲折,曲折又蜿蜒 我的承擔力量,有時候大,有時候弱了。 於是 我有時勇敢,我有時膽怯。這些都是我的磨練,唯一要充滿活力,就是戰勝自己,而不是一直想如何算計別人的失敗。這才是真正的,令我自己處於不敗。 要充滿活力,就是戰勝自己 沒有人生,註定一輩子都失敗的。生
    黃軒醫師說:緊急下的戰或逃(fight or flight) 人類身體為了處理緊急威脅,身體會自動採取一些生理變化來自保。例如交感神經瞬間啓動,各種加強身體反應能力的化學物質(腎上腺素,昇糖素...)快速分泌進入血流中,主要就強化知覺、加快心跳和呼吸、快速作出判定戰或逃(fight or flig
    【不帶情緒的做好自己該做的事情,這就是無壓的工作。】 對於辛苦的工作,不做評論、不做無謂的抗拒,接受這份工作,然後不帶任何情緒去完成,這就是說認真的工作。 我們一般人,面對不擅長的事、不想做的工作,我們容易帶著負面情緒抨擊,開始會推托說:這不是我的範圍,這個沒有做過,不會做.... 生活中沒有每
    只要在時間內去執行完畢,就是最好的行動能力。 在行為科學研究,發現有個叫‘If then Plan’,中文就是「如果這樣,就執行那樣」,而且是在有效時間內完成。 就是: 以一個「明確的時間點」,完成一個「具體的行動」。這是非常重要的。 透過這樣模式指令,可以使人們在付諸行動上,多出了300%的
    在我們的生活,一定有阻力,我們才能向前邁進。 鞋子腳底,如果沒有阻力,没有一路上的摩擦,我們怎麼走路前進呢? 沒有這些摩擦阻力,我們會一直在路上滑倒,什至會跌倒受傷🤕️,也到不了目的地 懂得即時力行,克服阻力的人,才有可能跨越舒適圈 那些怕滑倒的人,就會一直待在原地踏步 他們缺乏了自信心。先
    我的人生,充滿了曲折,曲折又蜿蜒。 充滿了曲折,曲折又蜿蜒 我的承擔力量,有時候大,有時候弱了。 於是 我有時勇敢,我有時膽怯。這些都是我的磨練,唯一要充滿活力,就是戰勝自己,而不是一直想如何算計別人的失敗。這才是真正的,令我自己處於不敗。 要充滿活力,就是戰勝自己 沒有人生,註定一輩子都失敗的。生
    黃軒醫師說:緊急下的戰或逃(fight or flight) 人類身體為了處理緊急威脅,身體會自動採取一些生理變化來自保。例如交感神經瞬間啓動,各種加強身體反應能力的化學物質(腎上腺素,昇糖素...)快速分泌進入血流中,主要就強化知覺、加快心跳和呼吸、快速作出判定戰或逃(fight or flig
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    推薦使用過的好產品和體驗過的品牌給大家 & 分享自己一年來的生活習慣改變~~ ( 都是自行購入使用 & 分享 ,非廣告 )
    Thumbnail
    【KIRA-KIRA DAYS. 故事再現計劃】 『キラキラ Kira-Kira』(adj.) =閃閃發光、熠熠生輝的樣子 可以用來形容波光粼粼的湖水,或是眼神中的閃耀,又或者每天努力生活著的你。 簡單來說,這是一個有關「回憶」的再敘,透過對談、敘述與聆聽,讓一段記憶中的故事重新被書寫與解讀。
    Thumbnail
    簡介 書房,是一個讓我們沉浸在知識和想像中的私人空間。要打造一個兼具個性和品味的書房,選擇合適的傢俱至關重要。而觀塘實木書櫃系列,由fes woods living提供,不僅擁有精湛的工藝,更能為書房增添獨特的個性化氛圍。 觀塘實木書櫃的獨特之處 1. 天然木材的自然之美 觀塘實木書櫃系列以
    Thumbnail
    鹹香的鹹蛋黃,包裹在香甜的紅豆泥中,搭配著金黃酥香、層次分明的千層酥皮,一口咬下,鹹甜的滋味瞬間交融在口中,讓人欲罷不能,即使中秋節已經過了許久,還是想要再咬一口蛋黃酥。
    Thumbnail
    於PTT Space舉行的黃萱個展《分心》,是涵括裝置、攝影和錄像的近期作品呈現。而雖然行動並未實際在展間發生,不過本展尚有「行為」作為作品重要元素,橫跨在「裝置、攝影和錄像」的中間地帶,即:錄下了行動的錄像、拍下行動收穫的照片、行動成果的物件等。由於實際不見藝術家本人,「行為」此一元素似乎
    Thumbnail
    第一次聽完黃宣專輯時,心裡只覺得「天啊,太厲害了」,現在總算聽到他的Live(之前錯過好多次),內心感受還是相同,甚至現場表現更有餘裕。爵士底子紮實、Grooving行雲流水、即興驚喜不斷加上黃宣與樂手們的絕倫默契,讓人忘卻手機存在,自然而然地沈浸在音樂裡。
    Thumbnail
    了解他是位極具天分並把握精進的創作者,加上聽了他以黃宣之名發行的作品之後,相信一定也會發現此張專輯幾乎是「飛躍性」地拉高了質感,《BEANSTALK》可以很柔軟地進入到聽眾的腦海中,呈現多元樣貌。
    Thumbnail
    拖鞋的皮還是好的,鞋底的橡膠也還沒完全磨損,但是用了幾年膠底脫落分離,自己用強力膠或三秒膠黏,又撐了幾年,皮面與膠底開始脫線,用膠帶東黏西黏,又用了幾年,到了現在,每次的修補,能撐的時間越來越短,看來這雙拖鞋恐怕必須退休了… 人人都可以做得到的綠色生活―皇冠雜誌邀稿之3 (一)我今天有一餐不吃肉:
    Thumbnail
    如果說作家總以書寫對抗遺忘,那麼寫作必然是追索自我原初的奧秘儀式,在時光或溫或冷或快或慢的流淌中,汲取顏色、音律、氣味、姿態,織譜拼貼不復清晰的渠道回憶。告別文壇20餘年,知名出版人陳雨航出版了他的首部長篇小說《小鎮生活指南》。這是他2007-8年間擔任東華大學駐校作家時與故鄉回憶碰撞出的火花,也是
    Thumbnail
    幾年前,某富二代朋友來我工作室開會時,突然丟了一個重量級大八卦給我,還問我是不是真的......
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    推薦使用過的好產品和體驗過的品牌給大家 & 分享自己一年來的生活習慣改變~~ ( 都是自行購入使用 & 分享 ,非廣告 )
    Thumbnail
    【KIRA-KIRA DAYS. 故事再現計劃】 『キラキラ Kira-Kira』(adj.) =閃閃發光、熠熠生輝的樣子 可以用來形容波光粼粼的湖水,或是眼神中的閃耀,又或者每天努力生活著的你。 簡單來說,這是一個有關「回憶」的再敘,透過對談、敘述與聆聽,讓一段記憶中的故事重新被書寫與解讀。
    Thumbnail
    簡介 書房,是一個讓我們沉浸在知識和想像中的私人空間。要打造一個兼具個性和品味的書房,選擇合適的傢俱至關重要。而觀塘實木書櫃系列,由fes woods living提供,不僅擁有精湛的工藝,更能為書房增添獨特的個性化氛圍。 觀塘實木書櫃的獨特之處 1. 天然木材的自然之美 觀塘實木書櫃系列以
    Thumbnail
    鹹香的鹹蛋黃,包裹在香甜的紅豆泥中,搭配著金黃酥香、層次分明的千層酥皮,一口咬下,鹹甜的滋味瞬間交融在口中,讓人欲罷不能,即使中秋節已經過了許久,還是想要再咬一口蛋黃酥。
    Thumbnail
    於PTT Space舉行的黃萱個展《分心》,是涵括裝置、攝影和錄像的近期作品呈現。而雖然行動並未實際在展間發生,不過本展尚有「行為」作為作品重要元素,橫跨在「裝置、攝影和錄像」的中間地帶,即:錄下了行動的錄像、拍下行動收穫的照片、行動成果的物件等。由於實際不見藝術家本人,「行為」此一元素似乎
    Thumbnail
    第一次聽完黃宣專輯時,心裡只覺得「天啊,太厲害了」,現在總算聽到他的Live(之前錯過好多次),內心感受還是相同,甚至現場表現更有餘裕。爵士底子紮實、Grooving行雲流水、即興驚喜不斷加上黃宣與樂手們的絕倫默契,讓人忘卻手機存在,自然而然地沈浸在音樂裡。
    Thumbnail
    了解他是位極具天分並把握精進的創作者,加上聽了他以黃宣之名發行的作品之後,相信一定也會發現此張專輯幾乎是「飛躍性」地拉高了質感,《BEANSTALK》可以很柔軟地進入到聽眾的腦海中,呈現多元樣貌。
    Thumbnail
    拖鞋的皮還是好的,鞋底的橡膠也還沒完全磨損,但是用了幾年膠底脫落分離,自己用強力膠或三秒膠黏,又撐了幾年,皮面與膠底開始脫線,用膠帶東黏西黏,又用了幾年,到了現在,每次的修補,能撐的時間越來越短,看來這雙拖鞋恐怕必須退休了… 人人都可以做得到的綠色生活―皇冠雜誌邀稿之3 (一)我今天有一餐不吃肉:
    Thumbnail
    如果說作家總以書寫對抗遺忘,那麼寫作必然是追索自我原初的奧秘儀式,在時光或溫或冷或快或慢的流淌中,汲取顏色、音律、氣味、姿態,織譜拼貼不復清晰的渠道回憶。告別文壇20餘年,知名出版人陳雨航出版了他的首部長篇小說《小鎮生活指南》。這是他2007-8年間擔任東華大學駐校作家時與故鄉回憶碰撞出的火花,也是
    Thumbnail
    幾年前,某富二代朋友來我工作室開會時,突然丟了一個重量級大八卦給我,還問我是不是真的......