好的關係營養是讓自己感覺愈來愈好
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好的關係營養是讓自己感覺愈來愈好，愈來愈成長⋯
想到以前常常唸Y母，嘴巴要甜，要經常ㄜ樂媳婦丶要連和我說話都要想出媳婦的優點⋯這樣就不容易有婆媳問題，做人要活到老學到老⋯⋯
結果我家Y母把這個嘴巴甜拿去要求她大女兒說話方式⋯還説是我說的😅
然後我呢～又中槍倒地了（丫姊很生氣）
以前也會唸丫母，當父母也是要天天學習，要智慧處理家庭人際關係，尤其是媽媽的角色，不要常常挑起爭議卦話，父母不是掛在身份証上用而己。
人類説什麼，老天都知道（當年只是想恐嚇愛抱怨的Y母，沒想到⋯這幾年親身體驗到連任何起心動念☝️老天都知道）
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然後我呢～又中槍倒地了（丫姊很生氣）
以前也會唸丫母，當父母也是要天天學習，要智慧處理家庭人際關係，尤其是媽媽的角色，不要常常挑起爭議卦話，父母不是掛在身份証上用而己。
人類説什麼，老天都知道（當年只是想恐嚇愛抱怨的Y母，沒想到⋯這幾年親身體驗到連任何起心動念☝️老天都知道）
我更常阻止友人説⋯⋯XXX會有報應的！這句萬萬不可冒出。
這話一成念丶一出口，要嘛＂黑道靈＂直接幫你如願，但你也屬於衪
要嘛＂白道靈＂更多看你幾下⋯可能給更多考驗，讓你磨出平常心面對。
So～看不見的世界能量⋯⋯真的很澔瀚的😅😅😅
敬鬼神⋯尊天地！
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我想，我算是蠻幸運的。從小，在我的家庭中，我的父母都是很溫和的人，大部分的言語都是比較正向或不帶評價的，因此很少見識過什麼吵架的畫面，對「被羞辱」或「羞辱別人」的行為是很陌生的。
但隨著年齡的增長，以及出社會工作之後，我才有機會見識到，原來「羞辱別人」是這張嘴臉，又或是原來「被羞辱」是如此不堪的感覺
從小，我就是一個不願意示弱的人，即使在小五時罹患乾癬症，遭遇各種身心打擊，我也不願意向別人表達自己的脆弱，我認為這是一種弱者的表現。之後隨著年紀越越大，我就越難以向他人示弱，但我卻漸漸地發覺，無法示弱是人難以喘氣，也無法真實的面對他人，畢竟誰沒脆弱的一面呢？
我在研究所時，完成了自我敘說的碩士論文
曾經我跟radical派的姐妹在討論“男人如何假裝自己是一個女性主義者”的問題的時候，有個姐妹說“我們可以很常看到男人假裝是liberal派，卻很難看到男人很難假裝自己是radical派”。這個論點我挺同意的，儘管以liberal派為首的網路女權曾經笑我亂講。
「方格子會員讀者來信，此為優先回答！」
H老師，您好：我今年30歲，我和他是網路上認識的，他小我5歲。我一開始抱著隨便聊的心態，但隨著聊的時間越久，（聊了約半年）發現他其實很有想法，而我們也有很多共同興趣。漸漸的對他越來越有好感。我們一直很熱絡，每天都聊，什麼事都會分享。中間也發生許多事，例如他遇到
有朋友問到：「我總是會迎合另一半或者是家人的要求，但是我心裏卻不想這樣，該怎麼辦才好呢？」有這樣的狀況，得先回歸到自己的內在，面對自己的真實感受，真心看待自己與自己的關係。
愛與關係的關鍵是自我價值，而自我認知又影響自我價值，取決於內在信念。
通常自我價值低落，或者對於自我認知不完整的人，言行
我想這是每一個人女人幾乎都經歷過的事，當妳跟妳的男友分手後，朋友家人看到妳那麼傷心難過的樣子，紛紛地想要為妳打抱不平。的確，身為朋友他們於情於理都該讓妳覺得這段關係會出問題不是妳的問題，他們該支持妳
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我想，我算是蠻幸運的。從小，在我的家庭中，我的父母都是很溫和的人，大部分的言語都是比較正向或不帶評價的，因此很少見識過什麼吵架的畫面，對「被羞辱」或「羞辱別人」的行為是很陌生的。
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